买了MacBook之后，很多朋友都在关心MAC在使用过程中的电池健康状况，也想知道在使用过程中应该注意些什么来优化电池寿命。

本期将根据苹果官方的解释和相关经验为您介绍Mac poison，让您对MacBook电池有更多的了解。

MacBook电池介绍

MacBook、MacBook Air、MacBook Pro电脑配备锂聚合物电池，占用空间小空，可提供最长续航的红豆博客。

要了解电池技术和电池寿命，最好先了解一些常见的电池术语:

循环计数：电池预计可在一定数量的循环内使用。

该值代表整个电池寿命中总放电和部分放电循环的总数。您可以参考“确定Mac笔记本电脑的电池循环次数”来了解您的电脑的循环次数限制。

全负荷容量：指电池能够容纳的电量减去设备关机所需的电量，以 mAH（毫安时）为单位。

随着电池因使用和老化而逐渐耗尽，这个数值会越来越小。

剩余电量：这个数值表示电池中当前剩余的电量，以 mAh（毫安时）为单位。

在没有交流电源的情况下使用电脑时，随着电池电量的耗尽，这个数值会越来越小。

已损耗/已耗尽：消耗型部件是指那些会因内部组件的持续使用而逐渐耗尽寿命的部件。

由于其化学成分，电池也是易耗件，随着时间的推移会逐渐失去储存能力。如果电池故障计数超过其预期极限，则认为电池已磨损。

有缺陷：如果电池因材料、工艺或制造方面的缺陷而停止工作，则电池被视为有缺陷。

苹果公司的一年有限保修和延长服务协议涵盖了有缺陷的电池。

负载：一项或多项任务所实施的活动量。

一些耗电较多的进程会增加电池负载，使得每次充电后的运行时间大大减少。

Mac首次设置的注意事项

首次设置Mac时，某些活动(例如，设置邮件和照片、从iCloud下载文件以及使用Focus为文件编制索引)可能会比您正常使用Mac时消耗更多的电量。

如果您有大量数据要通过Wi-Fi传输，Mac可能需要几天时间来完成设置过程。

在此期间，最好保持电脑与电源连接。设置完成后，电池寿命将开始反映您在Mac上的常规活动。

电池状态菜单

电池状态菜单是检查电池状态的主要方式。

该菜单将显示电池电量以及是否正在充电。它位于菜单栏的右侧:

电池状态菜单还可以指示显示屏或任何应用程序是否正在使用大量能源。

如果“显示亮度”列在“使用大量能源”下面，单击“显示亮度”，您的显示亮度将下降到75%。此外，您还可以考虑关闭任何列出的应用程序以节省电池电量。

若要检查电池健康状况，请按住Option键并点按菜单栏中的电池图标，以显示电池状态菜单。您将看到以下状态指示器之一:

正常：电池功能正常。建议维修：电池的蓄电能力低于新电池，或者电池无法正常工作。

虽然您可以继续安全地使用Mac，但如果可能的话，最好将其带到Apple Store或Apple授权服务商处进行电池评估。

在早期版本的macOS中，如果电池的存储容量低于新电池的存储容量或需要维修，电池状态可能会显示“尽快更换”、“立即更换”或“维修电池”。

如果电池的充电容量降低，体验受到影响，您可能需要去Apple Store或Apple授权服务提供商进行电池评估。

目前，许多第三方app都具有报告电池健康状态的能力，但这些app报告的数据可能并不准确，无法准确指示实际缩短的系统运行时间。最好依靠上述电池健康菜单中报告的信息。

优化电池寿命

笔记本电脑的电池寿命取决于电脑配置和使用电脑的方式。

按照下面提供的这些设置和步骤，您可以充分利用MacBook、MacBook Air或MacBook Pro的电池。

1.检查“节能”设置。

“系统偏好设置”中的“节能”面板提供了一些选项，有助于延长Mac笔记本电脑空闲时的电池寿命。例如，将显示屏设置为空闲时睡眠将暂时关闭背光，并显著延长电池寿命。

取消选中“电池通电时启用电源小睡”以延长电池寿命。

在2016年或之后推出的Mac笔记本电脑上，如果启用“使用电池电源时将显示器稍微调暗”，电脑关机后显示器的亮度将调整为75%。

上面的例子基于macOS Catalina。有些功能，比如“自动切换显卡模式”和power nap，只有部分Mac笔记本电脑或macOS版本才有。

2.调节键盘和显示屏的亮度

Mac笔记本电脑的内建键盘的一些设置有助于自动节省电池电量:

要让键盘的背光灯自动变暗或变亮，请选取苹果菜单

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