煮排骨多久能熟(排骨汤要炖多久)
时间:2022-03-12 03:06:49
今天给大家分享一个常见的做法“萝卜炖排骨”,荤素搭配,营养均衡,软而不腻搭配红豆博客,清淡开胃,喜欢就赶紧学起来。
配料:猪排、青萝卜、胡萝卜
辅料:生姜、大葱、枸杞、红枣。
调料:盐、料酒
【萝卜炖红豆排骨】——清淡可口
1.接下来,准备食材。
准备一斤新鲜猪排,剁成均匀的小块,放入清水中,抓去里面的血水洗干净,控水晾干备用。
准备一个绿萝红豆的博客和一个胡萝卜,去皮切成均匀的滚刀块,为了让汤的颜色更漂亮,味道更丰富。(萝卜可以根据自己喜欢放,不限)
2.接下来,准备配件。
准备一块姜,切成片。
准备一根葱,切成小块。
都放在同一个碗里,再加几颗枸杞和红枣,增加汤的营养。
3.将排骨放入水中焯一下
锅中加水,用凉水将排骨放入锅中,加入少许盐,倒入少许料酒去腥。水烧开后撇去表面浮沫,煮至无杂质溢出,捞出排骨,清水冲洗干净,控水备用。这一步主要是去除排骨里的血水,达到去腥的效果。
排骨一定要用冷水煮,不然血不容易煮透,还会有鱼腥味。
4.接下来开始做饭
在锅里加热油。油烧热后,将葱段和姜片放入锅中,开小火煸炒排骨2分钟,煸炒排骨里的水。
排骨煎好后,从锅边倒适量的水。如果喜欢喝汤,可以多加水,然后转火把水烧开,再撇去浮沫,这样炖出来的汤会更爽口不油腻。
撇去浮沫后,将萝卜倒入锅中,再放入红枣和枸杞。
等汤再次煮开后,把排骨从锅里放入砂锅里,小火炖40分钟,把排骨炖出来,让里面的营养成分得到充分的发挥。
40分钟后,我们打开盖子看看。汤汁浓郁鲜美,夹杂着萝卜的甜味,让人食欲大开。最后根据自己的口味加入少许盐调味。千万不要放太多调味品,会影响骨头汤本身的美味。
好了,一道清淡营养的萝卜炖排骨就做好了。
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