月经周期是多少天(正确的月经周期计算方法)
首先,正常月经必须具有周期性,它包含了月经周期、经期、月经量和月经的规律性四个方面。
我们从各个方面分别进行评价。
月经何时来潮才算正常?
月经第一次来潮称为月经初潮。
月经初潮的年龄多在13-14岁之间,但也可能会提前到11岁,或推迟到15岁。近年来,月经初潮有提前的趋势。
如果女孩子在15岁以后都尚未来潮月经的话,应该引起家长的重视,警惕生殖道畸形的问题,最好要去专科医生检查。
月经初潮早晚主要受到遗传因素的控制,其他因素如营养、体重等也起到很重要的作用。
月经周期
月经出血的第一天为月经周期的开始,到下次月经出血的第一天,这两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。
一般认为正常的月经周期平均为28天,但也有一个波动的幅度,为(28±7)天,即月经周期波动在21~35天。也就是,月经以28天为标准时,提前、推后一个星期都属于正常,一般没有必要进行特别的处理和调整。
经期
经期是指每次月经持续的时间。
经期平均为4-6天,一般为2~8天。
经量
经量是指一次月经周期中的总的失血量。正常的月经量为20~60ml,平均约35ml,以经期第2~3天最多。
超过80ml称为月经过多。少于5ml称为月经过少。
月经周期的规律性
是指近1年的月经周期变化,每次月经周期变化的时间<7天,称为规律月经。
如某个女性月经周期为28 -32天,周期变化的时间为4天,这就可以称为月经规律。
月经血的特征
月经血就是玫瑰花雨的形成,其中含有玫瑰花瓣(子宫内膜碎片)、雨水(宫颈粘液)等,所以月经血一般呈暗红色。
其中,还含有不易使血液凝固的物质(比如:大量纤维蛋白溶酶),所以月经血一般不容易凝固,只有出血多的情况下才出现血凝块。
月经期的症状
月经期一般没有特殊的症状,但由于月经期盆腔充血以及其中含有致痛的物质(比如:前列腺素)的作用。
所以,有些妇女会出现下腹部或腰骶部酸胀的感觉,或者是子宫收缩痛,由此还可能出现腹泻、腹胀等胃肠功能紊乱的症状。
少数女性还可能出现头痛或轻度神经系统不稳定的症状,如烦躁、抑郁等。一般可以耐受,不影响生活和工作。
陈淑琴中山大学附属第六医院三甲妇科主任医师向TA问诊 (此处已添加医疗卡片,请到今日头条客户端查看)- 1bat的大数据(BAT的大数据来源)
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