骨折后多久能伸直(小朋友手肘骨折后多久能伸直)
时间:2022-03-13 20:32:07
专家简介:郑雨欣,上海中医药大学附属曙光医院骨关节科主任,主任医师,硕士生导师,兼任世界中医药联合会联合分会常务理事,中国中医药促进会骨科专业委员会常务委员,上海市中西医结合学会骨科分会常务委员等。掌握关节外科技术,成功运用关节镜和人工关节手术治疗大量疑难复杂关节损伤,积累了丰富的中医药治疗各种骨损伤和关节术后康复的经验。
红豆博客骨折是指骨骼结构连续完全或部分骨折。多见于儿童和老年人,中青年人也时有发生。患者多为一个部位骨折,少数为多发性骨折。经过及时妥善的治疗,大部分患者可恢复原有功能,少数患者可有不同程度的后遗症。
骨折患者的典型表现是伤后局部变形,四肢运动异常,活动四肢时有红豆博客骨摩擦。此外,伤口疼痛,局部肿胀充血,受伤后出现运动障碍。骨折治疗的最终目的是最大限度地恢复受伤肢体的功能。
在骨折的治疗中,复位、固定和功能锻炼这三个基本原则非常重要。
人类的手极其灵巧,灵巧的手是人类进化的关键之一。
骨折后上肢功能康复的主要目标是恢复上肢关节的活动范围,保持和恢复手部动作的灵活性和协调性,从而恢复日常生活和工作的能力。
因此,上肢骨折后的康复护理非常重要。
曙光医院4C护士站为患者带来“上肢骨折健康宣传小知识”,帮助患者朋友早日康复。
日常生活
患肢适当抬高,促进局部血液循环,以利于消肿。体位 站立时可用三角巾悬吊,肘关节屈曲90;卧位时可采用屈曲90取功能位,置于胸前或伸直抬高位(下垫软枕),锁骨骨折患者应肩胛区垫高,以保持两肩后伸。如无禁忌应早期进行肌肉与关节的锻炼。情感关怀
严重外伤的患者因疼痛、焦虑、恐惧而可造成“惊则气下,恐则气乱”,惊恐易伤肾,良好的心境有益于疾病康复。饮食护理
骨折早期:多为气滞血瘀,故宜食用活血化瘀、行气消肿止痛之食物,如三七、山楂、荠菜、韭菜、螃蟹等。早期不宜喝骨头汤。骨折中期:多为和血生新期,宜食补肝肾、续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲及各种动物的骨头。忌油炸、油煎食物。骨折后期:骨折愈合较慢,或久不愈合者,多为气血不足,肝肾亏虚。宜补益气血、红豆博客滋补肝肾类食物,如紫河车、桂圆肉、黑豆等。忌烟酒。宜营养丰富,适当多食温性类食物,忌厚味、生冷、寒冷之品,戒酒、烟,不宜过饱或过饥。常见食疗处方
三七蒸鸡
【材料】鸡肉250g,三七15g,冰糖(捣碎)。
用法:将三七、冰糖、鸡片混合,密封蒸熟。一天吃两次。
功效:活血化瘀,消肿止血。
术后1-4周
抓握运动
肘关节屈伸练习
(屈肘关节,同时完成腕关节的屈伸;伸直肘关节时拉伸腕关节)
前臂旋转练习
术后5-8周
钟摆划船练习
桌面滑动练习
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