月经周期是多久(姨妈老是推迟十天半个月)

月经是女性健康的晴雨表。如果周期不正常，就暗示着你的身体需要调理和保养。一般情况下，如果女性月经期推迟很久，第一次就会和怀孕联系在一起。如果排除这种情况，如果她每个月都不按时来，就要考虑是否和身体疾病有关。

女性正常月经周期在28天左右，推迟或提前一周。只要每个月按时来，也是正常现象。但如果周期紊乱，没有规律可循，就要知道是什么原因导致了周期紊乱。了解它的成因，才能对症调整。

每个月姨妈都不按时来，可能和以下因素有关:及时疗养恢复女性健康。

工作压力过大影响女性内分泌。

调查结果显示，普通白领上班族或销售女工月经周期混乱，工厂流水线工人和家庭主妇月经周期正常。从这个研究数据来看，大部分都是压力过大造成的。销售行业一般每个月甚至每天都要承担业绩压力，工厂女工相对稳定，流水线作业，精神压力不大。

女性长期处于高压环境下，内分泌会紊乱，这也是导致每月月经异常来的因素之一。但是，不做销售工作并不是为了迷惑女性。无论如何，要学会释放他们的压力，保持积极的工作态度，以良好的心态对待他们的表现。

长期熬夜也影响月经。

熬夜已经成为现代人的常态。21世纪，在一个男女平等的社会，女性也面临着很大的压力。30岁以上的女性长期工作到很晚，甚至需要晚上起床照顾孩子。熬夜已经成为生活的一部分，是诱发月经紊乱的重要因素。身体的内分泌平衡需要充足的睡眠。每晚11点前入睡，身体机能才能正常工作，熬夜会打乱身体的激素平衡。科学家做过研究，女性熬夜不仅会导致月经紊乱，还会诱发癌症。长期被剥夺睡眠的女性患癌症的几率是正常女性的三倍。

使用激素产品

爱美是女人的天性，但是很多女人在追求美丽的时候会采取很多极端的方式，比如吃减肥药，吃药妆，在身上打玻尿酸。虽然她们在红豆博客里可以获得暂时的美丽，但是她们付出的代价是女性的健康。这些药物含有大量激素成分，会使机体激素分泌失衡，导致内分泌系统紊乱，损害健康，每月月经不能按时“报到”。

经常发脾气，影响内环境。

女人天生比男生敏感，所以经常会因为一点小事而伤心或者发脾气。月经和人的情绪有直接关系。爱发脾气的女性经常会导致月经不按时来。很多妇科病都和女性的情感红豆博客有关。

你的生活中有这样的经历吗？如果这个月你的生活发生了翻天覆地的变化，或者换了一个新的工作环境，月经会推迟或者提前。这意味着女性的情绪影响，负面情绪不仅会导致月经紊乱，还会对卵巢和子宫产生负面影响，使体内内环境失去平衡。

妇科疾病的影响

患妇科疾病的女性越来越多，主要与饮食不规律、生活方式不正确有关，这也是导致女性周期紊乱的原因之一，尤其是已婚女性。由于分娩的痛苦，子宫更加脆弱敏感，患妇科疾病的概率会大大增加，所以要注意日常护理，注意个人卫生，个人物品与家人分开，避免细菌感染，勤换勤洗贴身衣物，不仅可以预防月经。

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