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很多女性刚怀孕时没有明显的症状，很难确定是否怀孕。

有些女性还不想生孩子，如果出现一些类似怀孕的症状，会特别担心。有些女性总是怀孕，有了这些症状，她们就有了期待，也害怕受到伤害。

看了相关帖子，豆妈发现真的有很多人说“我到底是不是怀孕了？”这样的烦恼。

@我笑不出来:我一直月经不调。这一次，我已经想生一个多月了。最近感觉很累，特别想睡觉，吃的也可以。我胖了十斤，祈祷自己怀孕了。

@未知网友:上个月10号来月经，过了一个多月还是没来，胸闷，胃不舒服，头晕。我不知道我是不是怀孕了。

@蒙娜丽莎的微笑:月经推迟了20多天，本来生理期就不规律，所以没在意。前几天因为便秘吃了很多香蕉。这几天感觉腹胀腹痛，容易饿。我觉得胀胀的，酸酸的，一直想吐，吐不出来。三十多岁没生过孩子。我不知道我现在是否怀孕了。

@资深会计:安全期避孕失败，吃紧急避孕药，几天后退出血，量和月经时一样，不知道会不会再怀孕，月经推迟一周，洪都博客真的很害怕，希望月经快点来！

@ Stars fall:月经从来都是准的，从来没有推迟过。本来应该1号来的，现在7号了，胸口发胀，腰酸。如果我明天不来，我将去医院检查。请保佑我不要怀孕！

很多人都不知道自己是否怀孕了，那么有哪些症状预示着你可能怀孕了呢？

停止月经

有些女性月经规律，所以如果发现有一段时间没来月经了，而且这段时间没有什么特别的事情影响到她们，那就有可能怀孕了。月经停止是最常见的怀孕迹象。

2.恶心和呕吐

我们在电视剧里经常可以看到，主角平时并没有意识到自己怀孕了，但是总是觉得恶心想吐，动不动就往洗手间跑，然后才知道自己是不是怀孕了。

3.乳房疼痛和变化

怀孕初期，在雌激素和孕激素的刺激下，乳房会逐渐变大，并会有明显的疼痛感，乳头和乳晕颜色变深，乳头周围有暗褐色结节等现象，怀孕12周后会有少许清澈的水样乳汁分泌。

4.昏昏欲睡，感觉困倦

以前睡8个小时会觉得神清气爽，现在睡12个小时可能会犯困。那是因为怀孕初期，体内女性妊娠水平升高，孕妇基础代谢增加，体内能量消耗过快，血糖不足，会导致嗜睡。

5.尿频尿急

怀孕后，为了让胎儿有更广阔的空间，子宫会逐渐扩张，盆腔的空空间会被子宫占据，所以妈妈的膀胱会受到压迫，导致膀胱容量变少。

一般孕妇在怀孕第三周开始出现明显的尿频，这种情况在孕晚期会更加严重。

6.腰酸背痛

怀孕后，关节韧带会变得松弛，子宫会向前突出。为了保持身体的平衡，腰椎会向前突出，身体处于紧张状态时会腰酸背痛。

7.感觉你的体温上升

怀孕后，黄体生成素上升。一般卵泡期女性的基础体温是36.5度，黄体期体温会上升0.5度以上。所以女性在怀孕初期会感觉体温升高或者发烧。

8.食欲改变

有些孕妈妈在怀孕两周之后会改变食欲。

一个半月后，体内绒毛膜促性腺激素分泌明显增多，逐渐降低胃酸和消化酶活性，影响孕妈妈胃肠道的正常消化功能，会使她出现头晕、恶心、呕吐、食欲不振、四肢无力等症状，从而影响食欲。

其实想知道自己是否怀孕，还有一个最直接的方法，就是去医院检查，或者买验孕棒自己测。但是如果你具备以上所有症状，那么恭喜你，你很有可能中了彩票！

如果怀孕，孕妇在怀孕初期需要注意什么？

1.确保足够的营养摄入

要保证蛋白质、脂肪和足够的热量，其次要补充适当的微量元素如钙、铁红豆博客、钾和丰富的维生素。

牛奶、鸡蛋和肉类是孕妇最好的食物。如果孕妇不喜欢吃太油腻的食物，可以用豆制品补充蛋白质。

2.注意前三个月

怀孕前三个月妊娠不是特别稳定，任何活动都会刺激宫缩，所以禁止性交。另外，需要定期产检，了解胎儿的发育情况，如果胎儿有异常，可以尽早处理。

3.注意休息

怀孕初期胚胎不是特别稳定，如果有重体力劳动，可能会导致流产。不要去人流量特别密集的地方，以免感染上呼吸道传染病。

4.保持良好的生活习惯

不抽烟喝酒，孕期避免喝浓茶咖啡。保持愉快的心情，养成良好的生活习惯，但宝宝多出去走走，进行早期胎教是有好处的。

怀孕很急，但是如果怀孕了，那么准妈妈们要好好照顾自己，等待宝宝的出生！

我是豆妈，家里有个可爱的宝宝。我每天都在记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验和趣谈。我可以随时获取科学可靠的育儿干货！欢迎留言或评论区告诉我你的想法！

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