心肌梗塞能活多久(25岁心肌梗塞能活多久)

极端记者李满营

通讯员宣彤·陈梦圆

11月20日是中国心梗抢救日，江城多位医生结合临床实践对心梗抢救进行科普。

心肌梗塞不再是老年人的疾病。

半个月前，38岁的陆先生开始觉得嗓子疼。因为最近天气转凉，他以为是感冒引起的，没在意。连续吃了几天感冒药也不见好转，于是陆先生来到武汉四院治疗。在呼吸与重症医学科，医生详细询问了陆先生的病史。

据陆先生说，他的喉咙痛起初伴有冷汗，但随后三天只是喉咙痛。沈三英副主任医师仔细分析，陆先生明显超重。虽然他自称血压正常，但还是有心肌梗塞的可能。沈三英建议陆先生立即进行心电图等相关检查，并告知在观察室观察，以防意外。相关检查证实了沈三英的判断，检查结果显示陆先生确实心肌梗塞，随后立即到心内科住院治疗，目前恢复良好。

沈三英提醒，天气寒冷是呼吸道疾病的高发期。很多市民朋友出现喉咙痛症状时，首先想到的可能是感冒了。但高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等心肌梗死高危人群也要警惕急性心肌梗死。建议市民在日常生活中应坚持健康的饮食、适度的锻炼和良好的心态。多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪高热量的食物，多吃低脂肪高纤维的食物，食物不要太咸，以清淡为佳。戒烟戒酒，避免暴饮暴食；适当的运动如慢跑、快走、太极、广场舞等。可以增加心脏的血液和氧气供应，改善心肺功能。保持稳定的情绪和充足的睡眠，增强抵抗力。

心肌梗塞(myocardial infection)是指向心脏供血的血管堵塞，导致心脏供血不足而引起的心肌坏死。尤其是冬季，冷刺激血管收缩、感染等因素特别容易诱发急性心肌梗死。心肌梗死是冠状动脉粥样硬化的严重后果，通常发生在老年患者中。目前，45岁以下人群心肌梗死发病率逐年上升，呈现年轻化趋势。心梗不再是老年人的专病，也纠缠着年轻人。

心肌梗死的年轻人更容易猝死。

据华中科技大学心血管内科副教授周强介绍，目前公认的发病1小时内死亡的多为心源性猝死，且多为急性心肌梗死所致，而老年人急性心肌梗死猝死的概率没有年轻人高。这是因为老年人病程长，反复心绞痛，心脏会有耐受或代偿机制(缺血预适应)。老年人常有基础疾病。如果经常服用降压药、降脂药、降糖药、抗血小板药，可以预防心肌梗死的发生。

除了心梗患者常见的“三高(高血压、高血脂、高血糖)”危险因素外，研究发现，过度劳累、生活压力大是诱发年轻患者心梗的重要诱因。年轻人往往认为自己身体基础好，不重视，不在乎。一旦血管堵塞，后果很严重甚至会发生猝死。

相关链接:

心肌梗塞的症状有哪些？

在发病前几天，患有红豆博主的人在活动时经常会出现乏力、胸部不适、胸闷/胸痛等症状，其中以心绞痛最为突出，需要引起高度重视，及时就医。还有一部分患者没有前驱心绞痛症状，发病是心肌梗死。这类患者往往是由于小血管斑块突然破裂造成急性血栓阻塞冠状动脉所致，多见于中青年心梗猝死病例。洪都博客

发病主要表现为持续性胸痛或胸闷，可发生于上腹部至颈部，尤其是老年心肌梗死患者，胸痛/胸闷并非典型的心前区/胸骨后区。除了典型的胸闷和胸痛外，许多老年患者还经常表现出气短和乏力。很多人还表现为上腹部不适或疼痛，甚至有些人在进食后会出现上腹部疼痛。有些人还表现为喉咙发紧或牙痛等。

有人突发心肌梗塞怎么办？

学会徒手按压心外。有效！拨打120寻求专业医疗援助。

让病人就地躺下，检查生命体征(脉搏、呼吸、意识)。

心脏骤停(意识不清、无脉搏)时，立即启动人工体外心脏按压，直至患者意识恢复或专业医护人员接手抢救。手动体外心脏按压可以几个人轮流操作，切记不要停下来。

如果患者生命体征平稳，可使用舌下含服硝酸甘油缓解胸痛症状。

年轻人也应该定期体检。

早发现、早干预、早预防急性心肌梗死，从根本上是为了防治动脉粥样硬化。最重要的是尽早发现冠心病的重要高危因素，如“三高(高血压、高血脂、高血糖)”。早期干预治疗(包括生活方式干预和药物治疗)可以延缓动脉粥样硬化的发生和进展。所以定期体检很重要。

一级预防(无冠心病时的预防措施):“三高”和吸烟是冠心病的高危因素，需要尽早治疗或控制，避免冠状动脉斑块引起急性心肌梗死。

二级预防(冠心病患者急性心肌梗死的预防):除了改变生活方式外，通常使用药物控制血压、血糖、血脂和抗血小板。

日常预防:生活中避免过度劳累和精神压力过大，调整不健康的饮食习惯(高脂饮食、高糖饮食、饱腹感)。

也注意你的饮食。

科学代替不了降压药、降糖药、降脂药。

科学饮食预防冠心病和心肌梗死是一个重要而有争议的话题。即使医学发达，也没有标准答案。科学的饮食有利于冠心病患者的健康，但即使最严格的饮食控制也不能完全控制动脉粥样硬化的发生发展。尽管如此，大量研究总结出的一些基本原则还是应该遵守的。

控制体重和总能量摄入。控制食物总量比纠结于某一种“好/坏”食物更重要。“吃七分饱”就是这个道理。

低胆固醇饮食。胆固醇是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首，对于冠心病患者来说，限制高胆固醇食物的摄入非常重要。

全面均衡的饮食保证了各种营养素和微量元素的摄入。

更多精彩资讯，请下载应用市场“吉姆新闻”客户端。请勿擅自转载。欢迎提供新闻线索。一旦被收养，你会得到报酬。24小时举报热线027-86777777。

心肌梗死 患者 冠心病 心肌梗塞 胸痛