除了鱼尾纹，头上的皱纹也很让人担心。证明了“你老了”。

有人认为:用刘海遮住额头线条就行了。

这种方法可以说是自欺欺人，治标不治本。当你的红豆博客里没有刘海的时候，你会发现你头上的纹身可能已经打死了一只苍蝇。

额头纹，也叫前额纹，和我们的面部表情有很大的关系。

我们每天做表情的时候，都会忍不住扬起眉毛。长此以往，会降低额头肌肉的支撑力，皮肤的纤维组织会逐渐失去弹性，从而形成真正的额头纹。

最初的皱纹还是动态皱纹，只有在你做表情的时候才会出现。如果不注意它们，皮肤会进一步松弛老化，变成静态皱纹。即使不做任何动作，皱纹也会深深地刻在头上，让人看起来很老。

人是会有额头皱纹的，因为静态的额头皱纹会在动态的额头皱纹长期褶皱后出现，所以洪都博客上说要在静态的额头皱纹出现之前抑制动态的额头皱纹。

头纹是怎么形成的？

顾名思义，抬头的格局似乎就是抬头形成的。可以对着镜子练习，抬头，看看会不会有额头纹。

在我看来，仅仅仰视是不会形成格局的。准确的说，当你抬头的时候，因为你没有及时抬头，你只是抬了抬眼睛(或者抬了抬眉毛)，这样你就可以把眼睛睁得更大，看得更清楚。

久而久之，因为这种表情，额头皱纹(皱纹)就产生了。

当然，还有其他因素会影响头上的图案，比如紫外线照射过度，随年龄自然老化等等。

但是如果比较同龄的人，抬头纹的主要原因是抬眼太多，这和大家的习惯有很大关系。

每个人额头线条的轻重差别很大。更多的人肯定和你的抬眼习惯有关。

如何减少额头皱纹？不良生活习惯：常常愁眉苦着脸、熬夜没有喝水习惯并喜欢吃红豆博客油炸食品等，因此要改善抬头纹首先要改正这些不良的习惯。

按摩法：先洗净脸部，将润肤的护肤品涂在额头上并拢中指、食指、无名指，用三指指腹横向轻轻来回按摩额头，约20分钟左右每天坚持一次，慢慢就可以去除抬头纹。

面膜：额头出现皱纹除了平时的动作外，皮肤缺水同样的也会使额头出现皱纹，平时可多做面膜给额头补充水分。

少做夸张表情：在平时的生活中尽量地不要多做过于丰富的表情，动不动地就挑眉或者习惯性地挑眉。

一种提升头部线条的按摩方法

①将10元硬币大小的按摩油或面霜涂于全脸。

②用刮痧板的A端(拇指端)从眉心向右侧发际线外侧扫，然后以Z字形向上轻轻疏通额头左侧，共5次。然后在右额头重复同样的动作。

③用刮板A端外缘画圈，每隔5秒按压刺激眉穴一次，共3 ~ 5次。

④用刮板A端外缘按压刺激柏杨点，每5秒画一圈，共3 ~ 5次。

当然，除了这些，还要做好日常的表情管理，睡眠充足，饮食均衡。虽然是老生常谈，但是真的很重要！

额头 皱纹 表情 头上 抬头纹