脚指甲长到肉里怎么办(指甲长到肉里怎么软化)

人的指甲作为皮肤附件之一，被用作红豆博客。有其特定红豆博客的功能。首先，它具有“盾牌”的作用，可以保护远端指腹不受损伤，保持其稳定性，增强手指触摸的灵敏度，辅助双手进行抓、捏、挤等动作。甲床血供丰富，具有调节末梢血供和体温的功能。

每个人的指甲形状和长度都不一样，有的人指甲长得更窄，看起来更修长纤细。有些人的脚趾甲总是长到肉里，让人苦不堪言。

正常情况下，我们的指甲是垂直生长的，但有些人的脚趾甲总是长到肉里，这是相当痛苦的！

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事实上，造成这种情况的原因不止一个，有三个不同的因素影响着洪都博客。如果你的脚趾甲会一直长到肉里，影响日常生活，不妨看看是什么原因造成的。

什么原因导致甲沟炎？

1脚趾甲天生就是这样的。

因为每个人的指甲形状不一样，有些人的指甲形状和弧度可能属于容易嵌肉的那种。如果是这样，你可以不去管它，不影响你的生活。

而且遗传的可能性一般不是很大，长到肉里的指甲大多和自己不良的日常生活习惯有关。

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指甲修剪得太短。

很多人爱干净，要把指甲一点点剪掉，直到剪得很短。有时，他们还把脚趾间的指甲缝剪得很干净。

这看似很在意个人卫生，其实会影响脚趾甲的正常生长，使其位置移位，一直“钻”进肉里。时间长了，会出现难以忍受的疼痛，甚至影响走路。

所以，平时剪脚趾甲的时候，没必要剪得太“干净”，只要没有脏泥，把指甲锋利的部分磨一磨就行了。

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总是穿夹脚的鞋。

有些男性喜欢穿前尖的皮鞋，或者女性经常穿高跟鞋，也会让这种现象经常发生。正常情况下，我们的脚趾甲是垂直生长的，所以它们不会长到肉里。

如果经常穿这种压脚趾甲的鞋子，手指甲就会长到肉里。所以建议不要一直穿这种不舒服的鞋子。不需要的时候，建议穿比较舒适的运动鞋，保护脚趾甲和膝盖。

如果脚趾甲一直长到肉里，就会发生甲沟炎。

不仅仅是单纯的疼痛，而是越来越严重。还会造成脚趾脓肿，甚至使指甲无法正常生长，最后脱落。不用太担心，不用麻烦医生，在家就能做好解决方案。

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首先要用温水泡脚10分钟左右。这样做的目的是为了软化我们指甲的硬度，这样更方便修剪。泡脚的时候要把脚趾关节处明显的脏泥去掉。

其次，泡脚后，一定要先擦干净，然后先把准备好的嵌甲钳消毒，再用嵌甲钳轻轻挑出长入肉里的指甲，再用消毒过的指甲钳剪掉。

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剪去指甲后，用碘伏消毒，在准备好的棉签里蘸点碘伏，涂在这个区域，可以稍微大一点。等待大约5分钟，然后用酒精消毒。

最后将准备好的医用纱布或脱脂棉放入嵌入的指甲中，这样指甲的生长会受到阻碍，生长方向会发生变化，这样指甲就不会继续长入肉里，时间长了炎症和疼痛也会逐渐消失。

来源/高品质生活家居

编辑/黄

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