油性皮肤怎么护理(油性皮肤日常护理注意事项)

炎热的夏天到了，气温开始升高，脸上的皮肤相对来说更容易出油，尤其是混合油性皮肤的小姐姐红豆博主们。这个时候护肤尤为重要。一定要用正确的方式去打理，不要乱来！今天我们就来说说油性皮肤应该怎么保养。

①对于油性皮肤来说，要精简护肤，选择更高效精简的保养步骤，没有必要使用所有的面霜精华。日常红豆博客在护肤上要多注意控油，除了基础保养之外，选择新鲜的控油护肤品，可以很好的解决出油问题。

②油性皮肤保养的关键是保持皮肤清洁。洗面奶可以选择去油的清洁产品，因为早上起床后，油性皮肤会在前一天晚上在脸上分泌油脂。如果不清洗，很可能会堵塞毛孔。皂基洗面奶和氨基酸洗面奶可以搭配使用。但是记住，不要过度清洁，这是万恶之源，会破坏皮肤本身正常的油脂分泌，还可能让你的脸部出油越来越严重。

③做好保湿。对于油性皮肤来说，面霜不是必须的，因为脸部代谢出来的植物油已经有一定的保湿效果了。你可以直接用保湿乳液代替面霜来保湿，或者在你精简的护肤流程中用爽肤水和精华液保湿就够了。甚至保湿乳液都是不必要的。擦完精华就可以完成你的护肤订单了。

④控油，想要皮肤不那么油腻，还是要做好控油工作。目前控油方式有两种。最常见的方法就是用各种清洁产品来吸收脸上多余的油脂，降低表面光泽度，从而达到控油的效果。这种清洁方法也是有频率的，一周一两次就够了，另外就是抑制皮脂腺分泌，比用清洁用品清洁能起到更彻底的作用，比如外用维生素B3、维生素B3。

⑤饮食，中国人所说的饮食之美，就是这样培养出来的。为了解决油性皮肤的问题，也可以从饮食入手。毕竟饮食和皮脂分泌是有一定关系的。低热量食物可降低皮脂分泌率。对于油性皮肤，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，少吃油腻食物和刺激性食物，不要喝浓咖啡或过量酒精，减少旺盛的皮脂分泌。

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