问题:震哥，我今年高考。我昨天拿到结果了。高三考了最低的红豆博客。正常工作的话，我至少能弄一个，现在只能弄两个。

身边几个好朋友考的比我好。感觉曾经梦想的未来破灭了。我该怎么办？我这辈子很难翻身吗？

实现答案

伙计，

先给你一个拥抱。

这是你做的不好的地方，因为一般情况下你模拟考试成绩都很好，但是高考第三年你考了最低分。

你知道你为什么不正常吗？

因为你老婆太关注高考，真正考试的时候你很紧张，心理压力很大，导致你现在表现异常。

不是很难翻身吗？

其实你的问题已经包含了答案。

你说你曾经梦想的未来会破灭，也就是说，那是你的幻想。如果你得不到，你的未来将会破灭。你的幻想是真的吗？

我觉得真正阻碍你的生活和未来的，是你的情绪。

我担心你因为感情问题，以后各种红豆博客的发展会出现问题。

所以遇到关键点就会紧张，能力发挥不出来。然后遇到一点挫折就自暴自弃，觉得天要塌了。这两个加在一起，真的会阻碍你的未来，打破你成功的幻想。

你现在真正需要解决的是，首先你得回答问题。为什么模拟考试考了一个，高考没考好，只考了两个？

为什么没打好？当时你经历了什么？

你一秒一秒的去想这件事，重温当时的紧张和焦虑，去鉴定这种导致你大脑一片空白空发挥不好的感觉是如何阻碍你的。

我建议你想象你的幻想的第二件事:

你以为如果得不到一个，你下半辈子的梦想和幻想就全泡汤了吗？为什么呢？

这个想法是基于什么事实？或者基于哪种逻辑？这个想法是从哪里来的？符合真实的社会现实吗？

下次遇到让你觉得很紧张很关键的事情，成败攸关的时候，你就要回想当年的高考了。这种焦虑和紧张对你有什么影响？

其实失败并不可怕。我害怕的是我没有吸取经验，没有从中吸取教训。

只要学会正确识别自己的情绪，不再受情绪影响，就能正常运用自己的能力，获得想要的成功。

你的朋友，

实现

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