“你的脚好臭，就像你三天没洗一样，但你还是个女孩！”小芳一进屋换鞋，就遭到了母亲无情的语言攻击。

“妈妈！我每天都洗脚换袜子。”小方也很无奈。他每天至少洗三次脚，换四双袜子，但是脚还是很臭，每次味道都能飘得满屋都是。

夏天，像小芳一样有脚臭困扰的人很多。在夏天的高温烘烤下，他们感觉自己的脚就像会走路的生化武器，让人避之不及。

一、为什么有的人脚臭，有的人没味道？

其实脚臭的人也挺委屈的。谁要天天洗脚，还是脚臭？说白了，每个脚臭的人都有同样的无奈，只是脚臭的原因不同而已。具体来说，脚臭主要由以下原因引起:

1.脚出汗很多。

有的人新陈代谢快，脚出汗多。再加上他们的脚长期处于湿热的环境中，细菌和真菌繁殖很快，然后分解脚部皮肤的污垢，产生硫化氢等物质，与汗液混合后会产生难闻的气味。

2.鞋袜透气性太差。

有些人不注意鞋袜的质量，尤其是在炎热的夏天。如果穿尼龙丝袜和透气性差的胶鞋，容易引起脚臭。

3.角质层没有及时清理干净。

我们脚部的皮肤也需要定期清洁保养。如果我们足部的角质层没有经常清理，当足部处于闷热的环境中时，过多的角质层会使足部无法“呼吸”，也会造成脚臭。

4.患有脚病

足癣是一种导致脚臭的常见疾病。而且糖尿病、甲亢等疾病会导致身体新陈代谢加快，也会使脚部汗腺分泌大量汗液，从而引起脚臭。

总而言之，每个脚臭的人都可能忍受同一种脚臭，但可能是不同的原因造成的。想改掉脚臭，就得找原因。另一种是脚臭，脚臭的程度会因人而异。

要点:有些女生的脚比男生还臭。

大多数人都有一个刻板印象，就是只有男生脚臭，女生是香仙女。众所周知，有些女生外表看起来光鲜亮丽，甚至脱了袜子都能把自己熏出来。

深圳市卫生健康委发布的文章称，在同样的情况下，男性足部的细菌繁殖率是400%，而女性足部是2300%，是男性的5倍多。而且脚的细菌繁殖率和脚臭有着密切的关系。此外，有些女性是“不安分的主人”。每到假期，他们往往会逛很久，这是生理原因，也是自己活动的原因。

谁都不想臭脚，但是有脚臭的烦恼怎么办？

第三，已经有脚臭了。我该怎么办？

如果你也受到脚臭的困扰，试试以下方法:

1.使用抗菌肥皂

洗脚时选择抗菌香皂，可以有效改善脚臭。每天洗脚两次左右即可。需要注意的是，如果脚上有伤口，应避免使用抗菌肥皂。

2.洗澡后清洗

洗完澡后，把脚洗干净，用酒精浸泡过的棉布擦拭，尤其注意脚趾和手指。

3.使用止汗剂

如果脚容易出汗，可以尝试用止汗剂减缓出汗，可以缓解脚臭问题。

4.穿合适的鞋子和袜子。

不管是鞋垫还是袜子，都要选择适合自己的。尽量选择速干材质的袜子。有脚臭的也可以用除臭鞋垫。夏天，不妨选择凉鞋或者拖鞋。

5.如果病情严重，请就医。

如果脚臭问题太严重，各种方法都无法缓解，最好去看医生，找到根源，对症下药。

正常情况下，人们“讨厌”脚臭，希望远离它。然而在生活中，有一些人似乎对脚臭“情有独钟”，不仅不敬，还特别爱闻...

冷知识:为什么有些人喜欢闻脚臭？

有不少人喜欢闻脚臭。这些人喜欢闻脚臭有两个原因:

1.确认自我存在感:这类人可以通过闻脚臭来获得安全感，从而确认自己的存在。

2.奇怪的受虐癖:有些人有“受虐癖”的癖好，明知道自己的脚很臭，但还是忍不住去闻，就像红豆博客里喜欢挤痘痘一样。

其实很多人都有别人无法理解的爱好。只要能接受他们，外人就会尊重他们。#民间零零计划# #健康热能计划# #癌症科学资格赛#

参考文献:

【1】“臭，臭，臭，臭！为什么每天洗脚换袜子，脚还是很臭？科普中国。2021-06-11

【2】“你对女生的脚臭一无所知！深圳市卫生健康委员会。2019-08-06

【3】“热天防脚臭5招，请保留”。壳牌2018-06-15

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