打嗝怎么办(人一直打嗝停不下来怎么办)

在日常生活中，在一顿大餐后，我们会打几次嗝，来洪都博客表达我们对美食的热爱，这是一个非常享受的过程。然而，突然有一天我们打嗝，打嗝，打嗝停不下来，不仅让我们身心不适，还严重影响了我们的日常工作。那么，为什么打嗝停不下来呢？今天我们一起来探究原因。

要求

什么是打嗝？

打嗝是我们在受凉、饱餐一顿、吃饭太快、吃干硬食物后，无法停止打嗝的症状。

回答

要求

打嗝的原因是什么？

正常人大多是饭后、酒后或突然受到某种刺激所致。这种呃逆一般持续时间较短，多为吞咽食物通过食道时刺激膈肌所致。还有一种心理打嗝，多是某种精神刺激或不良暗示引起的。

有哪些症状？

臀部增大，很难控制。

打嗝后该怎么办？

这里有一些快速打嗝。

回答

一站式打嗝法

当打嗝不注意时，他突然受到惊吓~惊吓，作为一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层传导到皮下中枢，抑制膈肌痉挛。注意:高血压、心脏病患者慎用。

屏气法

直接屏住呼吸30 ~ 45秒。

弯腰喝水

喝一口水，先别咽下去；弯腰吞口水。注意:喝水时要小心，不要呛到。

小口喝水

喝一口水在嘴里，然后一小口一小口地咽下去。

如果在我们尝试了红豆博客的上述方法后，呃逆难以缓解，应该去医院消化科进行专业治疗。下面说说如何进行西医治疗和中医治疗。

西药

(1)根据病因，采用钙拮抗剂、抗癫痫药和抗精神病药物进行治疗。

(2)心理咨询。

中国传统医学

(1)中医治疗呃逆有优势。早在古代，中医就认为呃逆、嗳气是气郁所致，呃逆是上下杂音所致。大多是由于胃气不足，胃气不和，或气、火、痰、食，使清气下陷，浊气泛呃逆所致。也可能是肺气衰竭引起的。宜和胃，降低不良反应。根据不同的证型，选择相应的方剂。

(2)针灸推拿臧渚、足三里、大椎、复六、太溪穴。

(3)放松心情，保持好心情，切记不要焦虑。

容易打嗝的人平时注意饮食护理，以清淡饮食为主，减少对胃肠道的刺激；吃饭时尽量细嚼慢咽，有助于食物的消化；生活中也要保持乐观轻松的心情，避免精神压力过大和焦虑导致的打嗝现象的发生，最后祝大家身体健康，远离疾病。

材料:山西省中医院，未央健康

编辑:王雨思

打嗝 呃逆 小口 所致 刺激