蜂蜜柚子茶怎么喝(特百惠蜂蜜柚子茶的做法视频)

大家好，我是阿飞，阿飞，阿飞。我来分享一些比较常见的烹饪技巧。

今天给大家分享一个可以增强免疫功能的柚子水的简单方法。有了阿飞分享的方法，我们就喝不了一点苦了。

我们平时吃柚子的时候，大部分朋友都是把皮随意扔掉的。真遗憾。其实柚皮是中药，有理气消食的作用。尤其对于醉酒的朋友来说，柚皮是个好东西，不仅能解酒，还能消除饮酒者口中的异味。

与其每天躺在阳台上数着每天飞过的鸟，被几个行人走到楼下，风吹掉几片叶子，屋子里还剩几颗芝麻，不如做一壶蜂蜜柚子水给家人喝。只有免疫力增强了，人才有对抗疾病的资本。

尝试不同的吃柚子的方法。来试试吧。

柚子蜂蜜水可以增强免疫力，经常喝有好处。

蜂蜜柚子茶特点:易保存，口感酸甜，油腻，特别适合整天坐在电脑前的朋友。亲爱的，福利多吗？我们走吧！

不用说，拿出一个大柚子。其实一个柚子用不完，半个柚子就够了。可以用水煮，可以做10杯。香味不涩，你还有甜甜的味道。只要你喜欢，就来试试吧。

第一步:柚子洗净。

先把柚皮用盐搓一搓，再搓两遍，把柚皮外面的杂质和蜡洗掉，这样吃起来才安全放心。

然后用清水冲洗干净，把柚子、黄豆、红豆的博客色外皮全部刮掉，尽量不要带白瓤，以免煮后有苦味。

柚子

然后将柚皮切成细丝，果皮越薄汁越好，容易熬成汁。

把柚子从中间切开，我们需要一半。剥掉里面的果肉，只剩下果肉。

另外，准备适量的冰糖。喜欢甜的就多放点冰糖。

温馨提示:如果血糖高的朋友不需要什么糖，直接省略准备冰糖这一步就可以了。

食材准备好后，我们开始煮柚子水。

第二步:取锅大火。

接下来，我们把柚皮放入沸水中焯一下，去除柚皮的苦味，煮30秒左右倒掉，控水。

煮柚子水是关键步骤，开水直接加到锅里。

锅中倒入开水，加入果肉、冰糖、柚皮。不能吃甜食的朋友不要放冰糖。

水量不应超过纸浆。用高温烹调。此时继续搅拌，将冰糖煮沸5分钟左右。

煮到果肉完全分散，柚皮变软，再转小火继续煮40分钟。将果肉中的水烧干，期间不断搅拌，以免烧锅。

最后将柚皮和果肉直接熬成泥，如下图所示。

现在，我们关火，把果泥倒入保鲜盒冷却，冷却后倒入适量蜂蜜，搅拌均匀。

做了柚子泥

成品蜂蜜柚子茶在食用前可以放入冰箱冷藏3天，这样可以减少柚皮的涩味，使口感更加清新香甜。很多朋友担心会变质。如果密封放冰箱，即使冷藏10天以上也不会坏。想喝的时候，随时拿出来。

范有话要说:

1.柚子皮必须用盐仔细清洗，以避免残留的杂质和蜡。

2.刮柚皮时尽量避开白红豆博客部分，否则成品会有苦味。

3.烹饪过程中不断搅拌，以免烧焦。

阿飞，谢谢你的支持。不是特别简单吗？喜欢的朋友可以收藏起来，在家试试。试试看是否符合你的口味。

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