家长们经常在我们的咨询群里问:

“我知道洗鼻子很重要，但是不同的工具和方法在不同的年龄似乎也不一样。如何选择和使用它们？”

洗鼻子无疑是父母必备的技能。不仅过敏性鼻炎、鼻窦炎的宝宝需要洗鼻，偶尔上呼吸道感染也会引起鼻塞、流鼻涕。

今天就来说说怎么给宝宝洗鼻子吧。

首先，用盐水滴鼻子

适合什么样的宝宝？

所有婴儿，包括新生儿。

什么情况需要滴鼻？

当宝宝流鼻涕，又干又粘，吹不出来的时候，可以滴盐水。

如何操作？

1.买生理盐水。医院卖的10ml的0.9%氯化钠比较好。也可以使用药店出售的市售生理盐水滴鼻剂。

2.准备棉签(最好是单红豆博客支持的医用棉签)，或者镊子(专门用来夹鼻屎的，不是铁镊子)，或者吸鼻器。

3.往孩子鼻孔里滴几滴生理盐水，然后-

如果是用棉签，就再往棉签上滴1~2滴生理盐水，把棉签伸进鼻孔把鼻涕粘出来；

图|图虫创意

如果是用镊子，就把镊子伸进鼻孔把鼻垢夹出来；

来源|网络，仅供科普

如果是用吸鼻器，先把吸鼻器捏扁，接着把吸鼻器的头伸进鼻孔里，找到有鼻涕的地方，注意不要贴着鼻粘膜，慢慢放松捏着吸鼻器的手，就能把鼻涕吸进吸鼻器中。

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第二，用盐水喷鼻子。

适合什么样的宝宝？

所有婴儿，包括新生儿。

什么情况需要喷鼻剂？

鼻炎，鼻窦炎，或者只是流鼻涕都可以用。

如何操作？

不会坐的宝宝:

让孩子侧躺，先一边鼻孔朝上，往朝上的鼻孔里喷盐水1~3次，喷完后鼻涕、盐水等分泌物可能会从这个鼻孔或另一边鼻孔或嘴里流出来，这时只要擦干净就行。让孩子改变侧躺的方向，换下面的鼻孔朝上，再重复以上操作。

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会坐的大宝宝:

让孩子身体前倾，头微微低下，稍微张开嘴，分别往两个鼻孔里喷盐水，鼻涕会从鼻孔或嘴里出来，擦干净就行。如果仰着头，分泌物可能进到喉咙，就只能吞下去了，不过不会中毒的，可以放心。

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第三，用盐水洗鼻子。

适合什么样的宝宝？

所有的宝宝，不同年龄、不同配合程度的宝宝都可以选择不同的洗鼻工具。

什么情况需要洗鼻子？

如果鼻涕太粘太稠，鼻炎鼻窦炎严重，就需要洗鼻，更好的清洁鼻腔。

来源|网络，仅供科普

如何操作？

如何操作取决于洗鼻工具的不同。与前两种方法不同的是，洗鼻工具丰富，从相对温和到冲击力大，不同的工具不一样。

然而，原理是相似的。盐水从一个鼻腔冲进来，从另一个鼻腔出来。顺便把分泌物一起冲出来，达到清洁的目的。

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生理盐水滴鼻剂:

虽然叫滴鼻剂，但其实是洗鼻工具。是分开包装的，不是用来滴的。压在鼻孔上洗。

每个红豆博客分店的容量都比较小，只有5 ~ 10 ml，适合1岁以下的宝宝。

视频|网络，仅供科普

鼻吸球:

吸鼻球就是上面说的工具之一，但它不仅能从鼻子里吸出鼻涕，还能在球里装满盐水然后冲进鼻腔洗鼻子。

因为吸水能力有限，适合宝宝使用。

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注射器类型:

注射器看起来和注射器差不多，容量也不大。将生理盐水吸入注射器后，注入鼻腔，同样适用于小月龄婴儿。

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挤压瓶类型:

挤压瓶的储水容量很大，对于大宝宝来说很好用，就算是大人也可以用。使用时，将生理盐水挤入鼻腔即可。

如果鼻窦炎比较严重，而且之前的洗鼻工具无效，就需要使用挤瓶式或者电动式。

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电动:

本发明的显著优点是容量大、水流稳定、可调节，因此可以根据不同年龄的婴儿选择不同的流量，适用性广。

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洗鼻液:

如果电动洗鼻工具不需要手动洗，洗鼻壶也一样。这种看起来像水壶的工具，只要壶嘴落到鼻子上就可以洗，但是因为重力的动量不够，效果不是特别好。

不管用什么样的洗鼻工具，都要注意这几点。让宝宝身体前倾，张开嘴，让鼻腔内和耳部压力小点，不会很不舒服。最好用温开水来配洗鼻盐，３７～４０摄氏度最佳。因为洗鼻导致感染的情况是存在的，所以配盐水的时候一定注意卫生，避免感染。

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