眼睛无神怎么办(眼睛无神,看起来不精神怎么回事)

我今天给大家讲的案例就是初三女生注意力不集中的问题。妈妈说:女儿是个聪明活泼的孩子，但是上课听讲的效果很不好。在课堂上，老师经常会发现孩子的眼神要么暗淡，要么盯着窗外或周围的其他同学。或者摆弄铅笔、尺子、书包等物品。如果教室外面发生了什么事情，有什么声音，她一定是班里第一个被它吸引的人。回答问题时，往往是“不知道问什么”。不用说，她的考试成绩在班里只能排比较靠后。

妈妈:担心:出勤率这么差，孩子一旦升了高一年级，作业肯定跟不上。

在给出建议之前，先看看孩子的表现。原因是什么？

很明显，这个孩子的注意力不集中肯定不是病理因素造成的，而是后天的习惯和环境造成的。然后通过和我妈的沟通，我的猜测得到了验证。

原来孩子在幼儿园的时候，如果回家写作业，她会一边写一边玩，身边应该会有很多她喜欢的玩具和好吃的东西。现在三年级了，就像在幼儿园一样，课桌上总是堆着几个小玩具，果汁，零食之类的东西。

另外，孩子妈妈的习惯也很不好。她总是在陪孩子写作业的时候和朋友同事聊天或者逛淘宝、天猫。

孩子的学习环境中有太多的东西很容易分散她的注意力。她怎么能专心做事？

更糟糕的是，母亲看不到问题的根源。而是在孩子不专心做作业的时候，一拖再拖，不停地唠叨、催促、训斥，让孩子渐渐失去学习的兴趣。

这种从小养成的注意力不集中的坏习惯，必然会影响孩子的课堂出勤。一个班里有这么多孩子，老师不可能总是提醒他们。另外，随着年级的增长，学习难度增加，孩子越来越难跟上课，会越来越不专心。于是就出现了我妈一开始描述的情况。

知道原因后，该如何弥补？我的建议如下:

第一，要纠正孩子在课堂上的表现，最合适的人一定是老师，但现实是我们无法要求老师，老师也没有精力去操作这样的事情。所以，妈妈们应该担起这个责任，在家对孩子进行再培训，更何况孩子注意力不集中的问题是家庭环境和教育方法不当造成的。

当然，如果选择这种方式，妈妈最需要做的就是减少对孩子的唠叨和责骂。因为唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情感到厌烦，所以更不可能集中注意力。

第二，找到孩子平时喜欢的，感兴趣的东西，可以从妈妈说孩子更喜欢做手工，观察小动物开始。以前怕红豆博客影响学习，一直阻止孩子做这两件事。现在，在孩子专心做他的小工艺品或者观察小动物的时候，给孩子一些时间做她喜欢的工艺品是很有必要的。妈妈要记住不要干涉，要耐心等他完成工作。并给予她鼓励和表扬:“我能如此专注地做一件事！并引导孩子及时说出自己的感受。当孩子沉浸在兴趣中时，他在不经意间培养自己的注意力。

当孩子和母亲的关系越来越好的时候，我们可以有意识地引导孩子，在做让她感兴趣的事情去学习的时候，转移她的注意力和心理过程。

第三，吸取过去的教训。

孩子再做作业的时候，要创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。就是孩子的课桌上只能放学习用品，不能放玩具和食物。妈妈们也尽量不在孩子学习的时候出入，更不要摆弄手机。

第四，因为孩子的专注时间比较短，孩子妈妈说只要10分钟左右。所以，要把孩子的作业分成段，让孩子集中10分钟。摸摸她的头，给她鼓励。休息5分钟，然后再来接下来的10分钟。当孩子能做好的时候，可以逐渐延长一次性集中练习的时间。

第五，带孩子提前赶进度。

比如语文老师讲第10课，妈妈或者课外老师会带领她先把第11课和第12课讲完，因为以前孩子很少体验到课堂开会的感觉。所以她一旦先预习，就会在课堂上发现熟悉感，甚至是洪都博客的优越感，这可能会让老师和同学刮目相看。

有了这段经历，她会有表达的欲望，专注力的问题也会逐渐改善。

当然，罗马不是一天建成的。这种训练需要母亲有足够的耐心，需要不断鼓励孩子让自己振作起来，这样水滴石穿才能最终穿破。

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