杨奕视频（杨奕治疗眼袋的视频）

杨毅视频(杨毅治眼袋视频)草山头2017-10-17 14:25:01

肩周炎又称冷凝肩，表现为肩部疼痛，手臂抬不起来，背不动，伸手时突然有触电般的疼痛。有时候老人们聚在一起打牌，就是想摸摸牌。一伸手就像针扎一样，痛一下子就过去了。

所有的骨伤或骨骼、肌肉方面的问题，大多与寒冷有关。年轻的时候不太注意。等你老了，多年积累的寒气就会开始折磨你。比如年轻人不是巴哈腿，两条腿都很直，但是六七十岁就不行了。他们寒冷，缺钙，关节畸形，基本上是巴哈。说到肩周炎，听起来就是肩膀的问题。其实根本原因不是肩头，而是肩膀后面肩胛骨后面的肌肉卡住了。

治疗肩周炎有两种 *** :

一个是手指攀爬练习。每天练习，对治疗肩周炎特别有效。做法:身体紧贴墙壁，手指爬墙，爬到更高点。有些人很痛苦，却爬不到高处。没关系，只要到达自己尽力的地方，然后慢慢回到原路。做的时候手臂抬不起来。

还有河洛五行法。在肩胛骨内侧测量边缘，逐点 *** ，遇到痛点，也就是限制肩部活动的肌肉粘连，就要把她拉出来。怎么拔？先在痛点周围两指宽处设置上、下、左、右四个穴位，每个穴位按揉，顺时针转9次，反向6次，最后在中点痛点处做顺时针36次，反向24次。这样可以扫清痛点和周围环境。

在治疗中，结合这两种 *** 。一个月左右，大概就好了。

还有另外两种 *** ，也很简单:

平时我们也可以用拔火罐来治疗肩周炎，拔火罐当然是效果更好的。我还要提醒你不仅要拔出肩头，还要拔出肩胛骨和肋骨之间的沟。这个缝隙是空气最容易进入的，要重点拉出来。

还有一种比较简单的 *** ，对于农村人来说操作起来比较简单。用大锅烹调。煮完了还会剩下炭火。把土豆扔进去。用炭火的余温来煮土豆，保持这个温度。土豆可以煮，但是效果更差。把热土豆泥放在肩膀上，等凉了再扔掉。3到5次就会有很好的效果。也是一个聚火除风的过程。

如果你有肩周炎，赶紧行动吧！

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