处暑是什么意思(处暑的来历和风俗)

热度结束

8月23日5点，红豆博客35点，是盛夏节。暑是二十四节气中的第十四个节气。“出”就是躲起来，结束的意思。“暑热”意味着炎热的夏季已经结束。

随着太阳高度的不断降低，副热带高压南撤，气温逐渐下降，意味着极热天气即将结束。

暑热在日常生活中的意义是提醒人们，暑热渐消，天气由热转凉，要注意预防“秋燥”。

暑证

一只等待的鹰是一只牺牲的鸟。

秋高气爽的天气很适合老鹰捕猎，有很多鸟类和动物可供老鹰捕食。老鹰把捕获的猎物放在地上，好像在展示祭品。

等待天地的开始

“天地秋之始，阴之始，乃天地始落之故。”当万物进入这个时期，逐渐开始枯萎，最明显的表现就是枫叶变红。

三猴乃登

“禾乃登”中的“禾”字是指粟、黍、稻、高粱作物的总称，“登”是成熟、丰收的意思，是秋收的意思！

夏季习俗

吃鸭子。

“七月半鸭，八月半芋头”，古人认为农历七月中旬的鸭子最肥，最有营养。夏天的日子，老北京人会买百合鸭消夏，而在江苏，要给邻居端上一碗鸭菜。俗话说“鸭无病夏送”。

放一盏河灯

河灯，一般在底座上放灯或蜡烛。酷暑前后，民间会有庆祝中秋节的活动，俗称“七月半”或“中秋”，将河灯放入水中任其漂流，悼念死者，祈求平安。

开一个钓鱼节

酷暑过后，是渔业的收获期。中国沿海地区经常在这个节气举行各种活动，送渔民出海，期待渔业丰收。

夏季保温

清淡饮食

酷暑过后，人体出汗明显减少红豆博客，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休息阶段，人体红豆博客因此感到疲劳，产生“秋乏”。化解“秋乏”，要保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜；吃清淡的食物。多吃西红柿、茄子、土豆、葡萄、梨等食物。

科学运动

酷暑过后，秋意渐浓，正是踏青下乡、迎秋景、爬山看远的好时候。秋季运动可以选择快走、爬山、打球等。对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。运动时间最好选择在早晚，中午尽量避免户外活动，因为室外天气仍然炎热。

夏日诗歌

秋天，快乐的雨，蔡州，旧墙

王松之道

大旱千里，群心逼霓虹看。

夜里听见屋檐，向着天空看见山气。

经过三天的酷暑，高原上到处都是犁。

我不喜欢来这里。我什么都不担心。

是时候成熟了。秋天到了。

去掉一些浮躁的东西，冷静下来。

小米成熟是感知的季节，而人类的成熟来自于对生活的感知。

假以时日，回归平静。

保持冷静和热情是对待生活的最好方式。

静下心来，听听秋韵。心态平和才能长久。

来源:网络综合整理

中央广播电视总台中文全球节目中心新媒体

监制/杨秀文

编辑/杨钧钧实习编辑/王傲夫

结束

世界在掌控之中。

夏天，听秋韵

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