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痔疮是什么东西(痔疮最怕的三种水果)

时间:2022-03-10 16:10:41

十个孕妈妈九个痔疮。孕期吃什么水果对痔疮好?孕期如何预防痔疮?痔疮是非常常见的疾病,发病率极高。孕妇也是痔疮的高发人群。那么如何预防孕妇痔疮呢?孕妇痔疮应该吃什么水果?下面给大家详细介绍一下。

怀孕期间,孕妈妈的子宫逐渐变大,会对盆腔静脉和下腔静脉产生压力,从而降低下肢和盆腔血液回流的速度,增加子宫下静脉血管的压力,引起静脉肿胀或扩张。所以很多孕妈妈很容易被痔疮困扰。

如果孕妈妈在怀孕前就患有痔疮,那么怀孕后痔疮很可能会加重。如果孕妈妈孕前没有痔疮,那么很有可能在孕28 -36周晚期就有痔疮,尤其是分娩前一周便秘。

此外,便秘也是导致或加重孕妈妈痔疮的另一个原因。孕妈妈活动量小,胃肠蠕动慢,排便易秘,而成团的粪便压迫肠壁静脉,使静脉回流更加梗阻,排便时因用力需要而增加腹压,导致痔静脉扩张,也可促进痔疮的形成。

此外,孕期黄体酮的增加会使静脉血管壁松弛,使静脉更容易扩张。黄体酮还会减缓肠道蠕动,加重便秘。

孕妇吃什么水果治痔疮?

1.香蕉:我们都知道香蕉是润肠通便的水果,是孕妇的理想水果。香蕉味甘性寒,刚好适合因痔疮而较热的孕妇。香蕉能清热润肠,促进胃肠蠕动,适用于因燥热引起痔疮出血、胎动不安的孕妇。

2.柿子:柿子也是味甘性寒的水果,所以也适合孕妇食用,尤其是患有痔疮的孕妇。

柿子富含膳食纤维,可润肠通便,有效缓解大便干燥、痔疮疼痛或出血等症状。

3.梨:孕妇吃点梨对痔疮很有好处,因为梨有清热燥湿、消炎止痛的作用,能有效缓解痔疮疼痛,改善痔疮出血。

梨不仅能治疗孕妇痔疮,还能利尿、降血压、止咳化痰,有效预防肺部疾病。是孕妇不能缺少的水果之一。

4.无花果:无论是鲜无花果还是干无花果都很有营养,孕妇痔疮很需要什么都不吃。

无花果富含多种营养成分,如微量元素、维生素、氨基酸等。,能健胃清肠,消肿解毒。对患有痔疮、便秘、出血、脱肛、剧痛的孕妇来说,是“救命药”。

5.苹果:苹果性味温和,营养丰富,接近完美,几乎没有人不适合食用。而且苹果中含有的多酚类、黄酮类、天然化学抗氧化剂和大量的粗纤维能有效防止便秘,是孕妇痔疮患者的必吃水果。

孕妈妈如何预防痔疮?

因为怀孕很有可能加重痔疮,所以怀孕前患有痔疮的女性最好在怀孕前积极治疗。怀孕后,每天有意识地多喝水,多吃含纤维素较多的蔬菜,如芹菜、韭菜、生豆等。,坚持粗细结合,合理饮食,少吃刺激性食物,养成定时排便的好习惯。

同时,孕妈妈也要注意一些日常习惯:

避免长时间蹲厕:养成定时排便的习惯。排便时不要在厕所里看书看报,避免长时间蹲在厕所里。因为长时间蹲着容易引起肛门静脉扩张或静脉曲张,从而避免肛门局部刺激,但是,蹲在厕所的时间一般不超过10分钟。

如果一次出不去,可以起来休息一会儿再去。排便困难时,可使用一些泻药,如马人润肠丸、果导片等。不宜使用泻药,更不要说用高压灌注红豆博客肠道的方法缓解便秘,以免引起流产或早产。

适当运动:孕妈妈要适当运动,每天做10-30次提肛运动,可以减少痔静脉丛充血,改善局部血液循环,预防痔疮。

尽量选择左卧位:孕妇采用左卧位时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉、下腔静脉和输尿管,减轻直肠静脉压力,增加子宫和胎盘的血液灌注及肾血流量,更有利于防治妊娠期痔疮。

十个孕妈妈九个痔疮。孕期吃什么水果对痔疮好?孕期如何预防痔疮?痔疮虽小,危害却很大。所以有痔疮的朋友一定要正确认识疾病,在生活中积极预防和治疗,多吃一些预防和调理痔疮的食物。只有这样,他们才能对自己负责。

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