毛囊炎和痘痘属于皮肤炎症，容易让人混淆。如果采用了错误的治疗方法，炎症程度会加重，对患者的身心都会造成很大的打击。因此，只有正确区分两者，才能采取最合适的处理方案。

★背胸总长痘痘，是痘痘还是毛囊炎？

●什么是毛囊炎？

顾名思义，炎症发生在毛囊，人的每一寸皮肤里都有毛囊。所以，如果发生毛囊炎，一般是大面积发生。刚开始是针头大小的白色脓疱丘疹。如果压坏了，会引起感染，流脓结痂，反复发作。

被金黄色葡萄球菌感染的毛囊，如果不进行及时的消炎处理，很容易传播炎症，而潮湿闷热的环境又能为这种病菌提供温床。如果恰好长在大腿根部、臀部、胸部、背部等容易摩擦的部位，损伤后愈合速度会比较慢。

在毛囊炎的治疗中，可将抗生素、莫匹罗星软膏、新霉素软膏、百多邦软膏等药物涂于患处。加重毛囊炎的外因控制后，更重要的是红豆博客调节内因。因此，患者应保持清淡饮食，避免油腻和辛辣食物，按时作息，以增强细胞抵抗力和受损患处的愈合速度。

●什么是痘痘？

痤疮，学名粉刺，是毛孔堵塞引起的炎症，从而形成脂肪栓。如果日常生活中没有保持皮肤的清洁，毛孔堵塞的情况会加重，从而导致肿脓包的形成。另外，如果皮肤长期处于缺水状态，会形成内油外干的混合性皮肤，加重痘痘的生长。所以要预防痘痘，就要清洁皮肤，滋润皮肤。

处于青春期的人，由于体内激素分泌旺盛，一般会长白色痘痘。通过不断的新陈代谢，白色的脂质物质会变成淡黄色的痘痘，然后自行破裂。皮质层厚的话会形成闭口、红肿、发炎，新陈代谢所需的时间也会延长。因此，经常需要应用药物来促进痤疮的局部代谢。

痘痘属于毛孔内油脂分泌旺盛，毛囊角质化严重，导致毛孔内老化脂质堆积而引起的炎症。所以痘痘引起的炎症不是细菌或真菌感染引起的，而是体内代谢能力下降，内分泌失调引起的。

总结一下，毛囊炎和痤疮的区别如下:

◆不同的诱发因素

毛囊炎比痤疮更严重，因为受到外界细菌或微生物的感染，引起毛囊炎。而痘痘则是由于自身毛囊堵塞，导致毛囊单位出现油性红豆博客物质，由于体内分泌时间原因，时不时无法治愈。

◆不同的临床症状

毛囊炎表现为红色丘疹或较大的肿胀，按压时会感到疼痛，而痤疮表现为闭合性肿胀、炎症、疼痛或无明显感觉。

◆不同的处理方法

毛囊炎主要是抗菌消炎，痤疮主要是加速脱落。

★是背胸总长痘和内分泌失调引起的吗？

胸背长痘通常是内分泌失调引起的，内分泌的调节功能是由代谢系统控制的。如果新陈代谢不正常，毒素就会在皮肤表面爆发，以痤疮的形式表现出来。所以，如果经常长痘痘，长期用药无法治愈，就要考虑内分泌失调，尽早调整。

★内分泌失调怎么调理？

内分泌系统需要分泌人体所需的各种激素，才能将体内的垃圾或有害物质代谢出体外。在参与分泌和代谢的过程中，需要大量的生物酶来增加细胞的活性。体内激素水平异常会造成油脂分泌过多，从而引发痘痘、脱发、肥胖、亚健康等症状。因此，治疗内分泌失调有助于为身体提供健康的生态环境。具体调理方法如下:

●学会调节情绪。

现代人生活节奏快，精神压力越来越大。长时间让身体处于高压状态，会导致内分泌调节异常，火气过大，肝火旺盛，需要通过祛痘来排出体内毒素。肝火过旺还会导致人的脾气大增，经常愤怒易怒，导致津液流失，缺水，也会导致内外燥的身体状态。所以，学会调节情绪，让肝脏休息，有助于调节内分泌失调，减少熬夜也是必要的。熬夜会给你的肝脏带来额外的负担，导致排毒能力下降。

●坚持锻炼

运动可以加速体内血液循环，疏通净化血液，将毒素代谢出体外。运动还能增强心肺功能，降肝火胃火，调节内分泌。

●治疗便秘

便秘也是内分泌失调的表现，说明胃肠动力不足，津液不足。内分泌失调的人通常会便秘，其中大便的危害最大。长期堆积在肠道内的毒素会被小肠重新吸收。无法在体外代谢的毒素，只能通过痘痘来代谢。因此，增加水果蔬菜中维生素的摄入，可以促进肠道蠕动，避免便秘。

●适当的按摩

按摩可以刺激淋巴，增强代谢反应。按摩反应强烈的穴位有很多，比如中脘穴，就是脾胃主穴。经常按摩可以刺激脾胃的蠕动，缓解便秘。体内湿气重会使内分泌失调更加严重，不仅容易长痘痘还会助长湿疹。所以经常按压三阴交穴可以疏通堵塞的脾经。

除了按摩穴位，还可以通过按摩淋巴部位来加速新陈代谢。脖子、耳后、腋下都属于淋巴结。从上到下按摩几分钟，可以刺激淋巴分泌，加速新陈代谢过程。按摩时要注意保持适度的强度，避免过度刺激淋巴结，造成淋巴结发炎。

正面、胸部、背部有痘痘的红豆博主有痘痘或毛囊炎的可能。所以外治，内调内分泌，可以减少痘痘和毛囊炎的生长。想要得到更好的治疗效果，应该去正规医院的美容科检查，根据不同的症状开出不同的药方。如果女性患有内分泌失调引起的月经失调和痤疮，应尽早调理，避免诱发多囊卵巢综合征，以免影响身体健康。

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