没完没了(没完没了的自责)
时间:2022-04-05 20:34:32
没完没了(没完没了的自责)
今天又生气了…”在随意地对孩子发脾气之前,想要考虑的是什么?“啊,今天又生气了……”是否陷入了自我厌恶?
明明想冷静地说明哪里不好,却不知不觉间任由情绪发怒。或许,社会的眼光让人感到压力,是原因之一。
因为周围的压力而生气
让他上了公共交通就得让他安静;去餐厅太吵不能带他;在外面要让他有礼貌就得好好管教。我想很多爸爸妈妈都是这么想的。
但是请等一下。
这真的是为了孩子吗?
当然,我想也有很多父母不希望孩子长大后感到羞耻。但更重要的是,如果不好好管教,就会被认为是没用的父母,你是否也在这样逼迫自己呢?
不被“表扬教育”所逼
另外,我想最近经常听到的“表扬教育”,也有爸爸妈妈在努力实践。但是,作为现实问题是很难的。
比起表扬,训斥更多的是孩子,一味地表扬是教育不了孩子的。而且,还会责怪自己不表扬而生气。
虽说是“表扬教育”,但重要的是该表扬的时候就表扬,而不是不管什么都“表扬”。想生气的时候就生气吧,这样想也是一种方法。
重新审视自己的想法重新审视自己的想法
既然生活在这个世界上,就无法逃避世人的目光,随意发脾气对孩子和自己都不是什么好事。
愤怒的情绪,往往与自己的想法不符。如果你觉得自己一直在生气,建议你思考一下自己容易对什么产生愤怒情绪。
不行的父母不想被认为自己强烈的感情和感觉,那就根据孩子的弊端,其弊端和自己的感情,谁应该优先的冷静地思考时,仔细想想,可以抑制愤怒的感情。
育儿离不开“社会的眼光”。但是,正因为信息太多,不知不觉中,“这个不做,那个不做”,比起孩子,“世人的眼光”可能会成为基准。这样一来,就无法从本质上看清事物,容易造成把自己逼入绝境的状况。
只要试着整理一下自己是否有世人眼中的压力,或许就能明白自己到底在生气什么。
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