登山包推荐（推荐十大登山用背包人气排行榜）

登山包推荐（推荐十大登山用背包人气排行榜）

近来户外活动盛行，专业的户外背包已经成为户外活动的必需品，像是常见的户外品牌就有The Northe Face（北脸）、新潮的Fjällräven（北极狐），Deuter、Vaude、Gregory、Mammut Sports Group等等都有推出相关户外商品；然而，这些户外旅行品牌彼此的特色在哪里？一个合适的户外登山包又该需要有哪些特点呢？

为了满足对户外背包有兴趣的使用者，这篇文章将从专业登山背包的常见特性谈起，说明选购当下的注意要点，像是背包的容量、重量、耐用度等，并推荐10款精选的商品，希望通过以下的介绍，每个人都能找到适合自己的背包！

登山用背包的选购要点

为了畅快享受每一段旅行，选出合适的后背包非常重要。接下来让我们就容量、舒适度、耐久度、功能性等背包的设计重点来说明，希望大家能够参考这些细节，配合自身对背包的特定需求进行挑选。

容量

首先，我们该如何选择背包的容量？一般而言，选择容量大小的关键在于登山时间的长短以及距离，以常理来说单日的登山或健行行程大概需要35～45升（L）的容量；不过背包容量会依不同户外品牌而有不同的标示方法，所以还是建议实际目测容量大小再决定是否购入比较好。

如果背包容量以「+ xx l」表示，代表这是使用防雨盖时的容量。

舒适度

登山或徒步旅程途中，背包必须长时间接触背部，因而背负时的舒适度也非常重要。接下来，让我们从几个部分说起，并根据这些要点来确认自身需求吧！

背面长度

登山背包舒适与否的关键在于背包背面的长度，如果背面长度不符合使用者，不仅使用者会感到不舒服，背包本身的设计也就毫无意义。

一般来说，背包从肩带到底部的距离，必须符合使用者脊椎的长度，而测量方式会以「第七节颈椎」（差不多平行于肩膀）作为背长起点，一路衍伸到「髋骨的最上缘」（双手叉腰，感受到两侧骨头突出处，两点连线的中心）作为背长的终点。

大部分的背带都可以调整长度，有些商品甚至有区分尺寸（S、M、L）与男女型号，建议在购买前试背看看，感受背部的受力处是否不舒服或有异物感，毕竟背包长度的舒适度将影响使用者的走路姿势，长期下来对身体来说可以是一大福音，也可以是一场灾难。

臀部腰带

靠近臀部的腰带可以有效分担背包总重，减轻肩膀负担，不合适的腰带会让肩膀承受背包所有的重量导致疲劳。腰带过短或过松都是无效的使用方式，最好的检验方式是松开肩带，试试看单凭髋骨之上的腰带能否支撑起背包。在选购背包时，请挑选背上后肩带与腰带能平均分配重量，让身体重心不会后倾的款式。

肩带设计是否有绑带

在背负背包的时候，肩带是主要承重的设计之一，肩带的合适与否会影响到背负时的平衡性及稳定度。在肩带的中间通常设计有一条横过胸口的绑带，如果需要长时间背著背包，请务必选择有这条绑带的款式，它可以协助支撑并调整背包的平衡。

不过肩带跟身体的贴合程度才是最重要的选择要点，尤其是肩膀宽度的部分没有办法通过调整背带长度来改善舒适度，在选购时请务必注意。

背包重量

背包本身的重量也是重要考量，并不是越轻越好。虽然有些背包主打轻量化，但它不一定好用，因为使用较轻的布料材质，或是省略内部的框架或衬垫，不但背负起来舒适度大减，长时间下来背包也容易磨损，耐久度也会跟着下降。所以说，选购包包还是请优先考虑长时间背负时的舒适度，接下来才是背包的重量。

耐用度

为了长期使用时不会因为损坏而造成安全顾虑，背包的耐久性也是重要考量，像是布料材质、车工细緻程度等等细节需要特别注意。

布料材质

首先是背包的布料材质。比较轻薄的布料耐久性通常较差，若是使用越厚的布料，背包耐用性也越好；另外，有些材质也会有耐磨系数的考量，在预算内请尽量选择使用高耐磨系数布料製作的背包。

车缝技术

若是车缝技术不佳导致不够牢固，很容易会因为断裂而损坏。尤其是肩带与背包连接的部分更需要注意，车缝部分必须对齐、使用较粗的车线缝製、以及在贴合的关键部位有做补强动作等，这些部分在选购时请详细检查以确保品质。

背垫类型

背垫大致上还可以分成重视舒适度的垫片类型与提升透气程度的网格类型，两方各有其特点。在介绍完两种类型的优劣之后，还请大家依照自己的需求选购。

垫片贴合型

使用软垫的垫片设计可以让背包比较服贴背部，让背包重心跟使用者结合避免晃动，但过于紧贴的设计却也少了透气性，会让背部觉得闷热；当然，市面上也有较为透气的垫背设计，不过垫片形状不一定适合每一个人的背，在挑选时请先试背看看是否舒适。

网状透气型

由于跟背部接触的部分换成了透气性佳的网格布，让背包跟背部之间有可以让空气流通的缝隙，透气性极佳，就算在夏天使用，也不会因汗流浃背而感到不舒服；然而，它的缺点也在于背包重心无法跟身体结合，导致行走或跑步时会晃动而产生不稳的感觉。

容易拿取物品的结构设计

背包拉链位置与内部结构的配置，会影响物品拿取的容易程度。如果有侧面及前面的拉链设计，就算背包最上层的开口被睡袋或帐篷等物品遮挡住，也能轻易从背包中段拿取物品，在选购前可以注意包包是否有这种方便的机能。

口袋的数量、大小及位置

另一方面，额外的口袋也是重要考量，像是不想被弄湿的物品可以放在前袋，侧边袋子能够放置水壶，腰带上的袋子则可以放置数码相机等等；同时，口袋的位置、数量、大小也将影响后背包使用上的便利性。在选购前，也可针对自己对于口袋的需求来挑选适合的包包。

背包上盖

背包上盖的功能有很多，除了最基本的防水功能，它也可以压缩背包内的物品，有些款式甚至能够拆卸作为腰包使用。购买时请务必挑选适合自己又方便的类型。

内部空间设计是否便于收纳

内部的收纳方式也会影响背负的舒适度，在收拾行李时建议将重物集中在靠近背部中央的地方，考虑使用频率将不常使用的物品放在最下层，依此类推；试著想像整趟路途会需要携带的物品，并考虑其取出的顺序，可以让你更容易挑到适合自己的商品。

另一方面，有些背包会有两段式设计，方便底端物件的拿取。请善用这些方法与背包的设计，妥善整理自己的行李。

确认能否外挂登山杖

就算平常没有在使用登山杖，但以背包的扩充性来说，还是建议选择能够外挂登山杖的产品，这个平常闲置的空间可以视情况放置不同的物品；不过，由于登山杖的规格有很多标准，建议还是实际确认相容性后再选购比较好。

确认是否有相对应的防雨罩

大部分登山背包都具有一定程度的防水效果，不过雨水仍旧容易从拉链或缝线处渗入。使用防雨罩可以完全阻挡雨水入侵背包内部，不用顾虑背包是否防水；然而，有些防雨罩也有相容性的问题，部分雨罩并不能完全包覆背包，所以建议选择附防雨罩的背包款式。

推荐十大登山用背包人气排行榜

接下来，我们将推荐几款适合登山的后背包，希望大家能够参考这些背包的特点，配合上述的功能项目，选择便利而且适合自己的背包。

10. Jack Wolfskin狼爪 Trek II 登山包／35L

高实用性的大众包

保有 Jack Wolfskin 的一贯风格，容易调整的背包肩带，可靠、舒适与透气兼具的背衬，还有容易拿取的前背包拉链设计，一般常见的设计都可以在这款背包上发现，适合用于一般徒步及难度较低的登山活动。不过也因为配合大众需求，功能比较阳春，少了一些比较专业的便利功能，不推荐给有特别需求的使用者。

9. Fjallraven北极狐 Kiruna 后背包／22L

极简的北欧设计

俗称瑞典北极狐的 Fjallraven一向设计简约，同时具有防泼水以及良好的耐磨程度，背部拥有一定程度的散热网孔，满足一定程度的户外探险需求。不过由于外观形状的设计，牺牲肩部腰带的舒适度，并不推荐使用在长途行程上。另外要注意的是，这款包包有分15L与22L，可别看到最低价格就开心的买了，记得要确认包包的容量。

8. The North Face北脸 TELLUS 登山后背包／33L

潮流魅力、实用导向

北脸在国内的能见度非常广，后背包系列的商品囊括学生包与专业级登山水准的登山包。这次推荐的是款中阶登山背包，既适合初心者的新潮也满足老手对于行旅之间严苛的功能需求。然而，也由于这款背包定位适合轻旅行活动，需要携带专业登山装备的朋友，可能要寻求其它选项。

7. Mammut猛犸象 Xeron Courier 20 后背包／20L

轻量上装，酷炫登场

来自于瑞士的 Mammut（猛犸象）长期发展各式户外用品。这款背包专为轻旅行而打造，背带透过魔术贴调整，可以更有效贴合背部，满足行旅之间最需要的舒适感，内含许多提升便利性小巧思，包括外部锁、网状拉链的内袋、还有容易拿取内部物品的设计。不过内部空间分隔不太适合长途徒步及登山使用，容量也偏低。

6. Bach巴哈 Shield 38 登山背包／38L

舒适导向的后背设计

Bach 的一贯特点在于透过3D Smart Divider设计，符合人体工学并促使负重朝向身体两侧，让使用者更能感受到背负背包当下的舒适性。有鉴于透气需求，此款包包也使用泡棉软垫搭配网状材质，有效降低背部的闷热感，是初次登山的好选泽。不过由于背部采用网状材质，在激烈活动下容易有滑动的状况。

5. Gregory Citro 多功能登山背包／25L

多功能需求者的最佳推荐

这款背包透过透气缓震肩背带与 EVA 缓震泡棉材质，能保持户外旅行所需的透气性及舒适度；另一方面，此包的小巧思也包括肩带上的弹力绳设计以及透过简易单手操作可以快速放置眼镜及其他物品的磁式胸扣等等，但也是因为过度重视功能性，导致这些外挂插槽与口袋过多而凸显出整体美感上的不协调。

4. deuter Futura 网架直立式透气背包／22L

可靠、舒适的 deuter

deuter 长久以来讲求舒适与透气兼具的设计。这款背包拥有特殊的透气背负系统能够有效分担肩部负重，并保有一定程度的透气性及耐用性。看似简单的外型却包含了多项专为长途旅者设计的功能，包括潮湿衣物的收纳空间、底部分隔设计、3L的存水空间与内附防水背包套等专业需求。

3. OSPREY Kestrel 38 轻量化登山后背包／36-38L

满足不同族群的需求

这款背包经过轻量化设计，不但适用短期的徒步旅程，也拥有满足长期旅行的收纳空间；另一方面，OSPREY 的特点就在于口袋收纳非常灵活，同时也附有鞘式登山杖插槽，增加其使用便利性。它既适合初学者，也能满足专业登山人士在野外的各种需求，是一款非常推荐的登山包。

2. VAUDE Maremma 32 透气背包／32L

功能、舒适的最佳选择

VAUDE 不仅重视环保，也保有德国人的实务精神，独特的背负系统及容易取物的设计，还有满足各种需求的口袋位置。尽管这款背包拥有30L左右的容量，背负当下仍旧能感受到极佳的舒适与稳定感；另一方面，它也附有可以直接拿取内部物品的U型拉链设计，以及长时间徒步行旅所需的供水系统组，可谓一款价格与功能皆宜人的产品。

1. ARC'TERYX始祖鸟 Brize 轻量登山背包／32L

工艺与先进科技的接合

来自于加拿大，始祖鸟始终追求户外用品的极致，包括使用特殊材质布料、缝线的耐久测试与防水功能的各式实验。此款背包定位为轻旅行，实际上也能使用在高度体力需求的活动。从顶部拉鍊主袋，内置安全口袋、还有外部的各式织带及松紧环用于外挂绳索或登山杖，同时，它也附有徒步长程所需的供水系统，绝对是徒步登山的最佳选择。

总结

这篇⽂章针对了背包⼤⼩、容量、背带调整及背包的机能性等细节进⾏了许多说明，也介绍了兼具功能及设计感的商品，尤其针对了背包的功能性、舒适性与个人美感做详细的介绍；但相对来说，这些背包的价位看起来就没这么讨喜。

即使如此，在选购时还是要就实际容量、 内部及材质构造等相关项⽬进⾏确认，配合自己设定的预算，才能够选择到完全符合个⼈需求的登⼭背包。

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