有腋臭怎么办(突然有狐臭会自愈吗)

当炎热的夏天来临的时候，大家在公交车、地铁或者是拥挤的人群中，有没有偶尔闻到一股“迷人”的气味。

也或者当一些歪果仁，从我们身边经过的时候，总是能闻到一股浓烈的香水味，很多人都会好奇，为什么他们的香水味这么重。

其实是为了掩盖他们身上的“体味”；

也就是“狐臭”。也是夏天大家会闻到的一股气味。

狐臭是一种汗腺分泌的特殊气味，也是在夏天独有的疾病。

难闻的“狐臭”味是从哪里来的？

狐臭是由于腋下汗腺分泌过度旺盛，引起的异味，这个具有一定的遗传性，父母一方患有狐臭，子女发生狐臭的几率至少在一半。

此外狐臭的产生和汗腺分泌有关，人体分为大汗腺和小汗腺，小汗腺是没有味道的；大汗腺一开始也没有任何的味道，但是随着微生物的作用，形成狐臭。

它一般是在天气炎热或是剧烈运动过后气味会比较严重。

出现“狐臭”味该怎么办？

1、注意自身清洁

对于有狐臭的人群在日常生活中一定要注意自身卫生，勤洗澡，保持周身清爽；特别是夏天身体容易出汗，腋窝也容易出汗，如果不经常洗澡的话，难闻的气味就会围绕在身边，不仅对身体有影响，对狐臭的也会影响，会造成细菌繁殖。

2、饮食清淡

在饮食上，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，如大蒜、葱、姜等；尽量吃得清淡一点；特别是夏天。因为刺激性的食物会导致内分泌失调，从而加重狐臭的症状。

还有就是在夏天要多喝水，可以增加身体的新陈代谢，加速身体内垃圾的排出。

3、宽松的衣服

夏天一点要穿宽松舒服的衣服，这样可以减少狐臭的出现，因为相比不透气的衣服，宽松的衣服利于汗液的排出，也不会让细菌滋生。

4、药物和手术

一些药店也有售卖各种的治疗狐臭的药物，但是对于体味严重的人群，可能改变生活习惯已经没有多大的作用了，最好的方式就是进行一些微创手术术了，这种方式也是最直接有效的。

可以从根源上解决汗液分泌过多的问题，从而达到祛臭的目的。

对于一些狐臭人群来说，这个病或许已经影响到自己的生活和社交，但是不用担心积极治疗 就可以了，大家也不必要有太大的心理负担。

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