腰酸背疼（开车腰酸背痛如何防？）
时间：2022-04-06 16:14:06
腰酸背疼（开车腰酸背痛如何防？）
对于新手司机来讲，最难的不仅仅只是驾驶技术的问题，驾驶时间久了，腰酸背痛的问题也一直困扰着这些新手小白们，下面这几小妙招就可以有效的缓解腰酸背痛的问题。
一般情况来讲，对于一些驾龄很高的老司机或是从事车辆驾驶工作的人员，他们一般都会将自己的驾驶座椅先调节到一个自己比较舒服的角度，而除了调整座椅之外，在驾驶过程中的穿着也非常的很重要，在进行长途出行或上下班高峰期堵车，免不了保持同一个座椅一两个小时，而大多数座椅的材质是化纤或者是皮质，不利于隐私部位透气。所以如果驾驶的时间过长的话，最好还是选择穿一条透气性比较好的裤子，在日常的饮食中也要尽可能清淡一些，每天都要摄入充足的水分和维生素，保持身体的健康。
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