锋芒毕露（锋芒毕露！胖虎的上限不止于此）

锋芒毕露（锋芒毕露！胖虎的上限不止于此）

谈到锡安，球迷们首先就会联想到他那壮硕的身材，走路一摇一摆憨态可掬，和他魁梧的身形形成巨大反差。多才多艺的中国网友给锡安起了个爱称“胖虎”。胖虎身高1.98米，体重高达258斤，他的肌肉非常扎实，大学时期锡安的身体素质已经远超同时期的“小皇帝”勒布朗·詹姆斯。

球场上的锡安飞天遁地，经常在比赛中上演暴力扣篮，强突到篮下造成杀伤是他最主要的得分手段。在防守端，锡安也同样十分强硬，有时甚至在对方球员已经控制球权后硬生生从对方手里抢下球。于是有球迷打趣道，锡安场均27分7.2篮板3.7助攻1个“抢劫”。锡安的力量是历史级别的，在现役球员中，很难找出能和他拼一拼上肢力量的球员。但是，沉重的身体也对他的健康造成了负担。

他在大学时期便因踩爆球鞋而导致右膝盖扭伤，在NBA新秀赛季的夏季联赛中撞上左膝导致伤停；复出后在季前赛中再次伤到右膝。虽然他的赛场表现非常炸裂，他是暴力美学的代言人。但是，因为膝盖的伤病原因，在新秀赛季的锡安仅仅出战了24场比赛。在他出战的24场比赛中，场均能够拿到22.5分，也正是因为他出色的赛场表现，球迷们才会一直对这位饱受伤病困扰的状元保持期待和关注。

本赛季锡安的健康保持得非常好，本赛季出战了61场常规赛比赛，生涯二年级便能够场均砍下27分，并且入选西部全明星首发阵容。锡安已经向球迷们展现了自己的恐怖统治力，他已经无需再向任何人证明自己的实力。他最需要做的就是保持身体健康，否则他的下场可能会和格里芬一样。

格里芬和锡安一样，同为状元身份出道，并且球风暴力，飞天遁地。他们两人的打法都极其消耗身体，尤其是膝盖。不同的是，格里芬新秀赛季便报销，锡安的健康管理方面做得比格里芬要略好。格里芬出道即巅峰，如果没有经历新秀赛季的大伤，我们很难想象他还能上升到怎样的高度。伤愈复出的格里芬在第二个赛季便拿下场均22.5分12.1篮板的大号两双数据，并且在之后的多个赛季中保持场均得分在20分以上，多次入选全明星。以上种种数据和荣誉，与现如今的锡安相比都有过之而无不及。

格里芬的巅峰满打满算有长达11年的时间，在2018-19赛季，格里芬在季后赛中受伤，坚持打封闭上场比赛。他的职业精神令人敬佩，但是之后他的身体状态便遭遇了断崖式的下降。2018-19赛季，格里芬一人扛起活塞大旗，帮助球队杀进季后赛，场均24.5分创下生涯新高。很多球迷都说，傻芬在活塞迎来了“第二春”，如果不是那该死的伤病，他现在绝对不会沦为篮网的蓝领球员。其实，格里芬之所以能够维持如此长的巅峰期，和他打法的转变是有关的。

在生涯中后期，格里芬便逐渐从进攻型大前锋向空间型大前锋转型。 “傻芬”并不傻，他懂得顺应时代而转变。虽然他以变态的身体素质而出名，但他一直没有放弃开发他的三分球，这也是他在身体状态如此糟糕的情况下依旧能够成为球队季后赛稳定轮换的一大原因。联盟中很多球队都已经完成由传统向现代的转型，许多以内线为核心的战术逐渐被边缘化。

言归正传，胖虎经历的伤病与同时期的格里芬相比并不算少。并且，胖虎的身体负担比格里芬还要大得多，受伤的风险也大得多。格里芬身高2.08米，体重为228斤，而锡安身高仅为1.98米，体重却达到了258斤。也就是说，在身高矮了10厘米的情况下，胖虎的体重比格里芬还要重30斤。“飞猪”巴克利和胖虎是同一位置的球员，并且两人的身高同为1.98米，但是巴克利的体重和格里芬一样，比胖虎轻了30斤。拥有大体重，一方面说明他力量之恐怖，另一方面也需要他承担比常人更高的伤病风险。

胖虎和格里芬的打法有很多不同之处。格里芬在生涯初期很少持球进攻，大多是空切跑位得分，而胖虎在比赛中有大量的持球单打。持球单打则避免不了身体对抗，这也在无形之中增加了身体的负担。所以我认为锡安若想在联盟中走得更长、更远，做出改变是在所难免的。

首先一点就是减重，减小膝盖负担。在NBA中，因为膝伤而陨落的球星比比皆是，诸如年少有为的德里克·罗斯，力压杜兰特的“大帝”奥登，包括我们前面说的格里芬，都是由于膝伤而突然陨落。篮球场上的出现伤病是没有任何预兆的，没有人能够避免伤病，球员要做的就是尽量预防伤病的发生。

其次，改变打法。锡安的打法虽然劲爆，球迷们看得非常过瘾，但是对于球员而言，消耗巨大。锡安可以学习格里芬，开发中远距离投篮。投篮是篮球场上最简单、最轻松的得分方式，能够开发出这项武器不仅更有利于保护身体，另一方面能够增加外线威胁，增加进攻选择。值得一提的是，锡安的投篮能力要比格里芬强，并且他也愿意尝试外线的出手，这是一个好的信号。

如果锡安能够保持身体健康，那毫无疑问，他成为联盟中的一线球星只是时间问题。锡安现在还很年轻，未来有无限可能。但这一切都是建立在他不遭受严重伤病的前提上的，否则不要说达到历史高度，能保持几年的巅峰状态就不错了

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