您当前的位置:首页 > 美文分享

热文:啤酒的好处喝啤酒的好处有哪些

时间:2022-03-31 00:13:55

近日啤酒的好处喝啤酒的好处有哪些登录上了百度热搜,受到广大网友们的关注,那么关于目前的啤酒的好处喝啤酒的好处有哪些相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧,小编也是在网上进行了一些整理,收集到了一些与啤酒的好处喝啤酒的好处有哪些相关的文章,那么下面就来分享给大家一起来了解了解吧。(以下内容来自于网络,如有侵权请联系站长进行删除)

啤酒是我们经常会喝到的一种饮品,啤酒的口感没有那么的刺激,所以更多的人喜欢喝啤酒,但是啤酒喝多了也会喝醉,甚至把身体喝出问题,所以现在很多人都戒酒了,最担心的就是喝酒喝出问题,但是我告诉大家适量的喝酒对身体还是有好处的,原来,喝啤酒是有好处的。

多项研究发现,常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志曾经载文,刊出“喝啤酒的10个好处”。

1、保护心脏,意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

2、有益大脑和记忆,美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

3、预防2型糖尿病,荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

4、有益肾脏健康,芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

5、加速锻炼后恢复,西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。

6、提升自信,英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

7、预防白内障,加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。

8、降低血压,美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9、抗击感染,美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。

10、预防骨折,美国塔夫茨大学研究发现,每天喝两杯啤酒的参试者,骨密度会增加4.5%,但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

但是,过度饮用啤酒也很大的危害。一是容易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、腹胀和反酸等症状;二是会引起肥胖症,导致啤酒肚;三是啤酒里面含有植物雌激素,男人饮用过多的啤酒,会导致女性化、精子质量下降等症状。因此,喝啤酒还是要适量,不要因为贪杯猛喝海喝,以免引起身体不适。

大家没想到吧,喝啤酒竟然对身体还有这么多的好处,平时适量的喝些啤酒,其实并没有什么害处,但是大家一定要多加注意,不能喝的太多,不能喝的过量,否则的话就会对身体产生危害,有很多人由于喝酒太多而导致脂肪肝和酒精肝等等。

今天小编为为大家整理的内容就是这些了,那么这些内容小编也不知道是否会对大家起到帮助,如果大家对于本站点有建设性的建议的话,欢迎大家留言哦,本站点也会不断的改进,希望大家能够持续关注环球信息网

啤酒 研究发现 好处 美国 适量

最新文章