演讲稿作文(演讲稿:生命在于运动)
演讲稿作文(演讲稿:生命在于运动)
尊敬的各位领导,亲爱的各位同事们:
大家好!我是演讲稿范文非常高兴跟大家分享关于运动的话题,我演讲的题目是《生命在于运动》。 民之所望,政之所为。全民健康是我们共同关注的问题,同时也是我们必须要紧抓的国家战略。健康是每个人实现幸福生活的基础,是国家富强和人民幸福的重要保障。没有全民健康,就没有生命活力,而生命的关键在于运动。
“生命在于运动”这句话是著名思想家伏尔泰所说,对于我们每个人来说身体就像是一部机器每天都在不断地更新,也在不断地完善,而运动就是强身健体的关键,但随着时代的进步,运动反而有时候成为了一种比较“艰难”的项目。
现在身处一个科技飞速发展的时代,我们的生活越来越高效、便捷,但是人类仿佛变得越来越“懒”。上二层楼梯坐电梯、出门走几步路打车、稍微动一动就觉得累的不行等等,这几乎成了我们的现状。大多数人“动一动就觉得累”,不少的人已经习惯了出门就坐车,回家就是电梯的生活。殊不知,生命的意义在于运动。生命不止,运动不停。想问大家,每当我们下定决心要运动时,内心总有一个声音在呐喊手机更好玩、卧室更温暖。仿佛有万重关阻挡着我们运动的脚步。以前随处可见的运动身影,现在公园里只有大爷大妈在晨练,较为年轻点儿的孩子们都还在热乎乎的被窝里。当然还有一部分年轻人图新鲜办了健身卡,后来也变成了打卡拍照之地。
我们生活在一个快捷时代,每个人都有自己的工作,每天久坐几个小时成了常态,加上我们本身缺少运动,越来越多的“办公室职业病”成了常客。特别是我们每个人都熟悉的颈椎病,其实大多数人都是因为经常坐着而不去运动才导致身体机能下降。事实上,时代的进步和生活方式的改变都应该是值得庆幸的,条件越好意味着我们机会越多,运动方式也更加多样化。现在健身房随处可见、公园小区健身器材比比皆是、家庭运动器材也是广为流传。运动从来没有减少,实际上还是因为我们观念发生的变化,反而去主动减少了运动量。
要保证生命的活力,我们每个人应该首先提升运动理念。我们要认识到运动时保证健康的一种方式,有助于我们抵抗病毒,运动也是一种放松的方式,通过汗水的蒸发我们的心情也会变得顺畅,运动同样是一种完善自我的方式通过恰当的运动我们可以收获完美的身材。运动从各方面来说都是有益的,我们应该更多地培养运动理念。但要注意的是运动要根据自己的实际情况适可而止,不能因为追求量而导致过度劳累,造成不必要的损失。
生命在于运动,运动讲求适量。让我们从今天开始,动起来,利用好身边的物品通过运动的方式保证一个健康的身体!谢谢大家,我的演讲完毕!
- 1bat的大数据(BAT的大数据来源)
- 2三星s8屏幕上端2(三星s8屏幕上端2个按键)
- 3三星屏幕坏了如何导出(三星屏幕摔坏了如何导出数据么)
- 4红米3x怎么关闭自动更新(红米k40s怎么关闭自动更新)
- 5微信上防止app自动下载软件怎么办(微信上防止app自动下载软件怎么办啊)
- 6押镖多少钱(押镖一个月有多少储备金)
- 7瑞星个人防火墙胡功能(瑞星个人防火墙协议类型有哪些)
- 8cf现在等级是多少(cf等级2020最新)
- 9老滑头多少条鱼(钓鱼老滑头有什么用)
- 10WPS自动调整语法(wps如何修改语法)
- 11dell控制面板防火墙(dell的防火墙怎么关闭)
- 12丑女技能升多少(丑女技能需要满级吗)
- 13智能家居系统怎么样(智能家居系统好吗)
- 14戴尔屏幕(戴尔屏幕闪烁)
- 15y85屏幕信息(vivoy85息屏显示时间怎么设置)
- 16魅蓝note3屏幕出现方格(魅蓝note屏幕竖条纹)
- 17v8手指按屏幕(触屏手指)
- 18金为液晶广告机(液晶广告机lb420)
- 19三星显示器怎么校色(三星显示器 调色)
- 20hkc显示器dvi音频(hkc显示器有音响么)
- 21康佳液晶智能电视机(康佳液晶智能电视机怎么样)
- 22做液晶画板电脑(做液晶画板电脑怎么操作)
- 23液晶屏极化现象原理(液晶屏极化现象原理是什么)
- 24企业网络安全防火墙(企业网络防护)
- 256splus黑屏屏幕不亮(苹果6s plus屏幕突然黑屏)
- 26充电导致屏幕失灵(充电导致屏幕失灵怎么办)
- 27超极本屏幕旋转(笔记本电脑屏幕旋转,怎么转过来?)
- 28igmp防火墙(防火墙配置ipv6)
- 29荣耀王者多少经验(王者荣耀经验多少一级)
- 30lol老将还剩多少(qg老将)