幸福的可能（才有获得幸福的可能）

幸福的可能（才有获得幸福的可能）

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今天是一个特殊的日子，我决定把书单推荐做成一个持续，固定的栏目，和大家一起分享我的阅读，经历和感悟。

第一期，我想分享一本我最钟爱的书《被讨厌的勇气》。这是一本偏向心理学的书，是由日本的岸见一郎，古贺史健在个体心理学创始人阿德勒的启发下，完成的著作。

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这本书采用了对话体，由一个年轻人向一位哲学家发问，年轻人提出了他对人生的疑惑和追寻，在一问一答里，作为读者我也去思考：

“人生是什么？”

“人活着而感受到的痛苦是为什么？”

“我们的人生究竟在追求什么？”

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？

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我手里的是一本从台湾买回来的繁体版，晦涩的文字和不习惯的排版方式让这本书反而成为了我阅读最仔细的一本书，“有人讨厌你，正是你行使自由，依照自己的生活方针过日子的标记。”起初我并不理解，在我读第一遍以后，我印象最深的是阿德勒提出的“因果关系”。

他认为这世界上并不是有因才有果，正相反，因为果的出现，人才为它找了一个因。举一个很简单的例子：

男人对女人提出了分手，

因为她好吃懒做，

因为她不温柔体贴，

因为她有耍不完的小性子。

男人说，你的这些缺点导致了我想分手。

女人却说，我一直都是这样，是因为你想分手了，所有的一切就都成了理由。

每读一遍，我都会有新的感悟，里面不乏颠覆我三观的观点，例如阿德勒认为心理创伤根本不存在，“任何经历本身并不是成功或者失败的原因，我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上，我们会从经历中发现符合自己目的的因素。”所有的意义，都是我们自己赋予的，我们可以令它变为伤害，也可以变为一次成长，关键在于，是否有勇气去面对不完美的自己。

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过去的事情的确会影响现在的我们，我们无法擦除既定的事实，但是，我们可以书写过去对现在的影响，因为，很多时候，连记忆都不是那么的可靠。事情已经发生了，要怎样去感受却由我们自己来决定。

书里观点给了我太多的启发，我不能一一给大家介绍，感兴趣的读者可以自己去阅读体会，我想它会是一本陪伴的终生成长的书。

END

自己的 讨厌 我想 一本 的书