不要想太多(别想太多啦,干就对了)
时间:2022-05-25 19:58:51
不要想太多(别想太多啦,干就对了)
“你想多啦!”,这句话我们一定很耳熟。当我们有的、没的胡思乱想时,经常会有人抛下这样一句调侃。
人生90%的烦恼,都源于想得太多,在复杂的世界,做一个简单的人,是为人快乐的根本,可是又有几人真的能做到呢?
新理的头发,朋友会不会说很傻?今天穿的衣服,会不会和别人撞衫?老板昨天说的那句话,是不是有什么意味深长的含义?小张和小李又在那里交头接耳了,是不是在说我的坏话?
每天,这些看似无聊的问题,如同一张大网,将我们紧紧缠绕,无法摆脱。而这,其实不过是我们作茧自缚,庸人自扰罢了。
虽然有时我们也会对自己说,别想太多啦!但是思绪却总是不受控制。这使我们非常的沮丧和焦虑。
《别想太多啦》,这是一本在日本畅销40万册的情绪疗愈指南,翻开这本书,我们就可以获得舍弃这些烦恼的勇气和方法。
这本书告诉我们,如果只在意别人的看法,很容易让自己讨好别人而委屈自己。全力以赴去完成自己真正想要做的事儿,那才是我们的人生。
不论是赞扬还是恶语,别人如何看待自己那是“对方的问题”,只要记住,不作恶,我们就是个好人。
我们做一件事情失败了,那又能怎样,一切不过“原来如此”,退一步,真的是可以海阔天空的。
挣脱掉我们自己给自己编织的那个大网。别想太多啦,也许,干就对了!
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