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肩周炎怎么治疗最快最好方法（肩周炎怎么治比较好）

1.口服药物治疗：主要是非甾体类消炎镇痛药，如塞来昔布（西乐葆）、依托考昔（安康信）等，要注意药物的使用剂量、禁忌证和不良反应。

2.关节内注射治疗：注射的药物包括激素如得宝松、曲安奈德等，局部麻醉药如罗哌卡因，以及透明质酸如施沛特、阿尔治等。注射部位包括肩峰下和肩关节腔，在超声引导下进行穿刺能够提高注射的准确性。注射激素能够减轻炎症，与口服激素相比，关节腔内注射起效更快，缓解疼痛和改善功能的作用也更强。临床观察显示，4个月内3次类固醇注射并不会出现明显的并发症。激素不利于血糖的控制，若您近期血糖控制不佳，不建议注射激素。

3.物理疗法：包括进行关节囊或肌肉的被动牵拉、软组织手法松解、关节功能锻炼等，这个一般在家根据医生的指导进行练习或到专门康复机构接受治疗。通常需要坚持6~12周，治疗过程中有可能加重疼痛，因此必要时可以口服止痛药。

除了上述方法，临床上还有一些常用的物理治疗方法如推拿、针灸、电磁波、超声、电疗等，研究表明都具有一定治疗效果。以上三种方法可以单独和联合采用，但应该根据患者的病程及对治疗的反应进行选择和调整。您虽经自行锻炼后，疼痛症状得到明显改善，但仍需要持续的物理治疗来维持，否则容易复发。

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