幽闭恐惧（幽闭恐惧症）

幽闭恐惧（幽闭恐惧症）

前阵子网剧《御赐小仵作》突然爆红

剧里男主因一进暗道就会紧张头晕

而女主为了缓解男主的幽闭恐惧症

竟然送了个“勺”（剧中称镜子）

这让众多网友笑开了花儿

图片来自网络

而在很多电视剧里，也有类似的情节

——电梯突发故障，女主慌张不安

恰逢男主在场，细心陪护转移注意力

随后安全获救、女主芳心暗许

（动图来自SOOGIF）

但有不少观众吐槽这情节太夸张

质疑为何普普通通进个电梯也会害怕？

这幽闭恐惧症，不就是矫情吗？

不是的！

幽闭恐惧症，顾名思义

其实就是对封闭空间的一种焦虑疾病

——当患者处于阴暗狭窄的空间里时

会觉得害怕、焦虑、流汗、呼吸急促

甚至出现窒息、昏厥

可一旦离开这种环境

他/她的一切又会快速恢复正常

而容易引起他们恐惧的空间

往往是大部分人看起来再正常不过的地点

比如电梯、地下隧道、狭长走廊

或者车厢、机舱

幽闭恐惧症的发生

其实和许多因素有关

▼

有些人是天生遗传“胆子小”

从小就害羞内向

成年后就容易出现幽闭恐惧症

而有的人则可能因为童年创伤经历

如小时候被关过小黑屋

或者受过某些惊吓形成难忘的记忆

以至于长大后再次经历类似空间或状况时

就会唤醒一系列的恐惧反应

除此之外，还有学者发现

人体内的五羟色胺（一种神经递质）

也与幽闭恐惧症有关联

五羟色胺失调或五羟色胺受体过于敏感

都有可能引发幽闭恐惧症

幽闭恐惧症的小伙伴们

往往都“控制不住我自己”

他们其实也知道自己的恐惧没必要

而且那些地点并没有真正的危险

但一当踏入，就忍不住害怕

甚至有的幽闭恐惧症小伙伴

连核磁共振（MRI）检查都接受不了

以至于严重影响到自己的健康生活

这种情况下

千万不要觉得不好意思

前往医院获得专业治疗才是最好的办法

除此之外，我们大家的理解与关怀

对这部分小伙伴也十分重要

“异样”的眼光只会增加他们的难堪

造成心理伤害、甚至加重病情

所以，下次电梯/机舱等遇到类似情况的小伙伴

我们不妨可以尝试与其多说说话

分散TA的注意力、帮助缓解恐惧情绪

说不定还可以像电视剧里的情节那般

收获一段友情/爱情哟~

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