婴儿不吃饭怎么办,宝宝不吃饭应该怎么办(宝宝不爱吃饭怎么办)
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内容导航:1、宝宝不爱吃饭怎么办?新手爸妈看过来2、婴儿不吃饭怎么办:宝宝不吃饭应该怎么办1、宝宝不爱吃饭怎么办?新手爸妈看过来
哪些心理因素会影响宝宝正常吃饭呢?
一,曾经有过被强迫进食的经历
很多家长总是希望宝宝能多吃,吃的越多越好,所以经常会千方百计地用各种办法连哄带骗劝宝宝多吃,特别是对于那些性格倔强的宝宝,少数家长还会采取辱骂、恐吓、威胁等方式让宝宝多吃。我们知道,家长的本意是好的,但这种强迫进食的经历,会给幼小的宝宝的心灵埋下阴影。那么吃饭这件事,对于宝宝而言,就不是一件愉快的事情,而是噩梦。
二,心情或情绪不佳
由于成人对宝宝吃饭这件事情过度关注,大人过度的焦虑,也会直接影响到宝宝的情绪。如果宝宝在进餐的时候情绪不佳,这种不良的情绪就会抑制宝宝大脑的摄食中枢,使他食物的摄入量减少。即使摄入了食物,食物也会滞留在胃内,而造成食欲的下降,以及消化、吸收能力的下降,久而久之宝宝就会不吃饭。
如果吃饭时,家长在训斥、教育,或者是打骂宝宝,不仅会降低他的食欲,而且还会使宝宝用拒食来表示对家长的一个反抗。
三,逆反心理
由于家长过度和干预孩子的进食,而影响到宝宝的情绪和食欲,那么宝宝对吃饭这件事就更加会产生逆反心理,而拒绝吃饭。
四,过度关注
家长如果对孩子进食这件事过度关注,会让宝宝觉得吃饭不是自己的事情,而是大人的事情,他就可以在不高兴时,用不吃饭来威胁大人,也就是说把不吃饭这件事成为要挟大人妥协的一种方式或者手段。
五,吃饭时管太多
很多家长特别喜欢在宝宝吃饭时教育孩子,久而久之,每当吃饭时,孩子就会产生巨大的心理压力,只要一上桌,心里就会紧张、有压力、焦虑,同时也会影响到孩子的食欲。
应对方式
一,大人需要调整好自己的心态,采取顺势喂养,不强迫宝宝进食,吃饱了就不要再继续喂。
二,应该正确了解并掌握自家宝宝一次可以摄入的食物量,这样才能够避免给宝宝过多的提供食物,也可以避免强迫进食的一个行为。
三,在喂饭的时候不需要多人在现场,避免因此而造成对宝宝的心理压力,要让宝宝感觉吃饭这件事是他自己的事情。
四,宝宝吃饭的时候不要呵斥或者是教育宝宝。
2、婴儿不吃饭怎么办:宝宝不吃饭应该怎么办
宝宝不吃饭应该怎么办
1、威逼利诱都不是让孩子乖乖吃饭的好办法
小孩子吃饭的时候,总是不安分的,或者干脆选择不吃,于是父母就会用上威逼利诱的手段,比如:“不吃饭不带你出去玩”或者“乖乖吃完饭就给你买玩具哦”之类的。当然有时候不论父母使出什么花招,孩子总是不配合,于是忍耐到极限的父母就开始“爆发”了,变得容易恼火,用强迫的方法让孩子吃饭。
其实,小孩子天生对饮食有很好的控制能力。当他们饿了时自然会吃东西,吃饱了他们当然也会停下来。但大人则用自己的观点教育孩子——即使不饿,到了吃饭时间也必须吃东西,而不是在非就餐时间吃饭。如果一直强迫不饿或者没有食欲的孩子吃饭,会让他们失去天生控制饮食的能力,并对吃饭产生厌倦,觉得那是一件并不美好的事情。更糟糕的是,这还会导致孩子出现厌食症等饮食紊乱问题,这对孩子的健康发展,可就只有百害而无一利了。
小建议:当宝宝乖乖地吃饭并达到了你的要求时,记得赞美他,告诉他这样是正确的,也是你喜欢的。
2、制造愉快的进餐环境
现代繁忙的社会常让家长没有太多的时间和孩子一起进餐,即使坐在餐桌上,也是匆匆忙忙的,几分钟就搞定,根本没有时间和孩子交流;或者因为赶时间,看见孩子吃得慢腾腾的就怒气冲天,不停地责备或者训斥孩子,结果把好好的吃饭时间弄得一团糟,家长心烦,孩子伤心,大家都没有吃好。
在吃饭时间看电视也是一个不好的'习惯,一来,会让你的注意力分散,没办法专心吃饭也没办法专心照顾孩子;另一方面,也不利于亲子间的交流。
一家人好好坐下来吃顿美好的晚餐吧,不要一直盯着电视,不要把玩具放在正在进食的孩子旁边,不要训斥孩子。一边吃饭一边用亲切的语调和孩子说说话,在他认真吃饭的时候肯定他。良好的气氛对健康饮食习惯的养成有很大帮助,培养孩子的社交能力也很重要。
小建议:找个阳光灿烂的日子,带上孩子去野餐吧。
3、做孩子的好榜样,自己良好的饮食习惯很重要
“宝贝,照我说的方法去做!”如果你这样期待自己的宝宝,那你就等着失望吧!小小的孩子所做出的行为,基本上都是通过观察身边的人所得来的,他们大多数时候是在模仿照顾者的行为,不论是好的还是不好的,因为他们是没有分辨能力的。因此,想让孩子养成良好的饮食习惯,仅靠循循善诱是没有多大成效的,你得先让自己养成良好的卫生习惯,并让孩子观察到你的习惯,然后,你就会发现你所赞许的这些行为出现在孩子的身上了。
如果自己都没有良好的饮食习惯,拿什么去要求孩子呢?也会让孩子的心理产生疑惑:“大人们就是这样做得啊,为什么我不可以?”所以,想要让孩子有健康的饮食习惯,最好的方法就是自己身体力行。
小建议:在吃饭的时候,告诉孩子这些食物很美味,好好地吃才可以健康长大不生病。也可以在餐桌上放一份水果作为诱人的零食,吸引宝宝的注意。
宝宝不吃饭应该怎么办
1、威逼利诱都不是让孩子乖乖吃饭的好办法
小孩子吃饭的时候,总是不安分的,或者干脆选择不吃,于是父母就会用上威逼利诱的手段,比如:“不吃饭不带你出去玩”或者“乖乖吃完饭就给你买玩具哦”之类的。当然有时候不论父母使出什么花招,孩子总是不配合,于是忍耐到极限的父母就开始“爆发”了,变得容易恼火,用强迫的方法让孩子吃饭。
其实,小孩子天生对饮食有很好的控制能力。当他们饿了时自然会吃东西,吃饱了他们当然也会停下来。但大人则用自己的观点教育孩子——即使不饿,到了吃饭时间也必须吃东西,而不是在非就餐时间吃饭。如果一直强迫不饿或者没有食欲的孩子吃饭,会让他们失去天生控制饮食的能力,并对吃饭产生厌倦,觉得那是一件并不美好的事情。更糟糕的是,这还会导致孩子出现厌食症等饮食紊乱问题,这对孩子的健康发展,可就只有百害而无一利了。
小建议:当宝宝乖乖地吃饭并达到了你的要求时,记得赞美他,告诉他这样是正确的,也是你喜欢的。
2、制造愉快的进餐环境
现代繁忙的社会常让家长没有太多的时间和孩子一起进餐,即使坐在餐桌上,也是匆匆忙忙的,几分钟就搞定,根本没有时间和孩子交流;或者因为赶时间,看见孩子吃得慢腾腾的就怒气冲天,不停地责备或者训斥孩子,结果把好好的吃饭时间弄得一团糟,家长心烦,孩子伤心,大家都没有吃好。
在吃饭时间看电视也是一个不好的'习惯,一来,会让你的注意力分散,没办法专心吃饭也没办法专心照顾孩子;另一方面,也不利于亲子间的交流。
一家人好好坐下来吃顿美好的晚餐吧,不要一直盯着电视,不要把玩具放在正在进食的孩子旁边,不要训斥孩子。一边吃饭一边用亲切的语调和孩子说说话,在他认真吃饭的时候肯定他。良好的气氛对健康饮食习惯的养成有很大帮助,培养孩子的社交能力也很重要。
小建议:找个阳光灿烂的日子,带上孩子去野餐吧。
3、做孩子的好榜样,自己良好的饮食习惯很重要
“宝贝,照我说的方法去做!”如果你这样期待自己的宝宝,那你就等着失望吧!小小的孩子所做出的行为,基本上都是通过观察身边的人所得来的,他们大多数时候是在模仿照顾者的行为,不论是好的还是不好的,因为他们是没有分辨能力的。因此,想让孩子养成良好的饮食习惯,仅靠循循善诱是没有多大成效的,你得先让自己养成良好的卫生习惯,并让孩子观察到你的习惯,然后,你就会发现你所赞许的这些行为出现在孩子的身上了。
如果自己都没有良好的饮食习惯,拿什么去要求孩子呢?也会让孩子的心理产生疑惑:“大人们就是这样做得啊,为什么我不可以?”所以,想要让孩子有健康的饮食习惯,最好的方法就是自己身体力行。
小建议:在吃饭的时候,告诉孩子这些食物很美味,好好地吃才可以健康长大不生病。也可以在餐桌上放一份水果作为诱人的零食,吸引宝宝的注意。
宝宝不吃饭应该怎么办
宝宝吃饭不乖怎么办
关乎“权利之争”的问题
家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心,聪明的孩子们便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码,欧姿秀老师表示,面对这样的问题父母应该具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力,如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。
父母应该避免的态度
1、家中存放过多的零食:
如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良。
2、放任孩子边吃边玩:
孩子边吃边玩的结果,便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
3、不愉快地吃饭时刻:
许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。
4、以利诱的方式对待:
父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。 来自:大洋网
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