玉兰花茶的功效与作用有哪些，玉兰花和茶叶作用及功效（适合春末喝的4种清凉花茶）

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内容导航：1、适合春末喝的4种清凉花茶，每天一杯，甘甜回味，清热解腻更下火2、玉兰花茶的功效与作用有哪些

1、适合春末喝的4种清凉花茶，每天一杯，甘甜回味，清热解腻更下火

适合春末喝的4种清凉花茶，每天一杯，甘甜回味，清热解腻更下火

“柴米油盐酱醋茶”，茶一直是我们日常生活中重要的一员，我国茶饮文化历史悠长，除了绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶、黑茶六大茶类外，还有着种类多样的各种花茶，或清香甘甜、或香味馥郁，给人们的生活增添了多种趣味。

四月底，气温逐渐升高，建议每天多喝这4种清凉花茶，汤色透亮赏心悦目，入口甘甜回味，清清凉凉过夏天。

一、茉莉花茶

“自是天上冰雪种，占尽人间富贵香”。茉莉花叶色翠绿，花色洁白淡雅，香味馥郁而不黏腻，不仅可用作观赏、闻香，在宋朝时期，更是以花香入茶得到了一众文人雅士的喜爱。

特产于福州的茉莉花茶，花香和茶香交互融合，风味出众，更是有着“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，用90°的开水冲泡，花茶香气扑鼻，鲜灵持久，汤色黄绿明亮，甘凉解渴除燥，是春末夏初最佳饮品之一。

二、玉兰花茶

“玉花千队映华筵，胜赏须知异隔年”，花朵硕大，芳香独特的玉兰花也是集观赏和茶饮于一身的清凉饮品，性味辛温，历来都是清热下火的优质选择。

玉兰花多开于500-1000海拔的山林之中，干制而成的玉兰花茶能很好地保留其独特的香韵。

取1-2朵玉兰花放入杯中，杯中注入开水至8分满，盖上杯盖让花香更好地融入茶汤之中，品饮一番心旷神怡，犹如在山林之间细嗅刚刚盛开的玉兰花一般。

三、菊花茶

“秋菊有佳色，裛露掇其英”，作为花中四君子之一的菊花，其优良的品质一直受到人们的喜爱和赞美，除了可供观赏外，冲泡茶饮更是它夺目的名片之一，菊花入茶饮历史悠久，最早可追溯至唐朝时期。

有着2500多年的种植和栽培历史，除了颜色各异的观赏菊外，盛产于焦作的云台冰菊更是被很多花茶爱好者视若珍馐。

太行山以南一带的焦作地区，气温和土壤、日照十分适合菊花的生长习性，营养更加丰富，入口微苦回甘，令人回味良久。

从采摘到蒸煮晾晒，严格把关特级品质要求，精心挑选后的云台冰菊花朵完整，冲泡后更易舒展，犹如在水中又再次盛开一般，汤色清凉透彻，清香之气扑鼻而来，入口甘凉可口，春末夏初常喝更是拥有整天凉爽好心情。

四、金银花茶

“金花间银蕊，翠蔓自成笑”，金银花学名忍冬花，其花蕊成双成对，花蕾肥大，初开时洁白，两日即由白转黄，故又被称之为金银花，民间也有不少关于它的奇闻趣事。

其味甘，性寒，历来都是清热下火的上上之品，质量上乘的金银花茶，条条紧细匀直，色泽光润，清香甘甜，用90°的开水冲泡焖煮3分钟左右，汤色黄绿明亮，入口解热消渴，天气干燥时常饮，清清爽爽一整天。

以上就是今天给大家分享的全部内容了，春末夏初，空气中水分急缺，很容易出现上火、干燥等情况，不妨在家泡好这4种清凉花茶，好喝好看更解热，品一杯花茶，赏夏日景观。

2、玉兰花茶的功效与作用有哪些

玉兰花茶的功效与作用有哪些

玉兰花茶的好处

1、玉兰花茶能祛风通窍

玉兰花茶中的玉兰花有利九窍和去头风以及治疗头病等多种功效，它味辛性温，能在祛风通窍，对人类高的头痛和鼻塞不通以及齿痈等常见病都有很好的治疗作用，平时经常喝玉兰花茶也能预防这些疾病的发生。

2、玉兰花茶能益肺化痰

益肺化痰也是玉兰花的重要功效之一，它的香气浓烈而持久，平时人们饮用以后能和气也能消痰益肺，平时饮用时可以加入一些蜂蜜，这样不但会让玉兰花茶的功效更出色，也会让它益且化痰的功效得到更好的发挥，能让人们的咳嗽痰多的症状很快好转。

3、玉兰花茶的副作用

玉兰花茶虽然对人体有多种好处，但也有一定的副作用，它对人类的脾胃有一定的伤害作用，那些脾胃虚弱的人群，应该少喝或者不喝玉兰花茶。

另外玉兰花茶还是一种既能补血也能败血的保健茶品，那么处于月经期间和怀孕期的女性是不能饮用的，不然会让经血不止或者诱发流产。

玉兰根茶的副作用

玉兰根茶的性味偏于温热，所以其副作用只是针对于不同的人群来讲的。如果是湿热体质的人群服用以后可能会加重上火的症状。另外，如果是中焦湿热、痰热咳嗽、风热外感的情况，服用以后也可能会加重便秘、咳嗽、咽痛的症状。

此外，玉兰根茶也有活血的作用，所以如果既往有痔疮病史的人群或者平素月经量多的妇女，也可能会导致便血或者月经经期延长、月经量增多的情况。

玉兰花茶的功效与作用有哪些

玉兰花茶功效作用

玉兰花茶能祛风通窍

玉兰花茶中的玉兰花有利九窍以及去头风以及医治头病等多种效用，它味辛性温，能在祛风通窍，对于人类高的头痛以及鼻塞欠亨以及齿痈等常见疾病都有很好的医治作用，平常时常喝玉兰花茶也能防备这些疾病的产生。

玉兰花茶能益肺化痰

益肺化痰也是玉兰花的首要效用之一，它的香气浓郁而长期，平常人们饮用之后能以及气也能消痰益肺，平常饮用时可以参加一些蜂蜜。

如许非但会让玉兰花茶的效用更卓越，也会让它益且化痰的效用得到更好的施展，能让人们的咳嗽痰多的症状很快好转。

玉兰花茶的`副作用

玉兰花茶尽管对于人体有多种益处，但也有肯定的副作用，它对于人类的脾胃有肯定的损害作用，那些脾胃衰弱的人群，应该少喝大概不喝玉兰花茶。

此外玉兰花茶照旧一种既能补血也能败血的保健茶品，那末处于月经时期以及怀孕期的女性是不克不及饮用的，否则会让经血不止大概诱发流产。

禁忌

1、禁忌人群

脾胃虚弱的人最好不要饮用玉兰花泡水，否则可能会引起肠胃的刺激，还会导致腹痛、腹泻的不适症状。玉兰花泡水虽然含有丰富的营养元素，但是对人体的脾胃也有一部分的刺激作用，因此要谨慎服用。

2、禁忌同饮

饮用玉兰花泡水可能会引起上火的症状，而且饮用玉兰花泡水的时候也不宜和其他茶饮一起喝，否则可能会影响人体对于维生素的吸收。建议在吃完饭一个小时之后再喝玉兰花泡水，这样还能帮助人体消化。

3、摄入量

一般来说，人在一日内服用500ml玉兰花泡水就已经足够了，如果过量饮用玉兰花泡水会引起肠胃的刺激，还有可能会加重风热的症状。普通人一周饮用2～3次玉兰花泡水就可以了，饮用频率也不宜过勤。

玉兰花茶介绍

玉兰花茶，是用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为材料，调制而成，玉兰花茶，性味辛温，能祛风通窍，可治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈。

玉兰花洁白如玉，先花后叶，外形极像莲花，花洁白美丽且清香浓郁，花瓣展向四方，早春开花时满树晶莹清丽，如冰似雪，使庭院青白片片，白光耀眼，具有很高的观赏价值，也具有香韵独特、滋味醇厚、回甜的特征。

玉兰花不仅花大而艳美，花姿婀娜，气味幽香，观赏价值高，病虫害少，而且其花蕾名辛夷，历来是中医治鼻病的主药。

鲜花入珍馐唇齿留香，玉兰花不但可以泡茶还可以煮粥、配菜、酿制糕点等，均有疏通肺窍、化痰止咳、通脉明目的作用。

“玉花千队映华筵，胜赏须知异隔年”，花朵硕大，芳香独特的玉兰花也是集观赏和茶饮于一身的清凉饮品，性味辛温，历来都是清热下火的优质选择。

玉兰花多开于500—1000海拔的山林之中，干制而成的玉兰花茶能很好地保留其独特的香韵。

取1—2朵玉兰花放入杯中，杯中注入开水至8分满，盖上杯盖让花香更好地融入茶汤之中，品饮一番心旷神怡，犹如在山林之间细嗅刚刚盛开的玉兰花一般。

玉兰花茶保健功效

玉兰花可以消痰、益肺、和气。促进新陈代谢，美白肌肤，使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。抑制细菌生长，消肿止痛，活血。玉兰花茶可以有润肺止咳的作用，对于美容护肤也是有好处的呢。

玉兰花茶功效与作用一：玉兰花茶具有利九窍，去头风，治鼻病的功效。

玉兰花茶性味辛温，能祛风通窍，历代用于治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈的病症。玉兰花茶可以经常饮用对于醒脑开窍有好处，还可以有缓解头痛的作用。

玉兰花茶功效与作用二：玉兰花茶香气浓烈持久，有和气、消痰、益肺功效。加蜂蜜尤佳。

此外，近代药理研究认为它有降压和兴奋子宫作用，故能治痛经不孕。

玉兰花茶的功效与作用很适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者，但是发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、儿童的饮用、哺乳期妇女、孕妇不适宜饮用玉兰花茶。

经常饮用可以有降三高的作用，对于预防动脉硬化和冠心病有好处，还能缓解便秘啊或者是失眠神经衰弱等等的问题。

玉兰花茶的功效与作用有哪些

玉兰花茶的好处

1、玉兰花茶能祛风通窍

玉兰花茶中的玉兰花有利九窍和去头风以及治疗头病等多种功效，它味辛性温，能在祛风通窍，对人类高的头痛和鼻塞不通以及齿痈等常见病都有很好的治疗作用，平时经常喝玉兰花茶也能预防这些疾病的发生。

2、玉兰花茶能益肺化痰

益肺化痰也是玉兰花的重要功效之一，它的香气浓烈而持久，平时人们饮用以后能和气也能消痰益肺，平时饮用时可以加入一些蜂蜜，这样不但会让玉兰花茶的功效更出色，也会让它益且化痰的功效得到更好的发挥，能让人们的咳嗽痰多的症状很快好转。

3、玉兰花茶的副作用

玉兰花茶虽然对人体有多种好处，但也有一定的副作用，它对人类的脾胃有一定的伤害作用，那些脾胃虚弱的人群，应该少喝或者不喝玉兰花茶。

另外玉兰花茶还是一种既能补血也能败血的保健茶品，那么处于月经期间和怀孕期的女性是不能饮用的，不然会让经血不止或者诱发流产。

玉兰根茶的副作用

玉兰根茶的性味偏于温热，所以其副作用只是针对于不同的人群来讲的。如果是湿热体质的人群服用以后可能会加重上火的症状。另外，如果是中焦湿热、痰热咳嗽、风热外感的情况，服用以后也可能会加重便秘、咳嗽、咽痛的症状。

此外，玉兰根茶也有活血的作用，所以如果既往有痔疮病史的人群或者平素月经量多的妇女，也可能会导致便血或者月经经期延长、月经量增多的情况。

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