怀二胎要注意什么，二胎怀孕后需要注意些什么（二胎三胎家庭的孕产指南）

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内容导航：1、二胎三胎家庭的孕产指南，爸爸，妈妈，奶奶，大宝咋做？都要清楚2、怀二胎要注意什么

1、二胎三胎家庭的孕产指南，爸爸，妈妈，奶奶，大宝咋做？都要清楚

文|菁妈

国家放开三胎，取消超生罚款，让一部分有条件有意向的妈妈开始打算生二胎，三胎。

二胎和三胎代表着家里面还有一个大一点的孩子，家里孩子多请保姆又不放心的话，极有可能需要爷爷奶奶来帮助带孩子，一家几口对于怀孕和养育时候的观点很容易出现冲突。

建议在怀孕时全家人就要统一观念，共同努力帮助小宝宝更好的出生长大。

不同的家庭角色面对的挑战不一样，需要去除的老观念也不一样。

菁妈总结了一份孕产和养育指南，计划和已经怀上二胎三胎的爸爸妈妈要清楚

爸爸：经济支柱和孩子的玩伴

决定生二胎三胎时，妈妈准备怀孕生孩子，赚钱的能力大多会有所下降，所以养家的重担将会放到爸爸的身上，这时候爸爸一定要知道自己肩上的责任更大，工作要更加努力。

▲备孕时

爸爸也要积极地锻炼身体，饮食均衡，爸爸备孕时身体好，孩子才能更健康。

▲怀孕产检要跟进

妈妈怀孕时激素的变化会导致情绪出现反复的情况，这时候准爸爸就尽可能的抽时间陪同妈妈产检，会让妈妈的情绪更稳定。

特别是孕20周左右的胎儿大排畸彩超，以及孕28周左右的糖尿病筛查，孕37周决定分娩方式的产检，爸爸再忙也要参与，有一些决策是需要夫妻俩共同决定的。

▲生产时要陪同

有一些地方是可以陪产的，准爸爸可以申请陪产，站在妈妈的旁边给妈妈支持鼓励和力量。

妈妈：平衡工作，大宝和二胎三胎

★备孕时

不仅要坚持吃叶酸，更要坚持锻炼身体，调整作息和营养。

毕竟妈妈的身体健康才能养育出健康的孩子。

跟大宝聊聊生二胎的事情，要让大宝接受再多一个弟弟妹妹。

★怀孕时

通过饮食和运动控制体重，控制血糖血压，也要促进胎儿健康成长。

坚持产检，了解胎儿的健康情况。

保持心情平衡，经常听一些轻音乐或者看书，心情好就是最好的胎教。

孕晚期坚持数胎动，了解胎儿在肚子里面的情况。

★生产时

尽可能的顺产，现在很多医院都有无痛分娩，顺产开到2~3指的时候就可以用无痛分娩，疼痛度大为减轻。

顺产前面疼痛，不要大喊大叫保存体力到后面生孩子。

生孩子的时候，听从医生和助产士的指挥，才能更好的顺产生孩子。

奶奶：不要倚老卖老

●备孕时

不要给妈妈压力，比如备孕两个月怀不上就天天唠叨叫年轻的小两口赶紧去医院检查。

或者头胎是个女儿就唠叨的要生儿子。

●怀孕时

饮食方面尽可能的不要天天大鱼大肉的，怀孕并不是一个人吃两个人补，而是要营养均衡。

每天吃的食物种类最好达到12种，每周的食物种类达到25种。

如果准爸爸没有时间去产检，奶奶也建议陪同准妈妈去产检。

建议陪同妈妈一起去医院听孕妇班，里面会讲到孕期要怎么注意营养，新生儿要怎么护理这些比较前沿的医学知识，可以避免奶奶的一些老经验，老思想。

●生产时

如果媳妇说无痛分娩就不要阻拦，无痛分娩只是非常少量的麻醉，并不会影响胎儿的大脑发育，反而能让产妇在疼痛的时候保存体力，更好的生产。

如果医生说因为胎位不正或者其他必须要剖腹产的原因，婆婆也不要拦着，毕竟无论是顺产还是剖腹产，都是为了妈妈和孩子。

大宝：更需要父母的用心陪伴

①备孕时

怀二胎三胎大宝是最容易被忽略的，事实上，爸爸妈妈在备孕的时候就应该跟大宝商量，爸爸和妈妈想生一个弟弟妹妹陪你，你觉得怎么样？

一定要说服大宝同意生弟弟妹妹再怀孕，否则会影响大宝的心理，特别是有一些老大已经上初中了，这时候能听得懂道理了。

②怀孕时

家里买什么东西的时候也要给大宝买一份，要让大宝感受到，即使爸爸妈妈要怀孕生弟弟妹妹了，对我的疼爱也还是一样的。

经常让大宝跟肚子里面的胎儿互动，能够让大宝对肚子里面的弟弟妹妹产生兴趣，出生之后争宠的心理就会有所降低。

③生产时

妈妈分娩之前就要分配好老大的生活和学习，尽可能不要改变老大的环境。

比如平时都是妈妈带着老大，生老二的时候，就不要考虑去月子中心了，因为去月子中心会让老大很不习惯很不适应，影响老大的心理，可以考虑在家里面请月嫂，妈妈每天挤出时间陪伴老大。

写在最后：

生二胎三胎不仅仅是妈妈的事情，而是整个家庭的事情，全家观念统一，才能更好地让宝宝成长！

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

2、怀二胎要注意什么

怀二胎要注意什么

产检要定期

很多孕妈妈认为，自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了，这种想法是完全错误的。因为，产检可以很全面的了解妊娠过程，而且还能及时发现问题，并及时解决。所以就算是怀了二胎，产检还是依旧很重要，孕妈妈千万不因为一时的偷懒，就忽略了对胎宝宝的关心，从而导致胎宝宝受到一些意想不到的伤害。

营养要加强

怀二胎，营养的摄取也要和怀第一胎的时候一样重视，要保证营养均衡的同时，也要控制好自己的体重。此外，准妈妈在备孕第二胎的前三个月的时候，每天要适量的服用一些叶酸，对胎宝宝的作用相信这是你们都知道的，就不需要小编这里多加介绍了。

运动和休息

孕妇在怀孕期间要保证适量的运动，这样可以增强自身的免疫力，且对缓解一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。此外，也要保证有充足的睡眠，这样不仅对胎宝宝或者是孕妈妈自己的健康都有大大的好处的，而且孕妈妈还要注意，要尽量避免劳累，久站等。

良好的心态

怀了第二胎，相信孕妈妈都有一些经验了，应该会比第一胎要来的轻松。所以就没有必要太过的紧张和焦急，小编相信只要保持良好的心态，相信第二胎会的第一胎一样那么顺利的。

唐氏儿筛查

这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的，因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇，这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候，这项检查就变的尤为重要，孕妈妈最好及时最好检查，最适宜的时间一般是在16周-18周之间。

生二胎要注意什么

1、关注身体变化

1、妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。

2、对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

3、你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。

4、如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

2、注意情绪变化

你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。

3、做好思想准备-身材问题

对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。

4、更正观念-男孩女孩都是宝

在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。

5、避免催生或引产

部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的`并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。

第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的风险。

高龄产妇怀二胎注意什么

1、 放松运动

准妈妈在乘车或工作时，可以做一些身体练习，比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

2、 双脚抬高

高龄准妈妈有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳，锻炼身体。

3、 饮食健康

随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。

4、 蹲姿练习

如果你必须弯腰，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。

5、 放慢生活脚步

不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。

6、 要忌口

高龄准妈妈在怀孕期间容易发胖。因此，需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。

结语：以上就是为大家介绍怀二胎要注意什么的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了怀二胎要注意什么了吧，怀二胎要注意的地方非常的多，为了自身和宝宝的健康，孕妇妈妈应该保持愉悦的心情是非常重要的。

怀二胎要注意什么

35岁以上就称为高龄产妇了，在快节奏的现代社会，熬到生娃的年龄也差不多25岁之后了，再加上二胎的孕育时间与一胎有所间隔，怀二胎的时候很容易出现高龄妇女。高龄妇女怀孕会出现以下4个问题：

1、高龄妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导致怀孕几率降低；

2、高龄孕妇出现自然流产的几率会增加；

3、高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会增高，发生各种各样胎儿先天畸形的几率会远远高于35岁以下的妇女；

4、出现胎儿早产的几率会增大。对于35岁的高龄妇女来说，要生一个健康的宝宝，几率是明显下降的，因此在计划怀第二胎前，应该考虑到年龄因素所带来的潜在风险。

对于35岁的高龄妇女来说，随着身体器官的老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，所以准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是知道否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记3点：

1、在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；

2、要注意作息有规律；

3、适当补充叶酸；

4、高龄准妈在怀孕期间容易发胖。因此，需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。

怀二胎要注意什么

产检要定期

很多孕妈妈认为，自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了，这种想法是完全错误的。因为，产检可以很全面的了解妊娠过程，而且还能及时发现问题，并及时解决。所以就算是怀了二胎，产检还是依旧很重要，孕妈妈千万不因为一时的偷懒，就忽略了对胎宝宝的关心，从而导致胎宝宝受到一些意想不到的伤害。

营养要加强

怀二胎，营养的摄取也要和怀第一胎的时候一样重视，要保证营养均衡的同时，也要控制好自己的体重。此外，准妈妈在备孕第二胎的前三个月的时候，每天要适量的服用一些叶酸，对胎宝宝的作用相信这是你们都知道的，就不需要小编这里多加介绍了。

运动和休息

孕妇在怀孕期间要保证适量的运动，这样可以增强自身的免疫力，且对缓解一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。此外，也要保证有充足的睡眠，这样不仅对胎宝宝或者是孕妈妈自己的健康都有大大的好处的，而且孕妈妈还要注意，要尽量避免劳累，久站等。

良好的心态

怀了第二胎，相信孕妈妈都有一些经验了，应该会比第一胎要来的轻松。所以就没有必要太过的紧张和焦急，小编相信只要保持良好的心态，相信第二胎会的第一胎一样那么顺利的。

唐氏儿筛查

这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的，因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇，这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候，这项检查就变的尤为重要，孕妈妈最好及时最好检查，最适宜的时间一般是在16周-18周之间。

生二胎要注意什么

1、关注身体变化

1、妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。

2、对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

3、你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。

4、如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

2、注意情绪变化

你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。

3、做好思想准备-身材问题

对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。

4、更正观念-男孩女孩都是宝

在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。

5、避免催生或引产

部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的`并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。

第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的风险。

高龄产妇怀二胎注意什么

1、 放松运动

准妈妈在乘车或工作时，可以做一些身体练习，比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

2、 双脚抬高

高龄准妈妈有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳，锻炼身体。

3、 饮食健康

随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。

4、 蹲姿练习

如果你必须弯腰，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。

5、 放慢生活脚步

不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。

6、 要忌口

高龄准妈妈在怀孕期间容易发胖。因此，需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。

结语：以上就是为大家介绍怀二胎要注意什么的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了怀二胎要注意什么了吧，怀二胎要注意的地方非常的多，为了自身和宝宝的健康，孕妇妈妈应该保持愉悦的心情是非常重要的。

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