嘴角下垂怎么改善，嘴角下垂怎么改善知乎（下颌歪斜、嘴角不对称改善）

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内容导航：1、下颌歪斜、嘴角不对称改善，同时提升下垂的嘴角「内附矫正视频」2、嘴角下垂怎么改善

1、下颌歪斜、嘴角不对称改善，同时提升下垂的嘴角「内附矫正视频」

漂亮的脸型在于面部五官的协调，面部不对称的紊乱表现中，下颌歪斜最常见。

生活中大家可能会发现很多面部不对称问题：

1、拍照的时候发现自己的脸两边不对称

2、自拍和他拍，面部表现不一样

3、说话或者笑起来的时候嘴角的位置不一样高

这些表现都属于下颌歪斜紊乱表现。

下颌歪斜很容易代偿出面部其他问题：

1、最明显的就是大小脸的问题，面颊两侧的面积不对称。

2、两侧嘴角不对称表现，同时可能伴随着人中歪斜

3、下颌骨紊乱影响上颌骨，进而影响到颧骨，容易产生高低颧骨

4、还可能通过胸锁乳突肌牵拉到肩颈，造成不对称

其实在日常生活中，很多不良习惯都是形成下颌歪斜的原因。

尤其是日常坚持单侧咀嚼、单手托腮、单侧睡觉，形成习惯的话就会造成下颌歪斜。

还有高低肩、骨盆侧倾的代偿表现，都可能导致下颌歪斜。

面部的伤病、撞击、拔牙矫正牙齿，也是形成下颌歪斜的原因。

针对下颌歪斜、嘴角不对称、嘴角下垂这三种表现，给大家推荐今天改善动作【下颌歪斜、嘴角肌肉下垂改善】

【动作模式】

左侧动作：

平躺姿势下左手外展伸直且上抬头向左旋张开左侧下颌且向后运动右手虎口抵在左侧下颌与下颌的力进行对抗左腿外旋且用力下压

右侧动作：

平躺姿势下右手外展伸直且上抬头向右旋张开右侧下颌且向后运动左手虎口抵在右侧下颌与下颌的力进行对抗右腿外旋且用力下压快练起来吧

2、嘴角下垂怎么改善

嘴角下垂怎么改善

一、嘴角下垂原因

嘴角下垂其实也分好几种，有的人是天生嘴角就下垂的。这样的女星其实也很多。比如当今的小花李沁，还有过去的女神周海媚，李丽珍，优雅气质的高圆圆。其实在她们不做表情时嘴角都是下垂的，可是她们个顶个的都是大美人。

所以，不是嘴角下垂就一定不好，有时候微微下垂的嘴角跟五官及脸型搭配得当的`话，它反而成了风格加成，而且作为演员，有时候看起来更有情绪。因此，天生嘴角下垂的人，不必急于摆脱它，也不用因它而自卑。

而另一种情况，就是后天形成的。现在的人长期伏案低头，工作时对着电脑，下班了也是一直对着手机，长期以往，就容易嘴角下垂。

二、怎么改善

想要改善它，首先平时就应该多放松嘴角的肌肉，因为它弱长期受到向下的肌肉牵引，自然就会下垂。

除此之外，平时要养成多拉伸肩颈肌肉的习惯，别小看这个动作。如果肩颈肌肉太紧张，不仅仅会加重你的双下巴，还会进一步让你的嘴角下垂。所以好习惯是real重要！当然，做到这些并不会让你拥有整容般的效果，只能保证让你恢复你原始的状态。

除了这些，还可以通过化妆的方式来化出微笑唇。只需要用一根棕色的不要太显色的眼线笔，在两边的嘴角处微微化出一点点上扬的弧线，当然记住下手不要太重，弧度别太夸张，总之自己多试几次。亲测可以有不错的微笑唇效果！

嘴角下垂怎么改善

一、嘴角下垂原因

嘴角下垂其实也分好几种，有的人是天生嘴角就下垂的。这样的女星其实也很多。比如当今的小花李沁，还有过去的女神周海媚，李丽珍，优雅气质的高圆圆。其实在她们不做表情时嘴角都是下垂的，可是她们个顶个的都是大美人。

所以，不是嘴角下垂就一定不好，有时候微微下垂的嘴角跟五官及脸型搭配得当的`话，它反而成了风格加成，而且作为演员，有时候看起来更有情绪。因此，天生嘴角下垂的人，不必急于摆脱它，也不用因它而自卑。

而另一种情况，就是后天形成的。现在的人长期伏案低头，工作时对着电脑，下班了也是一直对着手机，长期以往，就容易嘴角下垂。

二、怎么改善

想要改善它，首先平时就应该多放松嘴角的肌肉，因为它弱长期受到向下的肌肉牵引，自然就会下垂。

除此之外，平时要养成多拉伸肩颈肌肉的习惯，别小看这个动作。如果肩颈肌肉太紧张，不仅仅会加重你的双下巴，还会进一步让你的嘴角下垂。所以好习惯是real重要！当然，做到这些并不会让你拥有整容般的效果，只能保证让你恢复你原始的状态。

除了这些，还可以通过化妆的方式来化出微笑唇。只需要用一根棕色的不要太显色的眼线笔，在两边的嘴角处微微化出一点点上扬的弧线，当然记住下手不要太重，弧度别太夸张，总之自己多试几次。亲测可以有不错的微笑唇效果！

嘴角下垂怎么改善

1、要保持良好的生活习惯

现代人少运动，不注意饮食，特别是女性如果我们的生活不规律、工作压力过大，很容易提早出现嘴角肌肉下垂的症状。保持良好的生活习惯，是让脸部皮肤保持紧致的基本前提。

2、内服调养

日常生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤养颜的食品，女性可服用维生素C或补充胶原蛋白产品，以增强皮肤支撑能力，改善皮肤皱纹及松弛现象。

在饮食方面，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

3、局部练习 击退嘴角下垂

（1）方法一

Step1、张大嘴

像要一口咬下巨无霸一样，尽可能地张大嘴，这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。

Step2、嘴角向上

保持着嘴大张的状态3秒钟，然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉，这样保持5秒钟。注意舌头不要伸出来哟。

Step3、恢复自然状态

注意：嘴巴不要张得太小！

嘴只是微微张开，咧开嘴角的话很难达到锻炼的目的。一定要有意识地张大嘴，嘴角往斜上方提升。

（2）练习二

按摩前，先涂上按摩霜、面霜或按摩油。

Step1：将两根大拇指分别放于下颌中央，双手将鼻子包围，做呼喊状。

Step2：将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤，尽量不留空隙，两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪，都从脸的外侧挤压出去。

Step3：双手经过耳前之后，将下颌轻轻抬起，再将双手从颈部滑动至锁骨。以上动作重复三次。

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嘴角