虫草花鸡汤做法窍门_虫草花鸡汤做法
冬虫夏草鸡汤具有安神的作用冬虫夏草的特性,不冷不燥,大多数人可以安心服用。文中详细介绍了虫草鸡汤的作用、虫草鸡汤的做法、虫草鸡汤的营养成分、服用虫草鸡汤的禁忌、孕妇能否食用虫草鸡汤等要点。
冬虫夏草鸡汤怎么做?季节之交,养生讲究软食补,所以我们选择的汤底也要遵循这个方法。下面是大家推荐的一款非常适合的汤底——艾花汤。
冬虫夏草有冬虫夏草的药性,但没有冬虫夏草贵,味道也还不错。其茯苓具有润肺、补肾壮阳、保肝养肝的作用。
现代科学发现,它具有平衡雄性激素、增强免疫力的作用,并有多种滋补作用,最适合肾气不足的人食用。方法一:原料:鸡1只,三钱,党参,枸杞,生姜,盐少量。
方法将鸡洗净,猪皮和脚用少量盐洗净,大物件切碎,焯水后洗净备用。2、党参洗净切一条,切成各段。
枸杞、冬虫夏草洗净,生姜切成一片。3、砂锅内放入适量冷水,将鸡肉等材料全部放入锅中,大火烧开水10分钟,再用盐调味小火焖2小时。
方法二:原料:冬虫夏草3-5g,整鸡一只,火腿2片,姜2片,米酒,盐。冬虫夏草适量。
清洗并控制干燥。2、柴鸡洗净切块,焯水,再洗净备用。
3、将冬虫夏草花、黑胡椒鸡块、火腿片、姜片放入炖锅内,通入适量冷水,用防水防火的火炖3-5小时。服用时加入适量的盐即可。
方法三:原料:鸡肉500克,冬虫夏草3-5克,枸杞3-4克,大枣3-4枚,鲜核桃少量。方法鸡块,调料洗净。
2、将所有原料放入炖锅中。3、加入适量冷水,放入锅中,盖上盖子(如果没有盖子,放上板盖)4、大火炖20分钟,再小火炖2小时。
5、停火后再炖十分钟,加入适量盐。方法四:原料:三黄鸡一整只,冬虫夏草花头100g,枸杞3-4g,大枣3-4枚方法提前准备好原料,将买来的三黄鸡洗净。
2、冬虫夏草、枸杞、大枣也洗净备用。3、将三黄鸡晾干,剁碎。
4、将加了黑胡椒的鸡块用开水焯一下(广州人常说的焯一下),捞出清洗干净。5、将所有原料一起放入锅中,加入适量的水大火煮开。
6、大火烧开后,转文火再炖60分钟,加入盐和调料。
标签:冬虫夏草盐方法
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