冰糖都有什么功效（冰糖有哪些功效）

冰糖味甘，性平，入肺、脾经，能起到补中益气、和胃润肺的作用；冰糖能滋阴生津、润肺止咳，对干咳无痰、咯痰带血有很好的辅助治疗作用。还可用于辅助治疗咳喘、小儿疟疾、口痢、口疮、风火牙痛、风寒疲劳。

中医认为，冰糖有润肺止咳、化痰去火的功效。也可作为药酒、炖品补品的辅料。

糖容易滋生螨虫。存放很长时间后不能生吃。

应该是煮了吃；冰糖可熬汤，也可制成药丸或药膏随餐服用。以下是一些吃冰糖的健康方法。

配料：银耳、莲子、大枣、枸杞、冰糖。做法用清水浸泡银耳，去除底部黄色硬结，撕成小块备用。

通常三、四朵花就可以了。2、莲子要无芯，不苦，爱放多少放多少。

3、汤锅里放清水。水要一次灌满，留有蒸发的空间。

烹饪过程中不要加水。4、将银耳、冰糖(约三两)、大枣、枸杞子放入冷水中，大火烧开。

一定要不断搅拌锅，防止银耳胶粘锅。烧开后关小火煮，不断翻炒锅。

5、莲子容易熟。晚点再放进去。

6、银耳熟了，继续煮，直到银耳发粘，汤汁发粘。功效：滋阴润肺，养心安神。

可用于失眠、干咳、口干咽燥、厌食乏力。健胃、缓解疲劳、增进食欲、强身健体。

材料：草莓600克，糯米酒600克。辅料：冰糖210g、白酒50g做法草莓用米酒洗净，去蒂取出沥干备用；2、在玻璃瓶里放一层草莓和一层冰糖；3、倒入高粱酒，密封瓶口；4、将枣卷标签贴在阴凉处，静置浸泡三个月，滤渣密封，然后装瓶饮用。

功效富含维生素C和柠檬酸，对美容保健很有帮助；2、低血压和贫血症状明显改善。非常适合病后和康复后饮用，有助于恢复体力。

原料：冰糖50克，醋100克。做法：将冰糖溶于醋中。

每日三次，每次10g，饭后服用。功效祛瘀生新、消食健胃、补中益气，适用于高血压阴虚血瘀人群。

2、溃疡、胃酸过多患者不宜服用。材料：粳米150克，豆浆500克，冰糖150克。

做法：用豆浆和粳米煮粥。熬粥后加入冰糖，煮一到两次。

早晚吃温热的食物。功效：健脾和胃，润肺补虚。

适用于体质虚弱、营养不良的老年人。还能防治动脉硬化、高血压和冠心病。

材料：生姜10g，绿茶10g，冰糖30g。做法：将生姜、绿茶、冰糖倒入水中，煮5-10分钟。

功效冰糖味甘、性平，入脾、肺。能健脾、止咳、祛痰。

2、可祛风散寒，有解热祛痰作用。咳嗽。

适用于感冒初期的感冒、鼻塞、头痛、咳嗽、白痰等症状。3、封面汗湿。

原料：乳鸽300克，冰糖60克，鸟30克的窝。练习鸟窝用温水浸泡扩张，去除杂毛；2、鸽子去毛去内脏去骨切块；3、把整理好的雏鸽，鸟将燕窝和冰糖放入锅中，加入足够的水煮沸，然后炖至鸽肉熟透。

养生功效：益气养血材料：冰糖50克，玫瑰花20克，醋5克。做法：取一个干净的杯子，将冰糖溶解在柠檬醋中。

撒上新鲜的玫瑰片。养生功效：消食、健胃、健脾、清热去火。

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