热文：老人搭乘摩的路上猝死

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老人搭乘摩的路上猝死

1月11日，岑溪市南渡镇，一段让人感到怪异的视频在当地微信群传开。视频显示，摩托车司机身后趴着一位老人，一动不动，好像已经死亡。

原来，当天上午老人搭乘摩托车时猝死，司机为证清白让死者长久靠背，直到相关部门来调查。

猝死老人和司机关系不简单

11日上午，岑溪市南渡镇中心卫生院医生接到群众电话，称一名老人突发疾病，请求立刻出诊。

该院赵医生赶到现场，发现老人没有心跳且瞳孔放大，推断他是突发大面积心肌梗死。

与此同时，赵医生认出死者是他同学的父亲，便立即通知死者的两个儿子到场，配合当地公安部门处理善后事宜。

据了解，死者覃某今年70多岁，是马路镇五星村民。当天覃某准备去南渡镇赶圩。9时40分许，老人在南渡大转盘处打了辆摩托车。

去到五六百米外的南渡大桥桥头处时，司机发现老人靠在自己的背上一动不动，喊话也无应答。于是，他到大桥头处停下来，发现老人疑似死去。

司机为证明老人不是在车上摔下致死，就让老人一直靠在他的背上，直到医生、警方和死者家属到场，才将其抬下车。于是，便出现了视频里这怪异的一幕。

经医生和警察解释，死者家属对司机表示“谅解”，无需其担责。

延伸阅读：教育部：将心肺复苏急救纳入学校健康教育

教育部在对十三届全国人大三次会议第6670号建议的答复中指出，将心肺复苏和急救知识纳入学校健康教育，将急救知识纳入基础教育相关课程。将心肺复苏、创伤救护等院前急救技能作为大学生健康教育重要内容。

虽然猝死来得突然，让人防不胜防，但通过注意以下这些方面，希望大家能远离猝死，不让猝死有机可乘，不让悲剧重演。

一、戒烟限酒

临床资料证实，吸烟与猝死关系密切。猝死的危险性与吸烟量成正比。吸烟是导致心血管疾病发生的危险因素之一，经常吸烟、烟不离手的人患上多种慢性疾病的风险比常人高，发生猝死的概率也远远高于正常人。

过量饮酒会引起大脑兴奋、心率加快、血压升高，也可诱发心律失常。

二、膳食合理

不良的饮食习惯也是心血管疾病的危险因素之一，特别是生活中喜欢重油重盐，吃腌制食物和辛辣刺激性食物的人。避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物，维持均衡的蛋白质摄入量。不喝浓茶和咖啡，甜饮料要少喝，避免饮食过饱。

三、保持大便通畅，多吃蔬菜水果

排便猝死时有耳闻，保持正常的力度排便也是预防猝死的方法之一。

四、坚持规律、适当运动

运动前要保证充分的热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求。

五、坚持减肥，减轻心脏负荷

肥胖也是导致猝死的因素之一，因此坚持减肥可有效地预防猝死的发生。肥胖会使心脏负荷加重，尤其对冠心病患者不利，容易导致猝死，故肥胖者应限制饮食总热量，进行适当锻炼，以消耗热量、减轻体重。

六、慢性病患者，需药物治疗

糖尿病、高血压、高血脂都是诱发猝死的因素之一，对于“三高”患者，一定要随时监控和进行积极地药物治疗。

七、保持稳定的情绪，勿大悲大喜

预防猝死，需要保持稳定的情绪和良好的心态。因为紧张、激动、压抑、焦虑、生气等不良心态会导致血压升高，诱发急性心梗。如冠心病患者观看紧张激烈的体育竞赛，或因遇到不顺心事造成心理严重失衡，或因某件事大悲大喜，都可能导致突然死亡。

八、避免过度劳累，不眠不休伤害大

九、定期体检

有心脑血管疾病家族史或伴有先天性心脏病、冠心病等的青年人应定期体检，定期进行心电图检查及心功能指标检查等。

十、加强健康保健意识，学会猝死的急救方法

一旦自己或家人出现头痛、胸闷、胸痛、恶心、呕吐、心动过速等症状时应引起高度重视，注意休息并拨打急救电话，有条件者及时自行医院就诊。出现紧急情况，则需要立即进行现场急救。

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