热文：秋天最适合旅游的地方有哪些

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秋天最适合旅游的地方有哪些

01新疆喀纳斯

有人说，去了喀纳斯，才知道了什么是真正的秋色。白桦树叶、青杨树叶在秋风的轻抚中由绿变黄，再由黄变红，远远望去，层林尽染。哈萨克人木屋中的炊烟袅袅升起，环绕在树梢，弥漫在田野，悠远而宁静……

02呼伦贝尔大草原

呼伦贝尔大草原是我国目前保存最完好的草原，水草丰美，有“牧草王国“之称。有上千个大小湖泊，绿波千里，一望无垠，微风过，羊群如流云飞絮，点缀其间，草原风光极为绮丽，令人心旷神怡。牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。

03 丽江

有人说秋天是个寂寞的季节，而丽江是最适合派遣寂寞的地方。来到丽江，你会不由自主的放慢脚步，会在望着某处美景时不知不觉地失了神，遗忘了时光。

04广西桂林

桂林的秋天没有绚烂的色彩，然而桂林的奇山秀水，无论在哪个季节对于喜欢游山玩水的游客来说都有着极大的吸引力。近日，桂林山水更被美国《国家地理杂志》评为了世界上10大水上奇迹之一。

05 新疆南疆

南疆即新疆的南部，囊括了塔里木盆地、昆仑山脉新疆部分以及吐鲁番盆地。这里是亚欧大陆腹地，离海洋最远的地方，终年气候干燥，中国最大的塔克拉玛干沙漠就位于这里。自古以来南疆就是一个多民族聚居的地区，维吾尔、塔吉克等民族的艺术和风情绚丽多彩，构成了具有浓郁民族特色的人文景观。

06 稻城亚丁

亚丁风景区位于稻城的东南面，约130公里，它方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈“品”字形排列的雪峰，被称为三座神山。亚丁风景区海拔2900米以上，属于高原环境，游客们要注意预防高原反应，建议随身携带携氧片，既能快速缓解高原反应症状，又能增强运动能力。

亚丁风景区位于稻城的东南面它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。景区内的主要景点就是三座“神山“以及蒙自大峡谷、俄初山、阿西高山公园等。是摄影爱好者的天堂。

秋天旅游注意事项

一、注意安全

秋季是登山赏红叶的绝佳季节，欣赏美景的同时一定要注意自己的人身安全。

在自然风景区旅游，尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区，以防迷路、酿成事故；爬山越岭时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤；不要为了欣赏一些“不可及”的风光，而攀登山石、树木、房屋或涉水；不要随便进入深草丛，或随意睡卧草地上，以防被野鼠、毒蛇或其它动物咬伤；不要食用种类不明野果、菌类，以防中毒。

在自然风景区旅游，尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区，以防迷路、酿成事故；爬山越岭时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤；不要为了欣赏一些“不可及”的风光，而攀登山石、树木、房屋或涉水；不要随便进入深草丛，或随意睡卧草地上，以防被野鼠、毒蛇或其它动物咬伤；不要食用种类不明野果、菌类，以防中毒。

二、量力而行

山路慢行，怡然自得。中老年人登山更是急不得的，要量力而行，有紧有弛，搭伴在轻松的心态下登山。有必要准备一根手杖，走山路时它会助您一臂之力。

爬山体力消耗很大，这使人更容易感到饥饿、体乏，因此要带上含有足够热量的零食，如巧克力、大饼、鸡蛋、去皮的花生都可以帮助补充体力，另外，清爽的酸梅也是提神的好东西。水要带，但不需要太多，够解渴又不构成旅途累赘最好。

三、远程旅游“气象过敏”

在不同的气象条件下，可能出现的“气象过敏”情况。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。

据统计，体质相对较弱的群体，大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法，一是外出前注意收听天气预报，根据天气变化合理添减衣物，以防气候的骤然变化诱发疾病。二是老年人，不要到有极端气候的地方去旅游，例如：患有心血管者不要去西藏高原，较严重的风湿病患者不要到森林中去旅游，以防加重病情。三是旅游途中备一些药品，以备不时之需。

四、野营防病

凉爽的天气，和朋友一起到风景优美的郊区去野营是格外惬意的。但是却要谨防野外细菌的“侵犯”。郊区、野外是鼠类、螨类的栖息地，而鼠类和螨类是疾病如“出血热”的传染源媒介。因此，旅游者在秋季野炊或野营时，必须要对活动地点的环境和疫病史做一些了解。

另外，在野营时，旅游者要尽可能住在帐篷，不要打地铺，或至少让铺面高于地面1米，不靠墙。为防止鼠类污染食品和餐具，对于剩饭菜，旅游者必须加热或蒸煮后食用，一旦有皮肤外伤，应及时涂抹碘酒等作消毒处理。

五、秋游穿衣得当

准备秋游，做好准备，穿衣要把握几个原则：暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。

六、皮肤保护

秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂；外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜；旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。

七、做好其他旅游保健工作

旅游途中，切记不要疯狂“尝遍”当地名吃，以免因暴饮暴食导致急性肠胃炎、胰腺炎；要注意饮食卫生，不吃生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物以免导致痢疾性疾；随身必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一条丝巾，既可防风又可在必要时做绷带使用。

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