ISDG夜间酵素怎么样怎么吃有副作用吗，食用1袋后效果

ISDG是一个来自日本的健康食品品牌，集研发、生产与销售于一体，遵循“健康生活、源于饮食”的理念，致力于在保证安全的同时帮助顾客达到美容和改善亚健康的效果。旗下产品受到了许多消费者的喜爱和关注，在中国也享有极高的知名度，其中，夜间酵素就是一款很受欢迎的产品，能帮助消化，从而达到减肥效果(产品是帮助消化的，但不建议长期食用，否则容易影响肠道环境，过犹不及)。下面一起来具体看看ISDG夜间酵素怎么样吧。

ISDG夜间酵素食用效果

我是这几年感觉可能是年纪大了，消化没以前好了，都开始便秘了，也胖了不少，看朋友在吃酵素，说吃了排便超级顺畅，所以我就也决定跟着试试，她吃的就是ISDG这个牌子的，所以我也买了。

ISDG夜间酵素味道闻起来还挺健康的感觉，淡淡的果蔬的香味。按照说明，是晚上睡觉前半小时吃4粒，还要大量喝水，但是我寻思着大晚上的喝水不太合适，所以吃的第一天没有多喝水，第二天醒来没啥感觉。后面白天连喝了两大杯水之后大概快一个小时的样子，肚子开始咕噜咕噜叫，肠道很活跃，有一种考试的时候紧张得想上厕所的感觉，但不是吃坏肚子之后疼的感觉。当天上了三趟厕所，都是拉稀。

因为我本身主要不是为了减肥，所以并没有每天都吃，基本两天一次，吃了几次之后，上厕所频率就没那么频繁了(每天早上醒来过十几分钟会有上厕所的感觉)，现在是一天一两次，也不是拉稀了，大便是很软的那种。

至于体重上，我现在吃了一个月了，瘦了5斤左右，虽然不算多，但也还好吧，我挺满意的了。

关于ISDG夜间酵素怎么样这个问题，总的来说，它助消化的作用挺明显的，排便会顺畅很多，但感觉要同时多喝水才能起到作用，副作用我没感受到。

酵素