日加满甜睡有用吗能治疗失眠吗有副作用吗，GABA无糖睡前饮料食用体验

日加满是上海东锦食品有限公司旗下的能量饮料品牌，致力于通过功能性成分的添加，帮助改善日常生活中的亚健康问题。产品凭借着安全健康的特点深受消费者喜爱，其中，甜睡饮品就是一款热门产品，添加了，维生素B6、GABA(非褪黑素)，能起到助眠效果(更适用于轻度失眠，严重建议就医)，无副作用。下面就一起来具体看看日加满甜睡有用吗。

日加满甜睡食用体验

我也不知道怎么就经常失眠了，很难入睡，还经常半夜醒来，醒了后又要酝酿好一会，做梦也多，后来发现只要喝了奶茶、咖啡就会更严重，基本一整晚睡不着，所以戒了含茶、咖啡的饮品，但又馋，所以各种汽水、果汁还有其他饮料喝了不少。这个饮料是在小红书上种草的，第一次看到这种还能助睡眠的饮料，比较新奇，就买了。

日加满甜睡是玻璃瓶，还蛮有质感的，喝完瓶子还能用来插个花。味道来说是有丢丢果味的感觉，不过很淡，整体是偏清爽的甜，它也介绍无糖，晚上喝也没负罪感。

日加满甜睡我是通常洗完澡就喝，它不是那种会让人很明显犯困的类型(看到网上形容gaba软糖效果很明显，估计这个饮料含量低些吧)，但是脑子里面会比平时安静，躺床上安安静静看手机，睡意还是比以前来得快些，而且放下手机之后，不会想七想八，感觉空了一样，刻意去想都会想着想着就搞忘记了，最多十来分钟就睡熟了。

我觉得日加满甜睡更好的效果是改善睡眠质量，喝了十多天，基本没做过梦了，而且工作日一觉睡到闹钟响，周末能睡到九点多(以前都是六七点就醒了，难得有睡懒觉机会都浪费了)。

关于日加满甜睡有用吗这个问题，总的来说，它有一定助睡效果，改善睡眠质量效果明显，口味也还不错。

加满