碧生源膳食纤维粉怎么样能减肥吗有什么作用和功效，薇娅推荐酵素使用效果

碧生源这个品牌大家肯定不陌生，提起碧生源，大家想到的可能都是碧生源减肥茶，但碧生源除了减肥茶做得好，膳食纤维粉也是一款很受欢迎的产品，就连薇娅也有推荐过，下面就来看看这款碧生源膳食纤维粉怎么样吧。

碧生源膳食纤维粉使用效果

我喜欢熬夜，而且经常饮食作息都不怎么有规律，长期下来就感觉自己肚子变大了很多，而且还有点便秘，我就想吃吃酵素，在网上看的试试就看到有很多人推荐这款碧生源膳食纤维粉，都说效果不错，就连薇娅也在直播间推荐过，我就想买回来试试，我入手的时候还领了一张优惠券，到手还挺便宜的。

碧生源膳食纤维粉一共有两种口味，甜橙和凤梨的，我看甜橙口味的销量最好，就买的这个味道的。它是一袋一袋的独立包装，喝起来挺方便的，还可以随身携带，出门吃多了可以随时冲一包。

这款膳食纤维粉打开之后橙子味道很浓，粉质还挺细腻的，没有出现结块的现象，它的味道喝起来也是酸酸甜甜的，口感挺好的，一点也不会涩口。在冲泡的时候需要注意的一点是不要用太烫的水，温水就可以了，不然就让破坏里面益生菌的活性。

我一般都是早上起床空腹喝一杯，刚开始喝的时候喝完不久就感觉肚子都点胀气，肚子一直再响，很快就会有想上厕所的感觉，没有拉肚子的那种疼痛感，喝了大概一个星期左右，就感觉每天上厕所时间很固定，而且还很顺畅，我之前因为作息不规律，脸上还长了几个痘痘，喝完这个之后脸上的痘痘也消了，感觉自己的皮肤也变得很有光泽了。

这款碧生源膳食纤维粉我喝到现在已经喝空了好几盒了，至于减肥效果，我感觉它是可以帮助消化的，加快新陈代谢，我喝了这么多是感觉自己的肚子小了点，体重也掉了点，对减肥有点效果，不过最主要的还是需要自己管住嘴，迈开腿，毕竟它也只是一个辅助作用。

关于碧生源膳食纤维粉怎么样这个问题，总的来说，它可以有效的促进消化、改善便秘，喝完也没有副作用，还是挺推荐的。

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