生命花园益生菌怎么样有副作用吗怎么吃，雀巢GardenofLife益生菌使用体验

Garden of Life(生命花园)是美国有机膳食补充剂第一品牌，是雀巢旗下的品牌，生产经美国农业部USDA有机认证和NON-GMO非转基因认证的营养品，经营宗旨是给予顾客最健康的保障，也是评价着高品质获得了很多哟消费者的喜爱，其中，生命花园益生菌就是一款热销产品，下面就来看看这款生命花园益生菌怎么样吧。

生命花园益生菌使用体验

我是那种肠胃比较敏感的人，经常会出现胀气和消化不良的现象，而且是不是还会便秘，所以后来听朋友说，益生菌可以帮助调理肠道，改善消化和便秘的情况，我就想试试，在网上看产品推荐的时候我就看到了这款生命花园益生菌，我看它的评价还蛮不错的，就想试试看。

生命花园益生菌的包装还蛮不错的，一盒的分量挺多的，它是胶囊状的，吃着也方便，它打开之后也没啥味道，吃着安全，没有副作用(不会出现什么月经不调或是是失眠的情况)。

生命花园益生菌它虽然是胶囊状的，但也还蛮好吞咽的，平时就水吃就可以了，它餐前餐后都可以吃，不过我一般都是餐后半小时吃，吃完多喝水，最好是喝比平时多一倍的水。

生命花园益生菌吃完之后效果也还蛮明显的，我吃了两天之后，效果就出来了，就感觉肚子在响，而且排气也变多了，吃到第四天左右的时候，吃完不到半个效果，就想上厕所了，而且上厕所还蛮顺畅的，不会出现拉肚子的情况。

这款生命花园益生菌我吃到现在一盒也吃完了，我现在便秘的情况改善了很多，现在每天蹲厕所很顺畅，感觉体内的垃圾都被排出去了，肚子也变小不少，这个效果我还蛮满意的。

关于生命花园益生菌怎么样这个问题，总的来说，它使用温和，无不良反应，并且可以帮助消化，改善胀气等情况，还挺不错的，值得推荐。

生命