如何正常和人交流,如何与人正常交往(10个让人很舒服的沟通技巧)
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在一本著名的心理学书籍中,有这样一句话:“你让人舒服的程度,决定着你能抵达的高度。” 10个让人很舒服的沟通技巧,与你分享。
01
不要在公众场合
给他人难堪
正所谓:“真正强大的人,看谁都顺眼。”
在人际交往的过程当中,难免会遇到你看不惯的人,这时候,请不要在任何公众场合给他人难堪。
有时你脱口而出的一句话,可能就会令人羞怒,于你而言,不仅没有任何益处,还容易引火烧身。
还有时候,你压根不知道对方经历过什么,又有什么资格随便评判他的一言一行呢?
如若真想提醒他人行为不当,可以私下里,用委婉的措辞善意地提醒。
02
称赞别人的话
要具体
称赞他人的时候,尽量具体一些,不要再只是说:“你很漂亮!你很贤惠!你好厉害!你真有礼貌啊!”
相比敷衍地夸一句,称赞具体的细节会更容易让人感觉到你的真诚。举个例子,称赞同事的能力不错,你完全可以这样说:
“你在做PPT方面确实很厉害,不仅画面精致、逻辑清晰,而且每个细节都顾虑到了,以后如果我有不懂的问题,可以向你请教吗?”
越是具体地称赞,越是把赞美的话落实到真正的行动里,越会让人感到开心和愉悦。
03
别人批评你时
不要着急否认
忠言就一定逆耳吗?敢批评你的人,很多是和你关系还不错的亲朋好友或是上级。
这时候,不要着急去否认和辩解,羞怒之前先仔细想想他说的话,你是否确实存在这样的问题或不足,分辨清楚对方是想单纯地打击你,还是真心为你好,提点你。
正确的做法是:先控制好自己的情绪,然后再做出回应。
04
尽量不要
在放假的时候聊工作
很少有人希望下班了以后还要继续身处在工作的环境里。
如果不是非常紧急的事情,不要打扰别人的正常假期。
05
自己不确定的话
不要说出口
对于有些还不确定的话,宁愿闭口不言,也别胡乱说出口。
比如带有这些词语的话:可能、说不定、也许、大概、估计、听说……
有时候,流言往往是因为这些不确定的话而成为了伤人的利器。
06
认真听别人说话
而不是插嘴
人经常会有表达欲望很强烈的时候,当我们在和别人对话的时候,听他说着说着,可能我们就想到了某个点,这时候恨不得他立马说完,然后轮到我们来表达自己的观点。
在这个过程中,有些人能够忍住说话的欲望,但也已经很难听得仔细认真了,还有些人不能够忍住,于是就干脆开始直接插嘴。
民间有这样一句话:“三年学说话,一生学闭嘴。”
很多时候,我们说得太多,听得太少。
在别人说话的时候认真听,是一种最基础的尊重和修养。
07
别人和你吵架时
不要接招
不管是家人、同事,还是合作伙伴,与人相处总是不可避免地产生矛盾,摩擦重了,吵架就随之而来了。
但无论对方是谁,也无论对方怎么和你吵,这里有一个尽快缩短吵架过程的办法,那就是:不要接招。
他骂你,你笑笑,不要说话,让他一团气打到棉花里。
他吐槽你的缺点,你自己做自己的事,听听也就过了。
不要轻易接受对方对你无端的批评和指责,但也不要当面去反抗。
等双方情绪平稳了之后,再进行有效沟通,才是最明智的。
只有懂得理解和接纳自己,才能真正理解和接纳别人。
08
感觉到焦虑的时候
不要和别人说话
没人喜欢被传递负能量,即便是你最亲的人。
作为成年人,有些焦虑要学会自己消化,如果实在忍不了,也不要带着情绪去吐槽。
我们可以偶尔向朋友或亲人诉说自己的心事和烦忧,但切忌不要频繁地说同样的话。
09
不要干涉别人的选择
但可以提供建议
有时朋友会向你咨询建议,既是建议,我们只需要说出自己的理解和想法就好,没必要否定或抨击对方的观点。
你要记住这样一句话:不要干涉任何人的人生选择,哪怕他是你最亲的人,毕竟,谁也承担不起这个后果。
10
实在不知道说什么
宁愿沉默微笑
宁愿不说话,也别乱说话。
如果不知道说什么,有一个最佳的应对法则,那就是:
沉默微笑。
它能在很大程度上帮你抵御大部分的社交困境。
【本期编辑:石香云】
来源:综合网络整理
中央广播电视总台华语环球节目中心新媒体
END
今天,你好好说话了吗?
2、如何正常和人交流
如何正常和人交流
1、人与人之间正确的交往方法有学会与人交流
人与人之间的交往关键是相互之间的交流。首先,交流应该主动,这样才能表达出你的诚意。其次,与人交流时不能说粗口话、更不能打人。然后,不要随波逐流,真实的说出自己的想法,不要敷衍,真诚地与他人交流。
2、人与人之间正确的交往方法有学会宽以待人
人与人的交往中,孰能无过呢。所以说人与人相处时的容纳、包含、宽容及忍让。要做到心里相容,应注意增加交往频率,寻找共同点。为人处世要心胸开阔,宽以待人。要体谅他人,遇事要多为别人着想,即使别人犯了错误或冒犯了自己,也不要斤斤计较,以免因小失大,伤害相互之间的感情。
3、人与人之间正确的交往方法有保持谦虚谨慎
在生活中我们要保持不骄傲、不自满的态度面对身边的朋友,以乐观积极的态度面对人生、面对生活,这样才能使更多的人愿意与你接触,愿意与你结为好友。
4、人与人之间正确的交往方法有少说多做
言多必失,特别是在人多的场合尽可能少说话,避免因语言表达不准确带来的不合适因素,多观察,多思考,少说话最佳。
5、人与人之间正确的交往方法有不要急着表达自己的观点先思考三分钟
仅仅这一点时间,就能够想明白很多问题,做出正确的判断,来饯行与行动,养成多思考的习惯,遇事仔细想一想都能想明白,不妨尝试一下,遇事快速思考,慢慢行动,避免莽撞行事,减少错误的产生。
6、人与人之间正确的交往方法有善于从别人所犯的错误中吸取教训
善于从别人所犯的错误中吸取教训,无论是电视还是报纸,或者身边发生的事情中,找出出错的原因,吸取一些经验和教训,避免自己重蹈覆辙,减少出错几率。
如何正常和人交流
怎样与人沟通
1、最基本的人性入手我们知道,人首先是对自己感兴趣,而不是对其它事物感兴趣,换句话说,一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。所以,在与别人交谈时他们最感兴趣的话题--是他们自己。尽量使用这些词--“您”或“您的”而不是“我”,“我自己,我的”。
2、巧妙的赞同别人任何时候,赞同在沟通中都非常重要。学会赞同和认可。(培养成一个自然而然赞同别人和认可别人的人)当你赞同别人时,一定要说出来。
(有力的点头并说“是的”,“对”或注视着对方眼睛说:“我同意你的看法”“你的观点很好”。当你不赞同别人时,请万万不可告诉他们,除非万不得已。当你犯错误时,要敢于承认。避免与人争论,正确的.处理冲突。
3、学会聆听很多人觉得,沟通一定要说,其实如何巧妙的聆听别人。聆听时,注视说话人。(用目光注视对方的双眉间,可以营造轻松的气氛)不要打断说话者的话题。巧妙、恰如其分的提问。
(提问也是一种较高形式的奉承)用心聆听,了解对方脾气,性格,同时可发掘对方的需求, 发现别人所想要的东西,然后告诉他们你愿意帮助其达成目的,以及如何帮助他。
4、巧妙的说服别人当你说一些有利于自己的事情时,人们通常会怀疑你和你所说的话,所以,不要直接阐述,而是引用他人的话,让别人来替你说话,即使那些人并不在现场或那个人并不存在。
因为人们通常很少怀疑你间接描述的事实的真实性,会认为你是站在他一边看待和分析问题的。然而,当你直接说出来时,他们就会深表怀疑,没什么原因,仅仅是因为那是你说的。因此,要通过第三者的嘴去讲话。
如何正常和人交流
人与人之间相处的方法如下:
1、文明用语:待人接物过程中使用礼貌用语,不强词夺理,不恶语伤人;谈吐文雅,不说粗话脏话;与人交谈时要谦虚,尊重对方;
2、态度亲和:态度亲和能增添交往的魅力,日常生活中态度真诚,会给对方一种亲切感、受尊重感,会拉近彼此之间的距离;
3、举止端庄:举止端庄能反映高雅的气质,反映道德素养和文明程度。做到内在真心诚意,外在彬彬有礼,就会在交往中受到欢迎,广交朋友;
4、平等待人:在现代礼仪中,平等原则是基础,每个人在相貌、智能、家境等方面存在着差异,但是每个人在人格和法律地位上都是平等的,交往中要做到平等待人,不要盛气凌人,也不能卑躬屈膝。
5、尊重别人:俗话说:“种瓜得瓜,种豆得豆。”把这条朴素哲理运用到社会交往中,可以说,你处处尊重别人,得到的回报就是别人处处尊重你,尊重别人其实就是尊重你自己。
6、乐于助人:人是需要关怀和帮助的,尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助,并把它看成是“雪中送炭”,视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。
帮助别人不一定是物质上的帮助,简单的举手之劳或关怀的话语,就能让别人产生久久的激动。如果你能做到帮助曾经伤害过自己的人,不但能显示出你的博大胸怀,而且还有助于“化敌为友”,为自己营造一个更为宽松的人际环境。
7、心存感激:生活中,人与人的关系最是微妙不过,对于别人的好意或帮助,如果你感受不到,或者冷漠处之,因此生出种种怨恨来则是可能的。
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