牛油果的核能吃吗，牛油果核能吃吗（盆栽好看~厨余果核先别扔）

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1、水果好吃，盆栽好看~厨余果核先别扔，TA们还能大变身→

都说中国人的种植天赋

是写在基因里的

在这个吃水果的季节

哪哪都散发着水果的清香

菠萝头插水里

假装空气凤梨

荔枝核埋土里

几天就郁郁葱葱

牛油果核插几根牙签

变身高颜值盆栽……

把各种厨余果核变成观赏植物

这波操作

你种你也行

水培牛油果核

先取核，如果不是操刀好手，更建议用勺子，方便安全。

拿几根牙签插在种子的三个面上，大头朝下放至瓶口，瓶子里的清水水面要浸没种子的三分之一。

牛油果的种子发芽比较缓慢，在2~3周内种子的顶端开始干燥产生裂口，种子逐渐发芽。3~4周后种子的底部就会开始生根，绿芽也越长越高。

等到牛油果的叶子越长越高，就可以移入土壤盆栽，当然也可以继续用玻璃瓶水培。

友情提示：牛油果全株对猫狗有毒，家有宠物不建议种植。

荔枝小森林

用清水将荔枝果核上残留的果肉清洗干净，浸泡在干净的清水中，1~2天换1次水。

浸泡5-7天后，荔枝种子的小口开始裂开，小芽钻出来了。

准备一个布有排水孔，排水、透气性良好的花盆容器，选择疏松透气的肥沃土壤，可以混配一些沙质土。把开裂冒芽的种子塞进土壤盆里，浇透水，放在散射光处即可。

等到种子慢慢萌发长出小绿苗，就可以将荔枝盆栽放到光照充足的地方进行养护。

每天保证充足的光照和定期浇水，过不了多久就能冒出一大片小森林了！

还可以用差不多的方法去种龙眼，龙眼种子撒盆里可以长成一片“小竹林”！

菠萝头盆栽

把菠萝顶端带叶部分切下。

将底部放在水中浸泡，保持2~3厘米的接触面。如果水瓶口太大，就用牙签固定。

每隔两天换一次水，大概一到两周就能生根发芽。

可以放置在透明的玻璃瓶中当水培盆栽，或者移植到土壤中，植株会越长越大棵~

柠檬盆栽

柠檬籽种出小盆栽，选种是关键。要选用已充分成熟的柠檬，然后剥出饱满粒大且完整的柠檬籽，因为未熟透的果实种子发芽率比较低。

用清水将柠檬籽上面残留的果肉和汁液清洗干净，不能有残留。清洗时需注意不能弄伤它的出芽点，即种子微尖的部分。再把它们放入清水中浸泡，每天换一次水，大约7天左右就能发芽。

由于柠檬喜欢温暖湿润的环境下生长，而且喜欢排水性良好，土层深厚的土质。所以可以选用腐熟土，树林土，田园土按照3：1：1的比例进行混合调制作为盆土。再将催芽后的柠檬籽放入盆土内，然后在土壤表面铺盖一层粗砂，浇入适量的水分，保持土壤湿润即可。

栽种后约一周左右就能长出小苗，等再生长一段时间后需进行间苗，把一些生长细弱和较浓密的小苗拔掉，以保证养分能集中供给，小苗生长更好。

如果柠檬盆栽养护得好，来年柠檬树苗就可以长高至与其他花卉植物相当的规模，此时养护方法也和其他绿植一样，为它施肥剪枝，浇水除虫，更换更大的盆。

END

2、牛油果的核能吃吗：牛油果核能吃吗

牛油果核能吃吗

1、牛油果果核能吃吗

可以食用。牛油果核和牛油果的主要的营养成分差不多，其含有纤维素、蛋白质、脂肪、水分、维生素等营养物质，它是牛油果密不可分的一部分，是可以食用的，不过果核的味道偏苦，食用感不是很好，一般不建议直接生吃，可以将其煮熟食用、研磨成粉食用或者制作成奶昔饮用。

2、牛油果中间的核怎么吃

1、煮熟食用

牛油果的果核直接生吃会有一些苦涩的味道，用水果刀将其褐色的外皮剔除掉后，可以将它放入热水中煮熟，然后再食用，一般会让它的味道变得清香很多，而且还保留了牛油果浓郁的奶香味。

2、制作奶昔

如果平时有喝奶昔的习惯，不妨尝试将牛油果果核加入到奶昔中，也会别有一番风味，平时先用小刀剔除掉牛油果核褐色的外皮之后，切成小块，然后选择和牛奶、蜂蜜、苹果等食材一起榨汁，不仅营养丰富还十分的美味。

3、研磨成粉食用

除了上述两个方法，还可以将牛油果果核研磨成粉，先剔除掉牛油果核褐色的外皮，切成小块，再放到粉碎机中，然后稍等片刻，等其磨成粉状，就可以取出加入开水冲泡饮用，也可以搭配豆奶、热巧克力等一起食用。

牛油果核还能用来做什么

3、盆栽

牛油果的果核除了可以食用，还能种植成为盆栽，观赏性也很不错，以下为种植方法，可供参考：

种植方法：

1、吃完牛油果后，取出果核将其清洗干净。

2、把果核比较圆润的地方朝下，轻轻地插入3-5根牙签。

3、在水杯中装满水，把果核放在杯子上。

4、然后将其放置在有亮光的地方，并且每天换水。

5、等待一段时间后，它就能发芽，等发芽后把牙签拔出来，就能移植到土壤中了。

做成手工艺品

制作方法：

1、在食用完牛油果后，把果核清洗干净。

2、然后晾干一会。

3、等晾干后，拿起颜料和毛笔。

4、然后参照自己喜欢的事物，就可以尽情作画了。

哪些水果的果核可以吃

4、菠萝蜜

平时在吃完菠萝蜜后，可以不用把它的果核丢掉，因为它的果核是可以食用的，其营养丰富，含有维生素C、蛋白质、纤维素等营养成分，适量食用对可以补充身体所需要的营养物质，平时可以洗净后煮着食用、煮粥食用或者炒制后食用。

石榴

石榴的籽中含有胶原质、纤维素、木质素、维生素C等成分，有抗氧化、延缓皮肤衰老的作用，不过其质地比较坚硬，不容易被肠胃消化吸收，平时最好不要过量食用。

牛油果核能吃吗

1、直接食用

牛油果的果核看似很坚硬，其实就是在核仁外面包裹了一层褐色的薄皮，用刀可轻易去掉，里面的核仁是可以食用的'，直接生吃带有一些苦涩味，通常情况下都是将其煮熟，然后再食用，味道清香，带有浓郁的奶香味，最里层还是带有苦涩味的。

2、牛油果核水

在搅拌机中加一杯水，再放入牛油果核一起搅拌，之后你会发现，果核消失在水中了（果核看似坚硬，其实富含的是可溶性纤维，可以完全研磨透）。纯果核水极其苦涩，虽然它是墨西哥医生用来治疗痛风的偏方，但直接喝具有一定挑战性，可以考虑加入适当蜂蜜或者鲜榨苹果汁混合食用。

3、牛油果核昔

如果你平时喝蔬果昔，那就直接在蔬果昔配方中放半个带核的牛油果。这样几乎吃不出果核的生涩，两天吃一次即可，这样的量无论作为保健还是治疗都比较合适。如果不喜欢果昔，也可将牛油果核磨成粉后，在你平时爱喝的饮品中添加半个核的粉量作为每日补充（如豆奶，热巧克力等）。

4、牛油果核有哪些功效及作用

1、牛油果核中含整个牛油果近70%的抗氧化成分。抗氧化当然就是抗衰老了，对抗体内自由基，减轻黑斑，紧致肌肤，这些都是抗氧化成分强的食物能为你做的。

2、牛油果核中还富含可溶性纤维，对降低胆固醇，预防心脑血管疾病有很重要的作

牛油果核能吃吗

1、牛油果果核能吃吗

可以食用。牛油果核和牛油果的主要的营养成分差不多，其含有纤维素、蛋白质、脂肪、水分、维生素等营养物质，它是牛油果密不可分的一部分，是可以食用的，不过果核的味道偏苦，食用感不是很好，一般不建议直接生吃，可以将其煮熟食用、研磨成粉食用或者制作成奶昔饮用。

2、牛油果中间的核怎么吃

1、煮熟食用

牛油果的果核直接生吃会有一些苦涩的味道，用水果刀将其褐色的外皮剔除掉后，可以将它放入热水中煮熟，然后再食用，一般会让它的味道变得清香很多，而且还保留了牛油果浓郁的奶香味。

2、制作奶昔

如果平时有喝奶昔的习惯，不妨尝试将牛油果果核加入到奶昔中，也会别有一番风味，平时先用小刀剔除掉牛油果核褐色的外皮之后，切成小块，然后选择和牛奶、蜂蜜、苹果等食材一起榨汁，不仅营养丰富还十分的美味。

3、研磨成粉食用

除了上述两个方法，还可以将牛油果果核研磨成粉，先剔除掉牛油果核褐色的外皮，切成小块，再放到粉碎机中，然后稍等片刻，等其磨成粉状，就可以取出加入开水冲泡饮用，也可以搭配豆奶、热巧克力等一起食用。

牛油果核还能用来做什么

3、盆栽

牛油果的果核除了可以食用，还能种植成为盆栽，观赏性也很不错，以下为种植方法，可供参考：

种植方法：

1、吃完牛油果后，取出果核将其清洗干净。

2、把果核比较圆润的地方朝下，轻轻地插入3-5根牙签。

3、在水杯中装满水，把果核放在杯子上。

4、然后将其放置在有亮光的地方，并且每天换水。

5、等待一段时间后，它就能发芽，等发芽后把牙签拔出来，就能移植到土壤中了。

做成手工艺品

制作方法：

1、在食用完牛油果后，把果核清洗干净。

2、然后晾干一会。

3、等晾干后，拿起颜料和毛笔。

4、然后参照自己喜欢的事物，就可以尽情作画了。

哪些水果的果核可以吃

4、菠萝蜜

平时在吃完菠萝蜜后，可以不用把它的果核丢掉，因为它的果核是可以食用的，其营养丰富，含有维生素C、蛋白质、纤维素等营养成分，适量食用对可以补充身体所需要的营养物质，平时可以洗净后煮着食用、煮粥食用或者炒制后食用。

石榴

石榴的籽中含有胶原质、纤维素、木质素、维生素C等成分，有抗氧化、延缓皮肤衰老的作用，不过其质地比较坚硬，不容易被肠胃消化吸收，平时最好不要过量食用。

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果核