白茯苓的功效与作用，白茯苓的功效与作用都有什么（药食同源之茯苓）

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1、「中医养生保健素养常识」药食同源之茯苓

茯苓

性味：性平，味甘、淡。

功效主治：美容延年之上品，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功，用于小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、惊悸、健忘。

茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、有机酸，能增强机体免疫功能、抗肿瘤、利尿、镇静、保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖。

使用禁忌：虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

茯苓赤豆薏米粥

材料：白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克。

做法：先将赤小豆浸泡8天，与薏米共煮粥，赤豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥。

用法：加白糖少许，随意服食。

功效：具有利水渗湿、健脾补中、止泻等功效。

（编辑 党宣部段晓晶）

石家庄市中医院

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2、白茯苓的功效与作用都有什么

白茯苓的功效与作用都有什么

白茯苓的功效与作用都有什么

1、白茯苓有抗癌功效

很多的食材都具有抗癌功效，而白茯苓也同时具有这一个作用，它尝尝应用于治疗，胃癌，肝癌，乳腺.癌这些癌症，在癌症食疗的治疗中，白茯苓是必不可少的药材，它能够改善体内的脾虚症状，而达到比较良好的食疗作用，所以癌症患者可以选择多食用白茯苓，增强自己体内的脾肺功能，从而达到抗癌的作用，最常用的就是用白茯苓熬汤或者炖汤喝，因此白茯苓的好处还是极为出色的，是我们现代人不能错过的好选择了，好处是极大的哦。

2、白茯苓也具有利水肿的作用

它的药性比较温和，能够利水而不伤身体，比如小便不利，或者水肿，这些症状白茯苓都能够达到有效的治疗作用。很多人担心，力，利小便会对我们的.脾胃不好，但是白茯苓它不属于寒性的食物，所以食用白茯苓来加以治疗的话，不用担心会对五脏六府不好。除此之外，对于心悸，失眠的人来说，可以食用白茯苓来改善，因为白茯苓中具有一些安神的成分，能够改善失眠的痛苦，这样的好处无疑是极大的，可以很好的帮助我们现代人进行保健，好处可以说是极为出色的了，所以我们是已不能错过吃这些食物来保健的，好处是极大的哦。

白茯苓的功效与作用都有什么

白茯苓的功效与作用都有什么

1、茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。具有败毒抗癌、利水化饮、健脾化痰、宁心安神的功效。

2、用于心悸，失眠等症。茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，白茯苓常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

3、用于脾虚泄泻，白茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用白茯苓有标本兼顾之效，白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。白茯苓又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

4、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。

5、抗肿瘤作用，白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。

6、白茯苓多糖体对免疫功能的影响，各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。

7、对血液系统的影响，能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。

8、对中枢神经系统的影响，白茯苓有镇静作用。

白茯苓的功效与作用都有什么

白茯苓的功效与作用都有什么

1、白茯苓有抗癌功效

很多的食材都具有抗癌功效，而白茯苓也同时具有这一个作用，它尝尝应用于治疗，胃癌，肝癌，乳腺.癌这些癌症，在癌症食疗的治疗中，白茯苓是必不可少的药材，它能够改善体内的脾虚症状，而达到比较良好的食疗作用，所以癌症患者可以选择多食用白茯苓，增强自己体内的脾肺功能，从而达到抗癌的作用，最常用的就是用白茯苓熬汤或者炖汤喝，因此白茯苓的好处还是极为出色的，是我们现代人不能错过的好选择了，好处是极大的哦。

2、白茯苓也具有利水肿的作用

它的药性比较温和，能够利水而不伤身体，比如小便不利，或者水肿，这些症状白茯苓都能够达到有效的治疗作用。很多人担心，力，利小便会对我们的.脾胃不好，但是白茯苓它不属于寒性的食物，所以食用白茯苓来加以治疗的话，不用担心会对五脏六府不好。除此之外，对于心悸，失眠的人来说，可以食用白茯苓来改善，因为白茯苓中具有一些安神的成分，能够改善失眠的痛苦，这样的好处无疑是极大的，可以很好的帮助我们现代人进行保健，好处可以说是极为出色的了，所以我们是已不能错过吃这些食物来保健的，好处是极大的哦。

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白茯苓