感冒猪脚炖什么好吃又营养（猪脚炖什么好吃又营养）

包猪所需的食材猪脚汤花生、红豆、黑豆、黑米、芸豆、红豆、红枣和芡实。价值：八宝猪足汤不仅能补血补肾，而且女性在月经前后7天开始饮用此汤，还有调经养血、疏散淤血、补气提神的功效。

猪所需的材料猪蹄汤是猪的脚，花生和红枣。价值：猪的原胶蛋白的脚，加上花生的营养成分，能有效提高智力发育，滋润皮肤，促进乳房发育。

喝花生猪对产后妇女来说，泡脚汤能有效地起到催乳的作用。枣莲藕猪猪脚汤材料：猪脚、莲藕、莲子、红枣营养价值：莲藕能凉血止血，并富含铁。

用猪煮汤美足可以健脾开胃，促进血液循环，美容养颜，预防缺铁性贫血。适合老人和小孩。

药用猪的配料猪脚汤：猪西洋参、枸杞、红枣、蜜枣、白芷、当归和砂仁。营养：药物猪足汤具有补气养血、安神定志的功效。

身体虚弱的中老年人可以多喝，延年益寿。

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