肚子痛吃什么食物好的简单介绍

本篇文章给大家谈谈肚子痛吃什么食物好，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1肚子疼吃什么好

引导语：肚子痛怎么办？肚子痛应该吃什么比较好呢？接下来是我为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

1、肚子疼吃什么药?

一般出现腹痛,大致可以排除泌尿系统的疾病。有可能是由于受凉,或者是吃坏了东西而导致的胃肠道疾病,一般孩子如果是胃肠道感冒引起的腹痛恶心,家长可以给孩子喝藿香正气口服液,藿香正气口服液针对胃肠感冒效果是更好的,属于中药成分的,所以小孩子也是可以喝的,减少剂量就可以,不过千万不要给孩子喝藿香正气水,因为里面含乙醇。

如果孩子腹痛,恶心还伴有腹泻的话,应该及时给孩子吃一些止泻药,并且及时给孩子补充水分,避免出现脱水的现象,严重情况下可以给孩子配一些头孢消炎药来吃。

肚子痛的症状体征

腹痛的性质和程度 。腹痛的性质与病变所在脏器及病变的性质有关,如绞痛常表示空腔脏器梗阻;胀痛常为内脏包膜张力增大,系膜的牵拉或空腔器官胀气扩张所致。疼痛的程度有时和病变严重程度相一致,但由于个体差异,有时疼痛的程度并不反映病变的程度。

肚子痛的病因

腹腔脏器急性炎症:急性胃肠炎、急性腐蚀性胃炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性胆管炎等。腹部脏器穿孔或破裂:胃及十二指肠溃疡穿孔、伤寒肠穿孔、肝脏破裂、脾脏破裂、肾破裂、异位妊娠破裂、卵巢破裂等。腹腔脏器阻塞或扩张:胃黏膜脱垂症、急性肠梗阻、腹股沟疝嵌顿、肠套叠、胆道蛔虫病、胆石症、肾与输尿管结石等。

2、肚子疼吃什么食物好些?

1、适宜食物:虚寒证,饮食以温热为宜,可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。多选用温中益气之品,如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙眼、大枣、栗子、豆制品、乳类、蛋类等。气滞证,白萝卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行气温中作用。血瘀证,饮食以易消化之温性食品为主,山楂、酒酿有行气活血功能。食滞证,鼓励患者食用萝卜、金橘、橘子、苹果、山楂等有宽中理气消食之物。肚子痛吃什么药

2、不适宜食物: 虚寒证,忌食生冷与烈性酒浆。气滞证,应忌食南瓜、土豆及过甜之品等易壅阻气机的食物。患有经常性或长期性腹痛,不仅要注意饮食上的'宜忌,饮食也要有规律,更好少食多餐。患有腹痛,很有可能是因为患者的身体素质较差,极其容易患上疾病,所以身体应该要多加锻炼,提高机体免疫力和抵抗力。

3、月经肚子疼怎么缓解

营养疗法:痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、 *** 胀、抽痛为主的人,平日应摄食富含维他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血,经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食物。

饮食疗法:至于经来时整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。

物理疗法:痛经时,有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人,可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,盆浴时同时作脐旁(约手掌宽)之 *** ,对骨盆腔血液循环的改善及瘀血(充血)的消除,有良好的效果。唯月经期间并不适合盆浴,此时可以拇指按压脐下二横指之部位,一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。

2肚子疼吃什么可以缓解？

肚子痛吃什么

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苹果

苹果含有不少的维生素和果胶，是很适合在肚子不舒服的时候吃的。如果你不敢直接吃，担心太凉了，那么也可以切块之后做成水果茶或者水果粥来吃。这样更加容易消化，而且会让肚子感觉暖暖的，更加舒服。

葡萄酒

适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻性肚子痛，因为葡萄酒能够有效杀死致病性大肠杆菌，减轻病症。

杨梅

杨梅性温味甘，能够生津止渴，在和胃止泻方面有很大的功效，因此肚子疼时可以适当吃几个杨梅，或者将杨梅、乌梅用水煎服后食用。

粥类

流质的粥类比较养胃而且容易消化，各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养;小米粥不但能够养胃，还能滋阴补虚;鱼片粥、羊肉粥等加入肉类的流食同样容易消化，非常适合肚子疼时食用。

豆腐

中医上面认为，豆腐属于一种益气的食物，当肚子里面感觉胀气、不舒服的时候，吃点豆腐可以很好的缓解。另外如果是拉肚子导致的腹痛，豆腐还可以达到缓解腹泻的作用。

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面食

由胃不适引起的肚子疼，可以用面条、面疙瘩等面食作为主食，不但容易消化也能中和胃酸，缓解疼痛。

但是一些比较硬的面食，比如说烧饼或者炸馒头，相对来说对胃的 *** 就比较大了，并不适合在肚子疼的时候来吃。总之肚子难受的时候饮食原则就是吃容易消化、不会给肠胃带来负担的食物。

肚子痛的病因

急性心肌梗死或铅中毒

如果患有急性心肌梗死或铅中毒的病人，也可能会出现急性的严重性的腹痛。所以当出现急性腹痛时，一定要到医院进行详细的检查，及早进行治疗。

急性阑尾炎

患有急性阑尾炎时我们也会感觉到中上腹出现疼痛，数小时后疼痛感转移到右下腹，之后疼痛的情况会加剧。另外，还会伴有发热与恶心等症状。

如果不及时治疗，1-2天后右下腹可出现持续性疼痛、肌肉紧张及反跳痛明显的症状，这是可能提示已经发展为坏疽性阑尾炎。

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胆囊炎

胆囊炎主要的症状就是上腹出现绞痛的情况，这个情况一般都是突发性的，基本可持续数小时或者1-2天，且阵发性的加重。疼痛一般先出现在中上腹，随后可连带到右肩、肩胛部或者背部。

急性胰腺炎

急性胰腺炎所引起的腹痛常在饱餐后发作，中上腹出现持续性剧痛，并会伴有恶性呕吐及发热等症状。

如不及时就医，腹痛会扩展至全腹部，并迅速出现休克的症状，甚至出现腹水及肚脐周围或者腹部旁边出现皮肤斑，这很可能是出血坏死性胰腺炎的情况。

急性胃肠炎

急性胃肠炎发作时，通常是上腹部与肚脐周围出现持续性急性腹痛，或是疼痛呈现阵发性加剧，并常伴有恶心、呕吐、腹泻或发热等症状。

肠梗阻

肠梗阻的肚子疼的部位通常是肚脐周围，呈阵发性绞痛，并伴有呕吐与停止排便、排气等症状，如不及时治疗可能会休息焦再兴肠梗阻。

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胃溃疡

胃溃疡是一种比较常见的疾病，一般的发病人群是青年，主要的症状就是上腹出现持续性的疼痛，空腹时容易发作，进食后可得到缓解。

一般病程较长，不会是突然疼痛厉害。但是如果胃溃疡或十二指肠溃疡病史的人，其中上腹部突然出现刀割样剧烈疼痛，且迅速扩散至全腹部，则很可能是胃、十二指肠穿孔所致。

3肚子疼吃什么好？

在生活中我们时常会感到肚子疼的，那么，这时候我们应该吃些什么呢？下面大家就随我一起去了解一下吧！

1、鲤鱼脑粥

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1.将鲤鱼头剖开脑拆下，洗净。

2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸，搅拌几下，加入鲤鱼脑、盐、猪油，改用小火熬煮成粥，最后撒上葱末，即可盛起食用。

营养解析

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

鲢鱼头：鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明。鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸，可使大脑细胞异常活跃，故使推理、判断力极大增强。

因此，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退。另外，鱼鳃下边的肉呈透明的.胶状，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

2、紫米饭

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将紫米淘净，放盛器内，加冰糖、葡萄干，上笼蒸烂即可。

营养解析

糯米(紫)：紫米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养元素，其营养丰富，多食具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。

葡萄干：葡萄干含有蛋白质、少量维生素、丰富钾、钙、镁、铁等矿物质及大量葡萄糖，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少;对肚子疼也有一定的疗效。对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

4肚子痛的时候饮食上吃些什么好呢、

肚子疼吃什么食物好

引发肚子疼的原因非常多，我们在日常肚子疼的时候饮食要吃些易消化且清淡的食物，下面我们就介绍下究竟什么食物能够缓解疼痛并补充营养。

1、粥类:流质的粥类比较养胃而且容易消化，各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养;小米粥不但能够养胃，还能滋阴补虚;鱼片粥、羊肉粥等加入肉类的流食同样容易消化，非常适合肚子疼时食用。

2、豆腐:豆腐益气和胃，豆浆清热解毒的同时也有缓和腹泻的功效，因此非常适合肚子疼时食用。

3、面食:由胃不适引起的肚子疼，可以用面条、面头等面食作为主食，不但容易消化也能中和胃酸，缓解疼痛。

4、苹果:可以适量的吃些苹果补充维生素，但因水果偏寒，更好能够蒸煮后再食用，不仅暖胃还更易消化。

5、葡萄酒:适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻性肚子痛，。因为葡萄酒能够有效杀死致病性大肠杆菌，减轻病症。

6、杨梅:杨梅性温味甘，能够生津止渴，在和胃止泻方面有很大的功效，因此肚子疼时可以适当吃几个杨梅，或者将杨梅、乌梅用水煎服后食用。

7、含淀粉食物:红薯、土豆等根茎类食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜能够消积滞、宽中下气，对胀气类的肚子疼有很好的效果。

8、荠菜:女性经期腹痛应多吃些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

5肚子痛吃什么食物可以缓解

可以吃一些红糖姜汤，对身体很好，特别是腹部和子宫。每天适当吃些，可以缓解这种症状。做之前，要准备好材料，适量的红糖、生姜、红枣等。

将枣切开两半，把它里面的核拿出来，放入锅里，加入适量的水。

再把生姜切小剁碎放进去，大火煮开后转小火，大概60分钟。加点红糖，当它融化之后，就可以盛出来吃了，每天适当吃些，早上或晚上各吃一次，保健效果很好，可以缓解腹部痛的症状。每天效果很好，经常吃，会变得更白、更光滑。对子宫也很好，驱寒效果很好，宫寒的人，适当吃些，可以缓解这种症状，会更快恢复。

好了，关于肚子痛吃什么食物好和的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。

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