nba球员为什么抽筋很少(NBA比赛强度多高？詹姆斯曾在比赛抽筋，劳森一肘让对手脸变形)

在世界职业篮坛中，NBA联盟一直以比赛强度高和对抗性强著称，这也是为什么有很多出色的欧洲球员无法适应NBA的原因，虽然自进入新世纪以来，联盟为了增强比赛的观赏性和进攻效率，逐渐降低了对抗性和防守强度，但这些仍是其他联赛所无法比拟的，那NBA比赛强度究竟有多高呢？

在球迷群体中，很多人不喜欢库里嚼牙套的样子，不过大家想过没有，NBA比赛又不是拳击和搏斗比赛，为什么要戴牙套呢？2020年8月1号进行的一场马刺129-120战胜国王的常规赛中，马刺小将绰号“小白”的怀特绝对是球队取胜的功臣，全场正负值为 19，但是为了帮助球队取胜，怀特也付出了不小的代价，在一次制造带球撞人的过程中，怀特的一颗牙被撞碎，可见对手进攻时的冲击力有多强。

被打掉门牙的远远不止怀特一人，还有老球迷非常熟悉的一位球员，姚明的前队友，绰号“神鸟”的兰德里，在08年季后赛对阵爵士队的比赛中，双方打出了强度极高的防守，内线肉搏和肌肉碰撞再正常不过了，甚至在第三场比赛中，兰德里直接被布泽尔打掉了一颗门牙，但经过短暂处理之后，重新回到球场的兰德里以最后时刻的一记盖帽，帮助球队锁定了胜局。

而且兰德里在比赛中被打掉牙齿的事情还不止一次，09年常规赛对阵独行侠队的比赛中，诺维茨基一肘子又让兰德里损失了三颗牙齿，力量之大甚至让两颗牙齿直接留在了诺天王的手臂上，现在大家知道为什么大部分球员习惯性的戴牙套了吧，毕竟这些肌**子一肘子的力量，根本不逊色于那些拳击高手出拳的力量。

来给大家看一个直观的球员肘部击中对手面部的图片，在一场奇才对阵猛龙的比赛中，猛龙悍将迈尔斯在防守对手劳森突破时，被劳森一肘子击中下巴，可以明显看出，被击中后的迈尔斯整张脸都完全变形，这也从侧面反映出了劳森这下意识的一肘，力量到底有多大。

迈尔斯这种情况还算好的，毕竟下巴上本身就有非常硬的骨头存在，而效力于雷霆时期的威少就没有这么好的运气了，在一场比赛中，威少被击中面部，可以看出在镜头前，威少的脸部明显凹下去一个大洞，但即便如此，面部骨折的威少依然坚持的打完了比赛。

比威少还要惨的就要数前任猫王杰拉德华莱士了，在08-09赛季山猫（现黄蜂）对阵湖人的一场比赛中，最后时刻湖人落后山猫五分，在一次进攻中杰拉德华莱士突破上篮，跳起来后被拜纳姆一黑肘击中肋骨部位，这一肘子不仅仅导致华莱士肋骨骨折，左肺更是出现了30%-40%的萎缩，险些职业生涯就此终结。

而在现役球员中，小皇帝詹姆斯无疑是身体素质和运动能力最出色的球员之一，外线球员的速度和移动能力，内线球员的体重和力量，一次比赛中的急刹车就能够留下两道恐怖的刹车印，也怪不得当年初入联盟时技术还有些粗糙的他，仅凭身体和天赋就足以统治比赛，连姚明都曾经表示，被詹姆斯撞到以后就如同被一辆重型卡车撞到一样。

那詹姆斯在比赛中的强度有多高呢？看到上图那位女性球迷了吗？在一场比赛中，詹姆斯救球之后重重的砸在了这位女球迷的身上，而这位坐在场边的女球迷承受了她自身无法承受的冲击力，结果当场休克，被场上的医护人员紧急处理了一下，马上送往了医院，要知道这还是詹姆斯的无心之过，如果换成持球突破的话，那站在他面前的球员承受的撞击力可想而知。

但即便身体强如詹姆斯，在连续高强度对抗和比赛之后，身体也有吃不消的时候，2014年总决赛中，客场作战的詹姆斯面对马刺队“坏掉的空调”，32度的高温和持续高强度的比赛，在第四节比赛中腿部出现了抽筋的现象，而在2018年和步行者的抢七大战中，詹姆斯再次出现了腿部抽筋的现象，在第三节比赛之前，不得不返回更衣室进行处理，赛后面对采访时詹姆斯这样表示：我现在全身像着火了一样，在明天之前，我真的不会去想对阵多伦多的事情。我准备回家了，我累了，我想回家。

最后再来聊聊周琦，为什么在CBA打的风生水起，险些获得常规赛MVP的周琦在NBA时连上场时间都捞不到？原因很简单，那就是周琦的身体根本就没有达到能够承受NBA比赛强度的程度，换句话说，也就是他根本就适应不了NBA级别的对抗，从周琦身上也可以看出，CBA的对抗强度和NBA之间，存在着多么大的差距。

詹姆斯