羽毛球4u和5u哪个好(羽毛球拍3u和4u 5u的区别,选球拍自己用得舒服是最重要的)
时间:2023-02-01 20:30:48
现在全民健身的意识加强了,无论室外还是室内,健身的人是越来越多。网络跟练已经不是时尚,已经成了很普遍的一种形式。
运动健身对人身体的好处已经不言而喻。在大家选择健身项目的时候,有很多权威对比说挥拍类运动对人在保护心血管、降低心血管疾病死亡风险方面的好处排第一。不仅如此,还会让大脑更灵活,提高心肺耐力,调节视疲劳,提升肌肉力量。没有场地限制的业余健身羽毛球在各类运动中就脱颖而出了。
对于羽毛球拍的选择这里说一下。以尤尼克斯为例。U代表了球拍的重量。标准U的范围是95~100g,2U的范围是90~94g ,3U的范围是85~89g ,4U的范围是80~84g ,5U的范围是75~79g。
可以根据自己的喜欢重拍、轻拍,也可以根据自己能承受的范围去选择。无论选择什么样的,跟自己打球的水平没什么关系,自己用得舒服是最重要的。
最新文章
- 1欧洲杯克罗地亚:探究当今足坛不可或缺的角旗战术
- 2巴西卡卡老婆——卡罗琳娜·高普卡
- 3德甲:全方位呈现德国风采
- 4甜美生日蛋糕的制作方法
- 5当代杂志:一份引领时尚的杂志
- 6湖人vs开拓者:战术分析与球员表现
- 76全高清录播的应用
- 8贝克汉姆纹身手稿揭秘
- 9广州队最强王牌:恒大俱乐部
- 10欧冠回放完整解析-现场PPT实战教学
- 11马刺vs掘金:谁将在场上掌握主动权?
- 12巴萨荣膺西甲冠军!——庆祝巴萨夺取2020-2021赛季西甲冠军的7个关键因素
- 13德国留学:是否值得?
- 14欧洲三大杯完整剖析
- 15意甲积分2022分析
- 16排杯半决赛:中国vs日本
- 17快船vs雷霆,谁能夺得胜利?
- 18排奥运会2021:中国队的备战与展望
- 19德俄关系和平共处的六个方面
- 20非洲篮锦标赛:非洲界的盛宴
- 21探秘2022冬奥会项目:从雪上项目到冰上项目
- 22梅西C罗荣誉对比:从荣誉数量到球场表现
- 23雷霆在季后赛中力克爵士的三大关键因素
- 24韩媒辱华称中国:抬不起头的瘦弱儿童
- 255国足(国足比赛5现场)
- 26WWE中文解说全面解析
- 27西班牙俱乐部-皇家马德里专业介绍
- 28杰夫格林伤势详细解析
- 29赤道几内亚:非洲的石油之国
- 30世乒赛赛程详解(4)